zdrowie

Nielubiane zabiegi dentystyczne

14 Kwiecień, 2016
Nielubiane zabiegi dentystyczne (fot. depositphotos)

Nikt nie lubi chorować – jednak niektóre specjalizacje lekarzy są bardziej nielubiane od innych. Do tych najbardziej znienawidzonych i budzących koszmary należą z pewnością dentyści. Sprawdźmy, które z przeprowadzanych przez nich zabiegów pacjenci wspominają z największą niechęcią.

Startuje ogólnopolska kampania „Zdrowy Brzuch”

07 Kwiecień, 2016

Wydawnictwo Medical Media Solutions zaprasza do zapoznania się z edycją kampanii „Zdrowy Brzuch”. Projekt ukazał się 7 kwietnia w Światowy Dzień Zdrowia wraz z gazetą Nasze Miasto. Zdrowie zaczyna się od brzucha, dlatego głównym tematem kampanii jest zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna oraz powszechne dolegliwości gastryczne.

Fakty i mity o glutenie

22 Marzec, 2016
Fakty i mity o glutenie (fot. depositphotos)

Ostatnio temat glutenu stał się bardzo popularny w mediach i internecie. Modna stała się dieta bezglutenowa, a stosujące ją osoby zachwalają ją jako najzdrowszą z możliwych i wskazaną dla każdego. Zanim jednak zdecydujemy się na tak drastyczny krok w odżywianiu, jakim jest wykluczenie ze swojej diety wszystkich produktów zawierających gluten, warto dowiedzieć się, czym on tak w ogóle jest i czy naprawdę jest tak szkodliwy, jak przekonują jego przeciwnicy.

Przygoda z CrossFitem – jak ją zacząć?

22 Marzec, 2016
Przygoda z CrossFitem – jak ją zacząć?

Bieganie, wyrzuty piłkami lekarskimi, pompki, brzuszki, przysiady, podciąganie na drążku, skakanie na skakance, chodzenie na rękach, a wszystko po to, by podnosić swoje możliwości fizyczne, przekraczać własne granice, cieszyć się zdrowiem i przy okazji także dobrą sylwetką. Gdzie znajdziemy między innymi taki zestaw ćwiczeń? Na treningu CrossFitu, podczas którego nigdy nie ma monotonii i rutyny, za to gwarantowany jest intensywny wysiłek, pot, łzy i duża dawka endorfin.

Życie Seniora - marzec 2016

17 Marzec, 2016

Już dziś wraz Dziennikiem Metrocafe wydawnictwo Medical Media Solutions przygotowało kolejną edycję publikacji „Życie Seniora”. Projekt porusza tematy związane z funkcjonowaniem osób starszych w społeczeństwie. Mówi o kondycji społecznej i zdrowotnej polskich Seniorów.

Joga - skuteczne lekarstwo na zimowy spadek formy

14 Marzec, 2016
Joga - skuteczne lekarstwo na zimowy spadek formy (fot. depositphotos)

Zima daje nam się we znaki. Zmienna pogoda jest często przyczyną przeziębień, a aura na zewnątrz skutecznie pogarsza nasze samopoczucie. Jest jednak sposób, który pomaga wygrać z chłodną porą roku, a przy okazji poprawia funkcjonowanie całego naszego organizmu. Co to takiego? Joga!

Podwyższony cholesterol - jakie produkty są wskazane?

08 Marzec, 2016
Podwyższony cholesterol - jakie produkty są wskazane? (fot. fotolia)

Cholesterol kojarzy się najczęściej negatywnie. Jego podwyższony poziom zwiastuje poważne kłopoty, a jest to coraz bardziej „popularna” przypadłość. Nieodpowiednie odżywianie, siedzący tryb życia, stres to czynniki, które powodują zaburzenie jego poziomu w organizmie. Przyjrzyjmy się zatem bliżej temu tematowi. Czym jest cholesterol? Czy rzeczywiście należy się go bać i czy możemy kontrolować jego poziom w naszym organizmie? Jak to robić mądrze i zdrowo, a przede wszystkim jak obniżyć jego poziom, jeśli jest zbyt wysoki?

Kto śpi dobrze?

24 luty, 2016

Badania pokazały, że 22% Polaków śpi kiepsko przez większość nocy, a dodatkowych 5% respondentów twierdzi, które śpią bardzo słabo. Co wpływa na jakość snu i co zrobić, by sypiać lepiej?

Jak nie podjadać słodyczy?

05 luty, 2016
Jak nie podjadać słodyczy?

Słodkie pokusy to zwykle bomby kaloryczne, pełne cukru i niezdrowego tłuszczu. A efektem ich zbyt częstego podjadania są dodatkowe kilogramy, a nawet wysoki cholesterol. Jak ograniczyć ich spożywanie?

Wybielanie zębów – wczoraj i dziś

04 luty, 2016
Wybielanie zębów – wczoraj i dziś (fot. depositphotos)

Wybielanie zębów znane jest chyba każdej z nas. Jednak to, jak obecnie wygląda ten zabieg znacząco różni się od tego, co przechodziły pacjentki stomatologów kilkadziesiąt lat temu. Fabdent – gabinet stomatologiczny Warszawa przygotował krótką historię tego niezwykle popularnego zabiegu stomatologicznego.

Chroń organizm zimą. Oto produkty, które w naturalny sposób zwiększą odporność

19 Styczeń, 2016
Chroń organizm zimą. Oto produkty, które w naturalny sposób zwiększą odporność (fot. depositphotos)

Okres zimowy to czas próby dla każdego organizmu – szczególnie, jeśli temperatury spadają znacznie poniżej zera, a zawartość witamin w warzywach i owocach jest mniejsza niż podczas pozostałych pór roku. Odporność organizmu należy systematycznie wzmacniać, dlatego konieczne jest wzbogacanie diety o odpowiednie produkty.

Okuliści biją na alarm. Jak dbać o oczy w warunkach sztucznego światła?

15 Styczeń, 2016
Okuliści biją na alarm. Jak dbać o oczy w warunkach sztucznego światła? (fot. depositphotos)

W życiu codziennym ustawicznie przyglądamy się, oglądamy, zerkamy – robimy to niemal nieustannie, nie myśląc o tym, że jest to możliwe dzięki wspaniałemu narządowi, którym dysponujemy – naszym oczom.

Strony

Subscribe to zdrowie
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Letnie spotkania z przyjaciółmi, pomysły na dania które skradną serca gości
Letnie spotkania z przyjaciółmi najlepiej smakują podczas od...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 13:33
Letni = mineralny... czyli idealny makijaż na upalne dni
Wakacyjne miesiące to dla wielu z nas czas eksperymentów z m...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 10:26
Czy da się schudnąć bez wysiłku? 5 prostych trików
Odchudzanie nie musi oznaczać katowania się restrykcyjną die...
środa, Sierpień 16, 2017 - 13:59
Jak szukać pracy po urlopie wychowawczym?
W ciągu ostatnich kilku lat konkurencja na rynku pracy urosł...
środa, Sierpień 16, 2017 - 11:47
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama