poniedziałek, Październik 14, 2019
Witamina D należy do najważniejszych substancji niezbędnych organizmowi do prawidłowego działania. Potrzebna jest na każdym etapie życia i każdemu, niektórzy jednak bardziej niż inni powinni zatroszczyć się o jej dostarczanie do organizmu, na co najlepszym sposobem jest sięgnięcie po...
Wydzielina z pochwy może, ale nie musi świadczyć o chorobie. Jeśli ma ona prawidłową (fizjologiczną) postać, to znaczy właściwy kolor, zapach, konsystencję i obfitość, nie stanowi żadnego powodu do niepokoju. Jeśli natomiast upławy mają na przykład nieprzyjemną woń i...
Nieswoiste zapalenia jelit to grupa przewlekłych chorób układu pokarmowego. Ich przyczyny nie są do końca wyjaśnione - wiadomo, że pewną rolę w ich rozwoju odgrywają czynniki genetyczne i środowiskowe oraz stan mikroflory jelitowej.(1,2) Czy istnieją sposoby, aby się przed...
Choć nietrzymanie moczu to problem, który dotyczy ludzi w różnym wieku, to jednak u osób starszych występuje on zdecydowanie częściej niż u młodych. Dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn i nierzadko jest wynikiem wielu lat ciężkiej fizycznej pracy, kilku...

Co jeść na diecie?

Niektórzy jedzą, co chcą i wcale nie tyją. Niestety nie wszyscy mają tyle szczęścia i niektórzy muszą zdecydować się na krok, jakim jest dieta odchudzająca. Zwiększ skuteczność swoich starań i sprawdź, co jeść na diecie. Dieta wielu osobom kojarzy się...
Jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu odpornościowego i utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Mowa o zbawiennej dla zdrowia witaminie D, której spektrum działania jest bardzo szerokie. Warto wiedzieć, że trudno o utrzymanie jej właściwego poziomu w organizmie nawet...
Katar, zatkany nos, bóle głowy i ogólny dyskomfort to dolegliwości typowe dla wielu jesienno-zimowych infekcji. Dobrze znane nam wszystkim, często gdy się pojawią, interpretowane są jako objawy przeziębienia. Zdarza się jednak, że to, co chcielibyśmy uważać za „zwykłe” przeziębienie,...
Blizny na ciele powstają najczęściej w wyniku różnego rodzaju urazów, a także po chorobach dermatologicznych, czy przebytych operacjach. Każdy dysponuje pewną wiedzą na temat tego, jak blizna wygląda oraz wie, że należy stosować preparaty, które pomagają bliznom się zagoić...
Gluten obecny jest w zbożach, takich jak: pszenica, żyto i jęczmień. To mieszanina białek roślinnych, odpowiedzialna w przemyśle piekarniczym za elastyczność ciasta.Dzięki glutenowi na wypiekanym chlebie widnieje chrupiąca skórka, a wnętrze jest ciągliwe, elastyczne. Ale nie tylko w piekarnictwie...
Japończycy znani są w świecie ze swojej długowieczności. Przeciętny mieszkaniec tego kraju żyje aż 86 lat ciesząc się przy tym doskonałym zdrowiem. Często mieszkańcu kraju kwitnącej wiśni wyglądają kilka, a nawet kilkanaście lat młodziej niż wskazują na to ich...

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE

8,636FaniLubię
555ObserwującyObserwuj