Życie

Dieta – od czego zacząć?

10 Maj, 2017
Dieta – od czego zacząć?

Trudno chyba znaleźć człowieka, który byłby w stu procentach zadowolony ze swojej sylwetki. Zawsze jesteśmy w stanie doszukać się u siebie różnych niedoskonałości, które nieco psują naszą samoocenę. Najczęściej narzekamy na nadmiar kilogramów. Trudno zatem dziwić się temu, że w sieci znajdziemy mnóstwo propozycji na to, aby się ich pozbyć. Większość ludzi kieruje się w kierunku zmiany diety. Jest to zrozumiałe – w końcu nawyki żywieniowe w ogromnym stopniu decydują o naszym wyglądzie. Niestety, popełniamy przy tym mnóstwo błędów, przez które nasze diety nie przynoszą nam żadnych efektów. Warto zatem dowiedzieć się, jak należy podejść do swojej diety i jakich rzeczy powinniśmy unikać.

Skutki nietolerancji laktozy

10 Maj, 2017
Skutki nietolerancji laktozy

Po wypiciu kawy z mlekiem źle się czujesz? A może gdy zjesz twarożek boli Cię brzuch? Jeśli takie objawy masz tylko po spożyciu produktów mlecznych, być może ich przyczyną jest nietolerancja laktozy? Czym ona jest i jakie są jej skutki?

Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta

09 Maj, 2017
Prawdy i mity o tłuszczach okiem eksperta

Tłuszcze nasycone i nienasycone. Utwardzanie, rafinacja i estryfikacja… Pojęcia związane z wiedzą o tłuszczach mogą przyprawić o zawrót głowy – co oznaczają
i dlaczego warto je rozumieć? Rozmawiamy o tym z ekspertem kampanii „Poznaj się na tłuszczach” Prof. Krzysztofem Krygierem z Katedry Technologii Żywności SGGW.

Kiedy ortopeda w Łodzi ma najwięcej pracy?

09 Maj, 2017
Kiedy ortopeda w Łodzi ma najwięcej pracy?

Sezon wiosenny to czas wzmożonej aktywności - również tej fizycznej. Oznacza to też okres wzmożonej pracy wśród ortopedów w Łodzi. Ortopeda to lekarz zajmujący się diagnostyką oraz leczeniem urazów i chorób narządu ruchu.

Prosty sposób na maturę – jedz orzechy!

04 Maj, 2017
Prosty sposób na maturę – jedz orzechy!

Najbliższe majowe dni to wytężony czas dla tegorocznych maturzystów. Jesteś jednym z nich? Przeczytałeś całą masę artykułów i obejrzałeś jeszcze więcej filmów instruktażowych, mówiących o przeciwdziałaniu stresowi, o motywacji, medytacji i nie przyniosło to oczekiwanych przez ciebie rezultatów? Oprócz zdystansowania się od wizji egzaminów, które będą jednymi z najważniejszych w Twoim życiu – przyjrzyj się przekąskom, które towarzyszą Ci podczas nauki.

Dlaczego warto jeść produkty z koziego mleka?

26 Kwiecień, 2017
Dlaczego warto jeść produkty z koziego mleka?

Nie ma nic lepszego niż kubek ciepłego mleka przed snem. Od tysięcy lat mleko krowie stanowi nieodłączny element diety w naszej szerokości geograficznej. Poza człowiekiem nie ma na świecie innych zwierząt, które mogą trawić mleko po okresie dzieciństwa. Ponieważ wywodzimy się z ludów pasterskich większość Polaków mimo dorosłości nadal wytwarza enzymy pomagające w trawieniu krowiego mleka. A czy wiesz, że nie tylko produkty z mleka krowiego można spotkać w sklepach?

Pracujesz przy komputerze? Zadbaj o oczy!

25 Kwiecień, 2017
Pracujesz przy komputerze? Zadbaj o oczy!

Długotrwała praca przy komputerze nie jest korzystna dla wzroku. Nie zawsze można komputer zamienić na tradycyjny papier i długopis, dlatego warto nauczyć się jak dbać o oczy. Podpowiadamy 11 sposobów na wzmocnienie kondycji oczu.

Mity na temat impotencji

25 Kwiecień, 2017
Mity na temat impotencji

Problemy ze wzwodem dla wielu osób są całkowitym tematem tabu – przez to narosło wokół nich wiele mitów. Niestety, fałszywe przekonania uniemożliwiają mężczyznom prawidłowe zidentyfikowanie problemu i podjęcie odpowiednich działań.

Termometr bezdotykowy - pomoc w leczeniu gorączki u dzieci

25 Kwiecień, 2017
Termometr bezdotykowy - pomoc w leczeniu gorączki u dzieci

Wysoka gorączka bywa niebezpieczna, szczególnie u dzieci. Jej wysokość można szybko i dokładnie zmierzyć z pomocą termometru bezdotykowego.

Zmierz się z mięsem - poznaj fakty i mity

24 Kwiecień, 2017
Zmierz się z mięsem - poznaj fakty i mity

Popularność zdrowego stylu życia, a co za tym idzie wzrost świadomości konsumenckiej to w ostatnich latach nieustannie rozwijający się trend. Programy kulinarne odnotowują rekordy oglądalności, a Polacy coraz chętniej eksperymentują w kuchni i przechodzą na rozmaite diety. Często jednak mylnie za głównego wroga stawiają mięso. Czy mają rację? Zmierzmy się z faktami i mitami dotyczącymi mięsa.

Kozie mleko – dlaczego i jak wprowadzić je do swojego jadłospisu?

24 Kwiecień, 2017
Kozie mleko – dlaczego i jak wprowadzić je do swojego jadłospisu?

Niemalże od zarania dziejów, ludzkość znała dobroczynne właściwości mleka koziego. Kąpiele w nim brała między innymi Kleopatra, dzięki czemu cieszyła się nieskazitelną cerą. Obecnie wiele mówi się na temat wyższości mleka koziego nad mlekiem krowim, jednak nadal nie jest ono wystarczająco spopularyzowane wśród Polaków. Pijemy je stosunkowo rzadko. Dlaczego tak się dzieje i czy warto to zmienić? Dla kogo szczególnie wskazane jest spożywanie mleka koziego, co wartościowego ono w sobie zawiera i w jakiej formie możemy je wprowadzić do swojej diety?

Co to jest dobry seks?

21 Kwiecień, 2017
Co to jest dobry seks?

Dobry seks - czyli jaki? Na temat sztuki miłosnej powstało wiele książek i poradników. Tymczasem
to, co sprawia nam największą przyjemność podczas zbliżeń, jest kwestią indywidualną. Jak zatem
dopasować się z partnerem? Co to znaczy być dobrym w łóżku i czy da się mieć dobry seks za
każdym razem?

Strony

Subscribe to Życie
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Letnie spotkania z przyjaciółmi, pomysły na dania które skradną serca gości
Letnie spotkania z przyjaciółmi najlepiej smakują podczas od...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 13:33
Letni = mineralny... czyli idealny makijaż na upalne dni
Wakacyjne miesiące to dla wielu z nas czas eksperymentów z m...
czwartek, Sierpień 17, 2017 - 10:26
Czy da się schudnąć bez wysiłku? 5 prostych trików
Odchudzanie nie musi oznaczać katowania się restrykcyjną die...
środa, Sierpień 16, 2017 - 13:59
Jak szukać pracy po urlopie wychowawczym?
W ciągu ostatnich kilku lat konkurencja na rynku pracy urosł...
środa, Sierpień 16, 2017 - 11:47
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama