Każda kobieta marzy o pięknych, bujnych, a przede wszystkim zdrowych włosach. W końcu włosy to wizytówka każdej z nas. Warto o nie dbać, by mimo upływu czasu wciąż zniewalająco wyglądać. Pielęgnacja włosów nie ogranicza się do zabiegów zewnętrznych, ale obejmuje też te wewnętrzne. Wbrew pozorom, żeby mieć ładne i zdrowe włosy nie trzeba aż tak wiele.
Istnieje mnóstwo sposobów na piękne włosy – możesz skorzystać z profesjonalnych zabiegów w salonie lub z domowych sposobów. Oto one:
Kosmetyki do włosów
Nie ma chyba łatwiejszego sposobu na szybką poprawę kondycji włosów, jak zaopatrzyć się w dobry i sprawdzony kosmetyk. Na rynku znajdziesz najróżniejsze odżywki, maski, czy olejki. Każdy z tych środków ma nieco inne działanie i wybór jednego z nich zależy tylko od tego, jaki efekt chcesz osiągnąć. Dla poprawy ogólnego stanu włosów warto zastosować preparat VITAPIL PROFESJONALNY LOTION zawierający mnóstwo naturalnych składników i działający wszechstronnie. Preparat nawilża i odżywia włosy oraz sprawia, że są one przyjemne w dotyku. Ponadto nadaje włosom połysk i je regeneruje, dzięki czemu cebulki włosów się wzmacniają. VITAPIL LOTION zawiera całą gamę aktywnych składników, takich jak biotyna, bambus, czy proteiny jedwabiu i to właśnie dzięki nim jest tak skuteczny. Aż 91,7% badanych uznało, że VITAPIL LOTION ogranicza i hamuje nadmierne wypadanie włosów, a także przyczynia się do szybszego wzrostu nowych i redukuje produkcję sebum. Używanie go jest bardzo proste, ponieważ po umyciu i wysuszeniu włosów ręcznikiem, nanosisz niewielką ilość lotionu bezpośrednio na skórę głowy. Nie musisz go spłukiwać – po zaaplikowaniu suszysz głowę.
Suplementy na piękniejsze i zdrowsze włosy
Kiedy czujesz i widzisz, że brakuje Ci odpowiednich witamin i minerałów, a pragniesz cieszyć się pięknymi i zdrowymi włosami, sięgnij po suplementy specjalnie przeznaczone do włosów. Dobry preparat na włosy powinien bazować głównie na krzemie, który zapewnia im wszystko, czego potrzebują do regeneracji. Bardzo dobrym produktem do takiej kuracji jest VITAPIL® w tabletkach, profesjonalny preparat opracowany przez ekspertów. Składa się z mieszkanki 16 aktywnych składników. Głównym składnikiem jest bambus, który zawiera aż 75% krzemu (to aż 5 razy więcej niż skrzyp), dzięki czemu włosy stają się mocniejsze. Innym bardzo ważnym składnikiem jest biotyna, która przyczynia się do utrzymania metabolizmu energetycznego, przez co przyspiesza się tempo wzrostu włosa. Ponadto składnik ten nadaje włosom zdrowy wygląd oraz reguluje bilans między przyrostem a wypadaniem włosów. VITAPIL® zawiera także szereg innych składników, takich jak żelazo, cynk czy jod, które również mają istotny wpływ na włosy podczas kuracji.
Właściwe żywienie
Dobra, zbilansowana dieta to niezastąpiony środek na wszelkie dolegliwości, w tym również na zniszczone lub osłabione włosy. Dobór odpowiednich składników pokarmowych może zdziałać cuda. Warto, żebyś jadła dużo świeżych warzyw i owoców, ryb, orzechów, czy piła siemię lnianie. W Twojej diecie nie powinno też zabraknąć jaj i mięsa drobiowego.
Domowe kuracje
Kiedy nie było jeszcze tylu wymyślnych kosmetyków w drogeriach, kobiety wymyślały własne sposoby na piękne włosy. Niektóre z tych metod okazały się na tyle skuteczne, że przetrwały do dziś. Oto one:
kuracja rumiankowa – kuracja z tych niepozornych kwiatków jest idealna dla blondynek, bo delikatnie rozjaśnia włosy, a w dodatku jest 100% naturalna i działa kojąco na skórę głowy.
kuracja kawowa – co ciekawe przyspiesza wzrost włosów, ale raczej jest dedykowana dla brunetek i szatynek, ponieważ lekko przyciemnia włosy.
kuracja piwna – ma kwaśne pH, dzięki czemu zamyka łuski włosów. Sprawia też, że włosy unoszą się lekko u nasady, a fryzura zyskuje objętość.
kuracja aloesowa – zbawienny aloes wygładza i nawilża pasma, nadając im lustrzany połysk.
Podcinanie włosów
Częste wizyty u fryzjera, w celu podcięcia włosów mogą zdziałać cuda. Włosy będą znacznie szybciej rosły i wzmocnią się. Złamane lub rozdwojone końcówki zostaną ścięte. Idealnie jeśli odwiedzasz fryzjera co 4-8 tygodni, w zależności od tego, jakie masz włosy. Jeśli są cieńsze i słabsze, pomyśl o częstszych wizytach. Jeśli są grubsze, to nic się nie stanie, jeśli na wizytę do fryzjera będziesz chodziła z mniejszą częstotliwością.
Rozsądna stylizacja
Stylizowanie włosów to nic złego, jeśli nie jest nadużywane. O ile codzienne modelowanie włosów może znacznie pogorszyć ich stan, to raz na jakiś czas nie zaszkodzi. Jeśli to tylko możliwe, pozwól włosom swobodnie wyschnąć, nie używając suszarki. Jeśli to już konieczne, wybierz letni strumień powietrza zamiast gorącego.
Pamiętaj też o używaniu lokówki czy prostownicy z umiarem, a nie przy każdej możliwej okazji. Włosy najlepiej czują się, jeśli mogą swobodnie wyschnąć oraz kiedy są rozpuszczone.
Masaż głowy
To kolejny sposób na piękne i zdrowe włosy. Zalet masażu głowy jest mnóstwo, przede wszystkim uwalnia od napięcia, stymuluje wzrost włosów i poprawia krążenie. Brak dobrego ukrwienia pociąga za sobą spore konsekwencje. Cebulki włosa są słabo odżywione, więc włosy rosną słabsze i dość szybko wypadają. Istnieje wiele sposobów na masaży głowy, zarówno takich, które wykona specjalista, jak i tych, które możesz wykonać w domu samodzielnie. Jeśli zależy Ci na lepszym efekcie, udaj się do profesjonalnego masażysty. W domu możesz wykonać też automasaż. Wystarczy, że wygodnie usiądziesz i delikatnie zaczniesz masować całą głowę.
Mycie włosów
Jak często myjesz włosy? Codziennie, co drugi dzień? Wiele osób uważa, że tak częste mycie głowy jest niezbędne, żeby czuć się komfortowo. Nie jest to niestety dobry pomysł. Dla włosów tak częsta aplikacja kosmetyków może być obciążająca. Ponadto skóra głowy przyzwyczaja się do regularnej produkcji sebum, które właśnie przetłuszcza skórę głowy. Najlepiej, jeśli głowę będziesz myła co trzy dni. Może na początku będzie trudno, ale już po miesiącu zaobserwujesz znaczne efekty.
Maseczka z białka jajka
Przez ogrom kosmetyków do pielęgnacji włosów na rynku, wiele osób zapomina o starej, bardzo skutecznej metodzie na porost włosów – maseczki z białka kurzego. Uzupełnia ona wartości odżywcze we włosach i sprawia, że włosy stają się miękkie i lśniące. Wystarczą 2-3 białka kurze zaaplikowane na 15 minut na włosy. Zdrowsze i silniejsze włosy gwarantowane.
Płukanka z pokrzywy i mięty
Płukanka z pokrzywy i mięty to zarazem najtańszy i najskuteczniejszy sposób na przetłuszczające się włosy. Systematyczne robienie płukanek pomoże nawet w najbardziej beznadziejnym przypadku. Wystarczy zmieszać po łyżce suchej pokrzywy i mięty, zalewając to wrzątkiem. Warto zaznaczyć, że mięta to rewelacyjny środek orzeźwiający na letnie upały.
