psychologia

Uzależnienie – choroba cywilizacyjna, cz. I

28 Styczeń, 2013
Najczęściej spotykanym rodzajem uzależnienia jest alkoholizm, inaczej zwany chorobą alkoholową. Uzależnienie to polega na utracie kontroli nad ilością wypijanego alkoholu. Spożywanie zazwyczaj dużych ilości alkoholu przez alkoholika jest spowodowane przymusem o charakterze psychicznym i somatycznym i nie podlega jego woli. (fot. depositphotos)

Najczęściej spotykanym rodzajem uzależnienia jest alkoholizm, inaczej zwany chorobą alkoholową. Uzależnienie to polega na utracie kontroli nad ilością wypijanego alkoholu. Spożywanie zazwyczaj dużych ilości alkoholu przez alkoholika jest spowodowane przymusem o charakterze psychicznym i somatycznym i nie podlega jego woli.

Jak poradzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby?

16 Styczeń, 2013
Śmierć to temat tabu. Nie umiemy o niej rozmawiać, boimy się, że wywołamy wilka z lasu. I mimo, że wiemy, ze śmierć to część życia, staramy się odsuwać myśl o niej. Przeraża nas myśl, że kiedyś umrą rodzice czy współmałżonek. I jest to tak na prawdę zupełnie naturalny strach, ale rozmowa o śmierci to w pewnym sensie przygotowanie się na ten czas po odejściu bliskich. (fot. superstart, sxc.hu)

Śmierć to temat tabu. Nie umiemy o niej rozmawiać, boimy się, że wywołamy wilka z lasu. I mimo, że wiemy, ze śmierć to część życia, staramy się odsuwać myśl o niej. Przeraża nas myśl, że kiedyś umrą rodzice czy współmałżonek. I jest to tak na prawdę zupełnie naturalny strach, ale rozmowa o śmierci to w pewnym sensie przygotowanie się na ten czas po odejściu bliskich.

Jestem Asertywna, Więc Jestem Agresywna – O Granicach Asertywności

09 Styczeń, 2013
Sama zaś próbując odgadnąć motywy zachowania męża diagnozuję za niego „jego problem”, który dla niego problemem nie jest. A łatwiej jest zwalić sprawę na „jego problem” zamiast szczerze i prawdziwie powiedzieć, że nie mogę sobie poradzić z jakąś wewnętrzną presją, albo że potrzebuję jego uwagi.

O asertywności pisze się wiele, więc napiszę o niej wyłącznie tyle ile potrzeba aby zrozumieć czym są zachowania intruzyjne. Asertywność plasuje się pomiędzy uległością a agresywnością. Wydaje się, że kobietom łatwiej się przyznać do uległości, a mężczyznom do postawy agresywnej. Używam zwrotu „postawa agresywna” świadomie. Rozumiem go jako traktowanie własnych praw jako ważniejszych niż prawa partnera rozmowy. Rozumienie zachowań agresywnych poprzez perspektywę asertywności daje nowy ogląd na wiele sytuacji społecznych i tych, które napotykamy w życiu codziennym.

Jak rozpoznać depresję?

06 Styczeń, 2013
Depresja to jedna z najpoważniejszych chorób dotykających współczesnego człowiek. Pomimo świadomości jej istnienia od dłuższego czasu jest ona nadal chorobą bardzo tajemniczą. Jest ona trudna do badania w związku z mnogością jej odmian. Osoby cierpiące na depresję bardzo często ukrywają fakt swojej choroby, a jej objawy są bardzo często ignorowane przez osoby je otaczające. (fot. SSPIVAK, sxc.hu)

Depresja to jedna z najpoważniejszych chorób dotykających współczesnego człowiek. Pomimo świadomości jej istnienia od dłuższego czasu jest ona nadal chorobą bardzo tajemniczą. Jest ona trudna do badania w związku z mnogością jej odmian. Osoby cierpiące na depresję bardzo często ukrywają fakt swojej choroby, a jej objawy są bardzo często ignorowane przez osoby je otaczające.

Cyberstalkerzy – wirtualni prześladowcy

03 Styczeń, 2013
Cyberstalking może odbywać się za pośrednictwem skrzynki mailowej i polega na wysyłaniu niechcianych, często obraźliwych wiadomości, mimo, że osoba nękająca została poinformowana o chęci zakończenia wszelkiej korespondencji.  (fot. sqback, sxc.hu)

Jedna z internautek dostała poniższą wiadomość do skrzynki mailowej: „Widzę, że dałaś mi bana, więc z łaski swojej nie wycieraj sobie gęby moim nazwiskiem”. Nie był to pierwszy mail w obraźliwym tonie i wytrącił z równowagi nie spodziewającą się ataków kobietę. Miało to miejsce w krótko po tym, jak adresatka zerwała prywatne kontakty z korespondentką i wyraźnie określiła, że nie ma ochoty na dalsze kontynuowanie znajomości.

Droga do finansowej niezależności

18 Grudzień, 2012
Jak przybliżyć sukces w inwestowaniu na rynkach finansowych – najlepszą odpowiedzią na to pytanie będzie wyjaśnienie tego co jest największym zagrożeniem dla inwestorów i najczęściej popełnianymi błędami, które przyczyniają się do porażki.

Jak przybliżyć sukces w inwestowaniu na rynkach finansowych – najlepszą odpowiedzią na to pytanie będzie wyjaśnienie tego co jest największym zagrożeniem dla inwestorów i najczęściej popełnianymi błędami, które przyczyniają się do porażki.

Jednym z nich będzie brak doświadczenia. Jednak możemy zwiększyć swoje szanse przygotowując sie do inwestowania na rachunkach demo. Z rachunkiem demo będziemy wstanie się nauczyć dostrzegać wszystkie siły rządzące rynkiem i odpowiednio na nie reagować.

Co wpływa na psychikę społeczeństwa?

18 Grudzień, 2012
Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Musimy walczyć na wielu płaszczyznach naszej egzystencji: w pracy, w szkole, w związkach z partnerami. Jesteśmy wciąż oceniani, krytykowani. Zmierzamy ku ideałowi, który w rzeczywistości nie istnieje. Pragniemy połączyć pracę i rodzinę. Staramy się zadowolić wszystkich dookoła, zapominając przy tym o swoich potrzebach i pragnieniach...

Żyjemy w bardzo trudnych czasach. Musimy walczyć na wielu płaszczyznach naszej egzystencji: w pracy, w szkole, w związkach z partnerami. Jesteśmy wciąż oceniani, krytykowani. Zmierzamy ku ideałowi, który w rzeczywistości nie istnieje. Pragniemy połączyć pracę i rodzinę. Staramy się zadowolić wszystkich dookoła, zapominając przy tym o swoich potrzebach i pragnieniach.

Bezsenność a depresja

08 Grudzień, 2012
Osoby cierpiące na depresję cierpią też często na bezsenność, choć zdarza się, że tej coraz częściej występującej chorobie ludzkiej psyche towarzyszy też senność nadmierna. Brak snu czy jego nadmiar nie jest w tym przypadku problemem. (fot. skaletto, sxc.hu)

Osoby cierpiące na depresję cierpią też często na bezsenność, choć zdarza się, że tej coraz częściej występującej chorobie ludzkiej psyche towarzyszy też senność nadmierna. Brak snu czy jego nadmiar nie jest w tym przypadku problemem.

Problemem jest depresja, którą trzeba leczyć, bo poddanie się jej nie prowadzi do niczego.

Zaniedbana i bagatelizowana depresja jest chorobą śmiertelną – może skończyć się samobójstwem osoby chorej.

Złość piękności nie szkodzi

07 Grudzień, 2012
Złość tak jak i każde inne uczucie nie jest ani zła, ani dobra. Jest po prostu sygnałem alarmowym pokazującym nam, że równowaga została zachwiana. Umiejętność przekształcania energii płynącej ze złości i rozładowywania jej na poziomie ciała wymaga czasu i ćwiczeń. W przypadku pojedynczej burzy sprawa wydaje się prosta i łatwa do rozwiązania. (fot. depositphotos.com)

A co szkodzi piękności, równowadze i szczęściu? – chyba nieumiejętne obchodzenie się z żywiołem naszych emocji. Dzieje się tak wtedy, gdy w treningu socjalizacyjnym uczeni jesteśmy, że dobrze wychowane osoby są opanowane i się nie złoszczą. „Nie złość się tak”, „to brzydko się tak wściekać” – są to komunikaty, które słyszymy od dzieciństwa z ust naszych rodziców i nauczycieli. Zostały one w nas tak silnie wdrukowane, że teraz sami, odruchowo koncentrujemy całą energię na hamowaniu złości, nie chcąc za wszelką cenę pokazać, jak niektóre rzeczy nas poruszają.

Czas radosnego obdarowywania – zacznij myśleć o prezentach już dziś

06 Grudzień, 2012
Sztućce z linii Rapsodia firmy Hefra - stylowy prezent nie tylko na święta.. (fot. Hefra)

Nadchodzą Mikołajki i święta Bożego Narodzenia, które są powodem do radości, ale czy tylko? Przygotowania do nich kojarzą się nam z horrendalnymi zmaganiami, porządkami i godzinami spędzonymi w kuchni czy w sklepowych kolejkach. Aby ten czas nabrał jednak magicznej mocy, pomyślmy o prezentach już dziś. Żeby tradycji stało się zadość, upominki powinny być wyjątkowe i trafione. Podpowiadamy, co i jak wybrać, aby wiązało się to tylko z czystą przyjemnością.

Po co mi e-społecznosć?

06 Grudzień, 2012
Skąd się wzięła tendencja do zaspokajania potrzeb społecznych w internecie, a nie w świecie rzeczywistym? Dlaczego tendencja przynależności do społeczności wirtualnych jest wzrostowa?

Skąd się wzięła tendencja do zaspokajania potrzeb społecznych w internecie, a nie w świecie rzeczywistym? Dlaczego tendencja przynależności do społeczności wirtualnych jest wzrostowa?

Strony

Subscribe to psychologia
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Letnie spotkania z przyjaciółmi, pomysły na dania które skradną serca gości
Letnie spotkania z przyjaciółmi najlepiej smakują podczas od...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 13:33
Letni = mineralny... czyli idealny makijaż na upalne dni
Wakacyjne miesiące to dla wielu z nas czas eksperymentów z m...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 10:26
Czy da się schudnąć bez wysiłku? 5 prostych trików
Odchudzanie nie musi oznaczać katowania się restrykcyjną die...
środa, Sierpień 16, 2017 - 13:59
Jak szukać pracy po urlopie wychowawczym?
W ciągu ostatnich kilku lat konkurencja na rynku pracy urosł...
środa, Sierpień 16, 2017 - 11:47
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama