Letnie tabuli – wspaniała sałatka do wszystkiego

Co to jest tabuli? To bliskowschodnia sałatka doskonale pasująca do wszystkiego. Można ją śmiało podać  do mięsa z grilla albo podawać jako danie główne. (fot. depositphotos)
Co to jest tabuli? To bliskowschodnia sałatka doskonale pasująca do wszystkiego. Można ją śmiało podać do mięsa z grilla albo podawać jako danie główne. (fot. depositphotos)

Co to jest tabuli? To bliskowschodnia sałatka doskonale pasująca do wszystkiego. Można ją śmiało podać do mięsa z grilla albo podawać jako danie główne.

Produkty:

  • 170 g kaszy z ziarna pszennego
  • 2 jajka
  • 1 czerwona cebula, drobno posiekana
  • papryka: 1 czerwona i 1 żółta
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • 1 łyżka posiekanej kolendry i szczypiorku
  • 3 łyżki świeżej, posiekanej mięty
  • sok i starta skórka z 1 cytryny
  • 3 łyżki oliwy
  • sól, pieprz czarny

Produkty:

  1. Kaszę ugotuj według przepisu podanego na opakowaniu.
  2. Ugotuj jajka na twardo. Ostudź pod zimną wodą, obierz ze skorupek i zgnieć.
  3. Do ugotowanej kaszy dodaj zgniecione jajka, cebulę, czosnek, papryki - oczyszczone z pestek i drobno pokrojone, natkę pietruszki, szczypiorek, kolendrę, miętę, sok, skórkę z cytryny i oliwę, dokładnie wymieszaj.
  4. Przed podaniem dopraw do smaku.

Smacznego!

Źródło:”Szybko i Smacznie-potrawy z warzyw”- Wydawnictwo Olesiejuk

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Moda dosięga również przestrzeni, jakie urządzamy – niezależ...
piątek, luty 24, 2017 - 10:58
Właściwośći herbaty z czystka (fot. depositphotos)
Czystek od lat jest stosowany w medycynie naturalnej. Od set...
piątek, luty 24, 2017 - 10:35
Ubezpieczenie życiowe to bardzo różnorodny i złożony produkt...
czwartek, luty 23, 2017 - 15:33
Trendy wnętrzarskie w 2017 roku (fot. fotolia)
Aranżacja wnętrz ciągle stawia na nowe rozwiązania. Nie inac...
środa, luty 22, 2017 - 14:08
(655)
(520)
(507)
(507)
(385)
(364)
(325)
(291)
(256)
(245)
(217)
(204)
(160)
(148)
(114)
(108)
(98)
(92)
(90)
(85)
(81)
(74)
(73)
(71)
(69)
(69)
(68)
(63)
(60)

  

Reklama