Smoothie na bazie herbaty

Smoothie na bazie herbaty
Smoothie na bazie herbaty

Smoothies są w ostatnim czasie coraz bardziej popularne. Nie ma się czemu dziwić - to niesamowicie zdrowe napoje, które są prawdziwą bombą witaminową.

Gęsty koktajl można rozrzedzić sokiem owocowym lub warzywnym, wodą mineralną, a także przestudzonym naparem ziołowym lub herbacianym. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali pyszne przepisy na smoothies na bazie zielonej herbaty.

Herbaciane smoothie ananasowo - pomarańczowe

Składniki:

  • 2 pomarańcze
  • 2 plastry ananasa
  • 150 ml soku pomarańczowego
  • 150 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • Lód kruszony
  • Łyżeczka świeżo startego imbiru
  • Liście mięty

Przygotowanie:

Pomarańcze i ananasa pokroić w małe kawałki, wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok pomarańczowy, imbir i kilka listków mięty. Zblendować, a następnie przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Herbaciane smoothie szpinakowo – jabłkowe

Składniki:

  • 2 jabłka
  • 2 garści szpinaku
  • 150 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • 100 ml tłoczonego soku jabłkowego
  • Lód kruszony
  • Sok wyciśnięty z połowy cytryny

Przygotowanie:

Jabłka pokroić w małe kawałki, wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok z cytryny i jabłek oraz liście szpinaku. Zblendować na jednolitą masę. Przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Herbaciane smoothie truskawkowo-bazyliowe

Składniki:

  • 250 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • 250 g truskawek
  • Sok wyciśnięty z połowy limonki
  • Liście bazylii
  • Lód kruszony
  • Sok wyciśnięty z połowy cytryny

Przygotowanie:

Truskawki umyć i wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok z limonki oraz liście bazylii. Zblendować na jednolitą masę. Przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Smacznego!

Więcej informacji znaleźć można na stronie www.ahmadtea.pl

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Pomysły na elegancki prezent dla mamy
Na Dzień Matki, urodziny, imieniny czy inną okazję warto ofi...
wtorek, Czerwiec 27, 2017 - 11:54
Oczyszczanie twarzy - pierwszy krok do skutecznej pielęgnacji
Nieprawidłowe oczyszczanie twarzy bądź jego brak powoduje: z...
wtorek, Czerwiec 27, 2017 - 09:17
Syropy Łowicz -  letnie, owocowe OOORZEŹWIENIE!
Ciepło, cieplej, gorącooo! Przyszło lato, a wraz z nim coraz...
poniedziałek, Czerwiec 26, 2017 - 16:35
Bez migdałków, bez problemów
Zadaniem migdałków jest ochrona organizmu przed drobnoustroj...
poniedziałek, Czerwiec 26, 2017 - 16:12
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama