Jak dbasz o nogi na wiosnę? [wyniki]

Zimą nie odczuwamy tak mocno dolegliwości opuchniętych i bolących nóg i chociaż to dobry czas na profilaktykę zdrowotną, zapadamy w sen zimowy i …oby do lata. A latem chcemy być najpiękniejsze, odsłaniać nogi i cieszyć się słońcem, ale do tego trzeba się przygotować. Dlatego z okazji wiosny pytamy Was, Drogie Czytelniczki: jak dbacie o nogi na wiosnę?
Zimą nie odczuwamy tak mocno dolegliwości opuchniętych i bolących nóg i chociaż to dobry czas na profilaktykę zdrowotną, zapadamy w sen zimowy i …oby do lata. A latem chcemy być najpiękniejsze, odsłaniać nogi i cieszyć się słońcem, ale do tego trzeba się przygotować. Dlatego z okazji wiosny pytamy Was, Drogie Czytelniczki: jak dbacie o nogi na wiosnę?

Zimą nie odczuwamy tak mocno dolegliwości opuchniętych i bolących nóg i chociaż to dobry czas na profilaktykę zdrowotną, zapadamy w sen zimowy i …oby do lata. A latem chcemy być najpiękniejsze, odsłaniać nogi i cieszyć się słońcem, ale do tego trzeba się przygotować. Dlatego z okazji wiosny pytamy Was, Drogie Czytelniczki: jak dbacie o nogi na wiosnę?

Poniżej przepisy na piękne nogi – prosto od 5 laureatek naszego konkursu:

Sylwia G.

J. Tuwim powiedział: "Na­wet naj­piękniej­sze no­gi gdzieś się kończą". Słowa te są dla mnie mottem w pielęgnacji ciała.Interpretuję je jako wyzwanie dla każdej kobiety, bo każda z nas marzy o pięknych nogach.I tak jakby na przekór słowom pisarza, moje starania o piękne nogi nigdy się nie skończą...

Nie ma lepszej recepty na atrakcyjne nogi, niż regularny sport. Mam dwóch synów i razem z nimi staram się uprawiać różne sporty. Choć mieszkamy w malutkim miasteczku, zawsze jest co wybrać. Zimą jeździmy na łyżwach, na lodowisku przy szkole syna. Gdy mija okres zimowy, to wówczas ruszamy na wycieczki rowerowe, dzięki którym nasze nogi stale pracują. A gdy przyjdzie nam ochota na biegi, to ruszamy całą rodziną. Nasze nogi wyznaczają nam coraz to nowe trasy.

Mój sposób na boskie, seksowne nogi to duża dawka sportu, dzięki któremu ciało jest jędrne i sprężyste. Nie zapominam także o codziennej pielęgnacji nóg, w tym ważnego peelingu, oraz masażu wodnego, tzn. pod prysznicem masuję nogi na zmianę ciepłą i zimną wodą. Ten zabieg sprawia, że naczynia krwionośne się wzmacniają. Polecam także relaks z nogami w górze, przynajmniej 30 minut dziennie i maść z kasztanowca, która poprawia wygląd stóp... By nogi były piękne wiosną, nie można zapominać o nich w pozostałe pory roku. Moje nogi potrzebują regularnego ruchu, troski i codziennej pielęgnacji, a dzięki temu wiosną są moim największym atutem:)

Iwona S.

O wygląd moich nóg dbam systematycznie, nie tylko na wiosnę, ale i przez cały rok. Aby skóra była gładka zawsze ją złuszczam i nawilżam. Stosuję peelingi, które usuwają martwy naskórek. Złuszczanie reguluje naturalny proces odnowy skóry i przywraca jej koloryt. Swoje nogi intensywnie masuję. Masaż powoduje, że skóra jest lepiej ukrwiona i wygładzona. Oprócz tego wykonuję regularnie depilację nóg i pozbywam się zbędnego owłosienia, a następnie nawilżam ogolone miejsca. Skóra jest gładka, miła i aksamitna w dotyku. Nie wystarczy tylko troszczyć się o wizerunek zewnętrzny nóg poprzez używanie balsamów i kremów, trzeba wspomagać je od środka właściwą i zbilansowaną dietą oraz ćwiczeniami. Dlatego piję dużo wody, biegam, jeżdżę na rowerze, spaceruję, tańczę, aby latem pokazać zadbane i atrakcyjne nogi.

Codzienna gimnastyka to przede wszystkim sposób na zgubienie kilku centymetrów w udach czy łydkach i ujędrnienie skóry na nogach. Każdą wolną chwilę wykorzystuję na ćwiczenia. Unikam szpilek, noszę buty na leciutkim obcasie lub też buty na platformie, gdyż takie są lepszym wyjściem niż szpilka, często niestabilna i męcząca przy dłuższym noszeniu. Wybieram zatem buty z szerokim noskiem. Aby nogi wiosną atrakcyjnie wyglądały dbam także o swoje stopy. Robię im peeling, pedicure i złuszczam martwy naskórek. Kiedy skóra stóp pozbawiona jest zrogowaciałego naskórka, smaruję stopy kremem odżywczym. Są wtedy odpowiednio nawilżone i gładkie. Zmęczone nogi pielęgnuję i moczę w wodzie z dodatkiem takich ziół jak np. mięta, szałwia czy rumianek. Pobudzają one krążenie, przynoszą ukojenie i odświeżają, co sprawia, że nogi szybko wracają do formy. Po wszystkich zabiegach i sposobach nie muszę wiosną martwić się o wygląd moich nóg, ponieważ są atrakcyjne i zadbane.

Natalia K.

O nogi my Kobiety powinniśmy dbać cały rok! Jednak każda z nas ma pewnie swoje za uszami...:) Kiedy przychodzi wiosna, robi się znacznie cieplej, każda z nas chce poczuć się bardziej kobieco... Zakładamy zwiewne sukienki, spódniczki, a nasze nogi muszę wtedy wyglądać rewelacyjnie, aby przyciągać spojrzenia... nie tylko mężczyzn ;)

Otóż ja dbając o kondycję, tym samym o moje nogi, gdy tylko wiosna pojawia się za oknem - do pracy i z pracy jadę rowerem (14 km) :) Świetny sposób, aby po zimie poprawić swój wygląd. Przecież od zawsze wiadomo, że ruch nie tylko poprawia naszą urodę, ale też sprawia, że mamy więcej radości w sobie :)

Takiej RADOŚCI życzę Wam na całą wiosnę i nie tylko!

Edyta Sz.

O swoje nogi na wiosnę staram się dbać przez cały rok w następujący sposób: unikam kąpieli w gorącej wodzie, nie zakładam nogi na nogę, często staram się siedzieć z nogami ułożonymi wyżej niż reszta ciała, codziennie spaceruję na świeżym powietrzu, chodzę regularnie na basen, a także staram się zdrowo odżywiać. Oto cała moja recepta :-D.

Ania S.

Ja o swe nogi dbam, każdego dnia, ale że na wiosnę zaczynamy je bardziej pokazywać, to podstawowym elementem jest depilacja i nawilżanie, stopy i paznokcie pięknie wypielęgnowane. Dodatkowo kiedy już ciepło się robi, wskakuję na rower i modeluję me nogiiiii, nic tak na łydki nie wpływa jak sportowa, solidna porcja ruchu !

 

Dziękujemy firmie www.Kati.pl za ufundowanie nagród w konkursie – a czytelniczki zapraszamy na kolejne konkursy!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Świąteczne inspiracje od Top Secret
Wyjątkowe stylizacje na wigilijny wieczór i świąta oparte są...
czwartek, Grudzień 14, 2017 - 14:08
BAKALIOWE ŚWIĘTA - Wigilijny kompot z suszu i świąteczna strucla z makiem
Tradycyjny kompot z suszu i domowe ciasto makowe z bakaliami...
czwartek, Grudzień 14, 2017 - 13:25
Dom kobiecym okiem – praktyczne rozwiązania w eleganckiej otoczce.
Budowa domu kojarzy się głownie z męskim zajęciem. Kobiecie...
czwartek, Grudzień 14, 2017 - 11:15
Znakomity telefon na niedrogi prezent - Huawei P10 Lite
Świąteczne przygotowania warto zacząć jak najwcześniej, a je...
czwartek, Grudzień 14, 2017 - 10:03

  

Reklama