Smoothie na bazie herbaty

Smoothie na bazie herbaty
Smoothie na bazie herbaty

Smoothies są w ostatnim czasie coraz bardziej popularne. Nie ma się czemu dziwić - to niesamowicie zdrowe napoje, które są prawdziwą bombą witaminową.

Gęsty koktajl można rozrzedzić sokiem owocowym lub warzywnym, wodą mineralną, a także przestudzonym naparem ziołowym lub herbacianym. Eksperci Ahmad Tea London przygotowali pyszne przepisy na smoothies na bazie zielonej herbaty.

Herbaciane smoothie ananasowo - pomarańczowe

Składniki:

  • 2 pomarańcze
  • 2 plastry ananasa
  • 150 ml soku pomarańczowego
  • 150 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • Lód kruszony
  • Łyżeczka świeżo startego imbiru
  • Liście mięty

Przygotowanie:

Pomarańcze i ananasa pokroić w małe kawałki, wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok pomarańczowy, imbir i kilka listków mięty. Zblendować, a następnie przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Herbaciane smoothie szpinakowo – jabłkowe

Składniki:

  • 2 jabłka
  • 2 garści szpinaku
  • 150 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • 100 ml tłoczonego soku jabłkowego
  • Lód kruszony
  • Sok wyciśnięty z połowy cytryny

Przygotowanie:

Jabłka pokroić w małe kawałki, wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok z cytryny i jabłek oraz liście szpinaku. Zblendować na jednolitą masę. Przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Herbaciane smoothie truskawkowo-bazyliowe

Składniki:

  • 250 ml zaparzonej herbaty zielonej Ahmad Tea London Pure Green Tea
  • 250 g truskawek
  • Sok wyciśnięty z połowy limonki
  • Liście bazylii
  • Lód kruszony
  • Sok wyciśnięty z połowy cytryny

Przygotowanie:

Truskawki umyć i wrzucić do blendera, dodać przestudzoną herbatę, sok z limonki oraz liście bazylii. Zblendować na jednolitą masę. Przelać do szklanki ze skruszonym lodem.

Smacznego!

Więcej informacji znaleźć można na stronie www.ahmadtea.pl

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Czy na portalu aukcyjnym kupimy nowoczesną toaletkę?
Toaletka jest meblem, który obecny był w codziennym życiu wi...
czwartek, Grudzień 7, 2017 - 17:16
Malowanie paznokci wydaje się taką prostą czynnością, a jedn...
czwartek, Grudzień 7, 2017 - 16:52
Jakie warunki należy zapewnić storczykom? Pielęgnacja i zasady uprawy
Storczyki rozpowszechniły się w polskich domach stosunkowo n...
czwartek, Grudzień 7, 2017 - 16:43
Jakie działanie na organizm ma liść oliwny i jak go przyjmować?
Lecznicze właściwości liści oliwnych znano już w czasach sta...
czwartek, Grudzień 7, 2017 - 15:09

  

Reklama