Na upojne noce - smoothie z arbuzem i botwiną

Gdy za oknem upał, przyda się smoothie, które szybko i solidnie nawodni organizm. A jeśli dodamy do tego kilka składników, które działają na pobudzenie po zmroku...

Smoothie z arbuzem i botwiną

Składniki

  • Arbuz
  • Botwina
  • Banan
  • Jabłko
  • woda mineralna

Nawadniające smoothie na upojne noce

Smoothie z arbuza, botwinki (my wykorzystaliśmy żółtą botwinkę, która mniej barwi koktajl), banana, jabłka i wody mineralnej bardzo dobrze gasi pragnienie. Jednak składniki dobraliśmy z nieco innego powodu... Arbuz, dzięki zawartości cytruliny, rozluźnia naczynia krwionośne i ułatwia przepływ krwi - podobnie jak Viagra! W botwince naukowcy doszukali się substancji działających podobnie do estrogenów: hormonów piękna, miłości i seksu. Banan co do zasady nadaje koktajlom kremowej konsystencji, warto jednak zwrócić uwagę na zawarty w nim magnez i potas, poprawiający pracę serca i układu nerwowego (czyli wzmagające doznania).

Naukowcy doszukali się w botwinie substancji o działaniu podobnym do kobiecych hormonów płciowych, estrogenów. A to są hormony piękna, młodości i seksu.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/botwina-pobudza-apetyt-od...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Cytrulina, podobnie jak tabletki viagra, powoduje rozluźnienie naczyń krwionośnych i poprawia przepływ krwi.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/arbuz-wlasciwosci-odzywcz...

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Nowa seria Joanna  - Botanicals for Home Spa - Black Rose
Kompleksowa pielęgnacja ciała z wyselekcjonowanymi ekstrakta...
środa, Wrzesień 26, 2018 - 13:39
Ciesz się latem z nową odsłoną Bio-Oil!
W okresie letnim, gdy eksponujemy więcej ciała, wszelkie nie...
wtorek, Wrzesień 25, 2018 - 12:45
Nowa seria Bodymania Stara Mydlarnia
Piękna skóra? Naturalnie! Nawilżenie, ujędrnienie, wzmocnien...
wtorek, Wrzesień 25, 2018 - 09:58
W kratkę od Top Secret
Motyw kraty mocno trzyma się w jesiennych trendach. Nie zabr...
piątek, Wrzesień 21, 2018 - 13:05

  

Reklama