Na upojne noce - smoothie z arbuzem i botwiną

Gdy za oknem upał, przyda się smoothie, które szybko i solidnie nawodni organizm. A jeśli dodamy do tego kilka składników, które działają na pobudzenie po zmroku...

Smoothie z arbuzem i botwiną

Składniki

  • Arbuz
  • Botwina
  • Banan
  • Jabłko
  • woda mineralna

Nawadniające smoothie na upojne noce

Smoothie z arbuza, botwinki (my wykorzystaliśmy żółtą botwinkę, która mniej barwi koktajl), banana, jabłka i wody mineralnej bardzo dobrze gasi pragnienie. Jednak składniki dobraliśmy z nieco innego powodu... Arbuz, dzięki zawartości cytruliny, rozluźnia naczynia krwionośne i ułatwia przepływ krwi - podobnie jak Viagra! W botwince naukowcy doszukali się substancji działających podobnie do estrogenów: hormonów piękna, miłości i seksu. Banan co do zasady nadaje koktajlom kremowej konsystencji, warto jednak zwrócić uwagę na zawarty w nim magnez i potas, poprawiający pracę serca i układu nerwowego (czyli wzmagające doznania).

Naukowcy doszukali się w botwinie substancji o działaniu podobnym do kobiecych hormonów płciowych, estrogenów. A to są hormony piękna, młodości i seksu.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/botwina-pobudza-apetyt-od...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Jak wybrać oczyszczacz powietrza do domu?
Wraz z rozpoczęciem sezonu grzewczego powrócił problem smogu...
poniedziałek, Styczeń 22, 2018 - 09:55
Dobry wózek dziecięcy - najwyższa jakość i dobra cena
Wybór wózka dziecięcego nie jest prosty i nawet rodzice posi...
poniedziałek, Styczeń 22, 2018 - 08:43
Szkło hartowane do kuchni – co warto o nim wiedzieć?
Szkło hartowane jest coraz łatwiej dostępne, a co za tym idz...
piątek, Styczeń 19, 2018 - 11:24
5 fantastycznych prezentów dla Twojego dziecka
Szukasz idealnego prezentu dla Twojego dziecka, ale masz już...
piątek, Styczeń 19, 2018 - 10:09

  

Reklama