Życie

Proces PEP pomoże Ci być bardziej efektywną w pracy

25 Styczeń, 2014
Proces PEP pomoże Ci być bardziej efektywną w pracy (fot. depositphotos)

W pracy coraz większy natłok obowiązków. Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Odpowiedź jest prosta. Należy zacząć od skutecznego zarządzania samym sobą, po to, aby móc działać szybciej. W pierwszej kolejności odpowiedz sobie na pytania: „ Jak robię to co robię?” i „Jak mogę zrobić to lepiej?” i zacznij działać! Pomocny w tym procesie może okazać się proces zwany PEP.

Emocje... to one rządzą Twoim życiem!

18 Styczeń, 2014
Słowo emocja wywodzi się od łacińskiego czasownika motere, oznaczające „poruszyć”, oraz przedrostka „e”, który oznacza mniej więcej „ku czemuś”. Tak więc emocja sugeruje skłonność do działania, gdyż w istocie emocje są bodźcami skłaniającymi Cię do podjęcia konkretnego działania. (fot. depositphotos)

Każda emocja pełni wyjątkową rolę w Twoim życiu, a dzięki prowadzonym badaniom jesteś w stanie dostrzec coraz więcej fizjologicznych szczegółów, które przygotowują Twoje ciało na konkretną reakcję, która spowodowana jest daną emocją.

Załóż szpilki! Pozbywamy się problemów z bolącymi stopami

11 Styczeń, 2014
Czy ból stóp sprawia, że odłożyłaś na bok swoje ulubione szpilki? Czy halluksy stały się powodem ukrywania stóp? Jeśli borykasz się z takimi problemami, jesteś jedną z wielu kobiet na świecie, dla których walka o zdrowe i piękne stopy staje się ważnym elementem życia. Co możesz zrobić, by znów czerpać radość z kupowania butów?

Czy ból stóp sprawia, że odłożyłaś na bok swoje ulubione szpilki? Czy halluksy stały się powodem ukrywania stóp? Jeśli borykasz się z takimi problemami, jesteś jedną z wielu kobiet na świecie, dla których walka o zdrowe i piękne stopy staje się ważnym elementem życia. Co możesz zrobić, by znów czerpać radość z kupowania butów?

Mocne postanowienia na Nowy Rok! Czy uda Ci się je spełnić?

08 Styczeń, 2014
Mocne postanowienia na Nowy Rok! Czy uda Ci się je spełnić? (fot. depositphotos)

Zawsze pod koniec starego roku obiecujesz sobie, że wraz z nadejściem Nowego Roku dokonasz zmian w swoim życiu. Ile z tych postanowień udaję ci się zrealizować? Trzeba pamiętać, że sukces nie przyjdzie sam i nie ma też gotowego przepisu na niego. Ustal więc konkretny, realny cel: co zamierzasz osiągnąć i jakim czasie.

Bóle menstruacyjne. Jak sobie z nimi radzić?

02 Styczeń, 2014
Bóle menstruacyjne. Jak sobie z nimi radzić? (fot. depositphotos)

W życiu każdej kobiety przeciętnie 6 lat (około 2500 dni) przypada na miesiączki. Wiele kobiet ma fatalne samopoczucie podczas miesiączki, nie mówiąc o dolegliwościach z nią związanych. Co robić, kiedy wystąpią dolegliwości menstruacyjne? Podamy kilka propozycji na to, jak radzić sobie z bólami menstruacyjnymi.

Sen ma fundamentalne znaczenie dla organizmu. Jakie czynniki wpływają na jakość snu? Co zrobić, aby poprawić jego jakość?

26 Grudzień, 2013
Sen ma fundamentalne znaczenie dla organizmu. Jakie czynniki wpływają na jakość snu? Co zrobić, aby poprawić jego jakość? (fot. depositphotos)

Znane powiedzenie „sen to zdrowie” jest jak najbardziej prawdziwe. Podczas snu regenerujesz się i nabierasz sił. Sen jest również potrzebny dla zachowania zdrowia zarówno ciała jak i umysłu. Badania naukowe wykazały, że brak snu szybciej doprowadzi człowieka do śmierci niż brak jedzenia. Jak zatem widzisz, nie możesz lekceważyć snu gdyż ma fundamentalne znaczenie dla Twojego organizmu.

Zdrowie kobiety – badania profilaktyczne

19 Grudzień, 2013
Podobnie jak każda kobieta, powinnaś dbać również o swoje zdrowie korzystając z badań profilaktycznych. Część z nich jest wręcz obowiązkowa w przypadku poszczególnych grup wiekowych kobiet. (fot. depositphotos)

Kobietą jesteś od zawsze, na zawsze. Jak każdej kobiecie, z pewnością i Tobie zależy na zdrowiu, dobrym samopoczuciu, pięknym wyglądzie. Chodzisz do fryzjera, dbasz o cerę samodzielnie bądź przy pomocy kosmetyczki, troszczysz się o paznokcie, poświęcasz czas na ćwiczenia, przestrzegasz diety, a także starasz się wyrwać z codzienności choć trochę czasu dla siebie. Z pewnością także inwestujesz w ubrania. Wszak od zawsze wiadomo - czujesz się tak, jak wyglądasz. To wspaniale, ale to jeszcze nie wszystko, co możesz dla siebie zrobić.

Jak przetrwać Święta Bożego Narodzenia bez problemów trawiennych?

18 Grudzień, 2013
 Wsparciem dla obciążonego układu trawiennego może być lek Dulcobis, dzięki któremu bezpiecznie i skutecznie pozbędziemy się uciążliwych zaparć. (fot. depositphotos)

Święta Bożego Narodzenia to czas, przed którym składamy sobie obietnice - nie będziemy w ostatniej chwili gorączkowo szukać prezentów, a celebrowania świątecznych dni nie spędzimy tylko siedząc przy suto zastawionym stole! Kto z nas ich dotrzymuje? Mamy w pamięci, że to, co jest przyjemnością dla podniebienia, niesie często ze sobą ryzyko przykrych dolegliwości. Wsparciem dla obciążonego układu trawiennego może być lek Dulcobis, dzięki któremu bezpiecznie i skutecznie pozbędziemy się uciążliwych zaparć.

Naturalne wspomaganie libido z apteki

12 Grudzień, 2013
Przyczyny spadku libido mogą być różne. Najczęściej są to stres, przemęczenie lub inne problemy związane ze współczesnym tempem życia. Dotyczy to w równym stopniu obu płci. U kobiet obniżenie popędu płciowego może być związane z zażywaniem antykoncepcji hormonalnej albo z początkiem menopauzy. (fot. depositphotos)

Czasem bywa tak, że ochoty na seks po prostu brakuje. Łóżko staje się wtedy miejscem, gdzie można się najwyżej spokojnie wyspać. Ale o sen też może być wtedy niełatwo, jeśli przez głowę przelatują myśli o tym, dlaczego się nie udało. Przyczyny spadku libido mogą być różne. Najczęściej są to stres, przemęczenie lub inne problemy związane ze współczesnym tempem życia. Dotyczy to w równym stopniu obu płci. Dodatkowo u mężczyzn mogą pojawić się zaburzenia erekcji wywołane paleniem tytoniu lub piciem alkoholu.

Miłosne igraszki, czyli gra wstępna

11 Grudzień, 2013
Gra wstępna może być starannie zaplanowana, bądź totalnie spontaniczna. Leki uśmiech, muśnięcie dłoni partnera, delikatny pocałunek. Niemal każdy gest może doprowadzić do cudownego uniesienia... Zatem co może wpłynąć na udaną grę wstępną? (fot. depositphotos)

Gra wstępna może być starannie zaplanowana, bądź totalnie spontaniczna. Leki uśmiech, muśnięcie dłoni partnera, delikatny pocałunek. Niemal każdy gest może doprowadzić do cudownego uniesienia... Zatem co może wpłynąć na udaną grę wstępną?

Jak dobrze wyprasować lniane ubrania?

10 Grudzień, 2013
Jak dobrze wyprasować lniane ubrania?

Oto super nowość dla wyposażenia domu dla pani domu, które cenią sobie dobrą jakość produktów oraz niskie ceny. Innowacyjne deski do prasowania można kupić w sklepach internetowych, które oferują coraz więcej produktów wykonanych według najnowszych technologii. Szczególnym zainteresowaniem wśród pań, które prowadzą dom, i chciałyby wykonywać prace porządkowe w profesjonalny sposób, cieszą się deski do prasowania. Warto zainwestować w akcesoria AGD takie jak deska do prasowania oraz dobrej jakości żelazko, które ułatwiają wyprasowanie rzeczy w profesjonalny sposób.

Sprawdź jak możesz dać dziecku szansę na międzynarodową edukację. Polscy maturzyści zasilają szeregi najlepszych uczelni na świecie.

07 Grudzień, 2013
Sprawdź jak możesz dać dziecku szansę na międzynarodową edukację. Polscy maturzyści zasilają szeregi najlepszych uczelni na świecie.

Nie od dzisiaj wiadomo, że najlepszą inwestycją w przyszłość dziecka jest inwestycja w edukację. Niewielu rodziców wie, że znająca język angielski polska młodzież może studiować wszędzie, również na elitarnych uczelniach za granicą.

Subscribe to Życie
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Facebook
Kilka porad na temat domowej pielęgnacji włosów, by ograniczyć ich wypadanie
Domowa pielęgnacja to doskonały sposób na naturalne i bezpie...
poniedziałek, Październik 16, 2017 - 08:17
Kurzajki – dlaczego powstają i jak im zapobiegać?
Kurzajki to grudkowate zmiany pojawiające się między innymi...
piątek, Październik 13, 2017 - 09:15
Zaprojektuj kilka metrów szczęścia dla swojej rodziny
Marzysz o słodkich chwilach odpoczynku po ciężkim dniu pracy...
piątek, Październik 13, 2017 - 08:06
Najczęściej stosowane elementy wykończeniowe do łazienek
Wykończenie i ozdobienie łazienki to bardzo istotny element...
czwartek, Październik 12, 2017 - 14:33

  

Reklama