Na upojne noce - smoothie z arbuzem i botwiną

Gdy za oknem upał, przyda się smoothie, które szybko i solidnie nawodni organizm. A jeśli dodamy do tego kilka składników, które działają na pobudzenie po zmroku...

Smoothie z arbuzem i botwiną

Składniki

  • Arbuz
  • Botwina
  • Banan
  • Jabłko
  • woda mineralna

Nawadniające smoothie na upojne noce

Smoothie z arbuza, botwinki (my wykorzystaliśmy żółtą botwinkę, która mniej barwi koktajl), banana, jabłka i wody mineralnej bardzo dobrze gasi pragnienie. Jednak składniki dobraliśmy z nieco innego powodu... Arbuz, dzięki zawartości cytruliny, rozluźnia naczynia krwionośne i ułatwia przepływ krwi - podobnie jak Viagra! W botwince naukowcy doszukali się substancji działających podobnie do estrogenów: hormonów piękna, miłości i seksu. Banan co do zasady nadaje koktajlom kremowej konsystencji, warto jednak zwrócić uwagę na zawarty w nim magnez i potas, poprawiający pracę serca i układu nerwowego (czyli wzmagające doznania).

Naukowcy doszukali się w botwinie substancji o działaniu podobnym do kobiecych hormonów płciowych, estrogenów. A to są hormony piękna, młodości i seksu.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/botwina-pobudza-apetyt-od...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Jak przywrócić blask przypalonym garnkom i patelniom?
Nawet najlepszej gospodyni zdarza się przypalić patelnię lub...
wtorek, Sierpień 22, 2017 - 14:01
7 dni do… ślubu! Poznaj proste tricki na zniewalający look
Koronkowy tren sukni ślubnej, muszka partnera w modnym kolor...
wtorek, Sierpień 22, 2017 - 12:31
Jak przygotować dłonie do lata?
Piękne, wypielęgnowane dłonie są naszą największą ozdobą. Ak...
wtorek, Sierpień 22, 2017 - 09:11
Pióro czy długopis. Czym pisać?
Mimo że odręczne pisanie zostało w dzisiejszych czasach w du...
wtorek, Sierpień 22, 2017 - 08:52
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama