KulinariaBułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

-

Świeże bułeczki z dodatkiem domowej konfitury to doskonały sposób na początek dnia. Możemy je w prosty sposób przygotować samodzielnie w ulubionej wersji dodając do niego wybrane bakalie. Nasze śniadanie będzie nie tylko smaczne, ale i zdrowe.

Składniki (9-10 sztuk):

  • 1 szklanka mąki żytniej
  • 3 szklanki mąki pszennej
  • 14 g drożdży suszonych
  • szklanka ciepłej (nie gorącej) wody
  • 2 żółtka
  • 2 łyżki oleju Rapso + olej do posmarowania
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1 i 1/2 łyżeczki soli
  • pestki słonecznika Kresto
  • sezam Kresto
  • 1 jajko do posmarowania

buleczki zytnio pszenne vog 2 - Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Wykonanie:

1. Przesypujemy do miski suche składniki (bez słonecznika i sezamu) i dokładnie mieszamy.
2. Dodajemy wodę (pamiętajmy, aby była ciepła, nie gorąca), żółtka i olej. Całość dokładnie mieszamy. Gdyby składniki nie chciały się połączyć, możemy dodać odrobinę ciepłej wody.
3. Wyrabiamy ciasto ręką lub przy pomocy miksera z końcówką do ciasta drożdżowego (ok. 5 minut).
4. Tworzymy z ciasta kulę i otaczamy cieniutką warstwą oleju. Następnie przekładamy do miski, przykrywamy i odstawiamy ciasto w ciepłe miejsce. Ciasto powinno podwoić swoją objętość, trwa to od 1 do 2 godzin.
5. Po tym czasie dodajemy 4 łyżki słonecznika, 2 łyżki sezamu, dokładnie mieszamy i wyrabiamy ciasto.
6. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i lekko smarujemy olejem. Formujemy zgrabne kuleczki i układamy je w odstępach na blaszce. Tak przygotowaną blaszkę przykrywamy i odstawiamy do wyrośnięcia. Bułeczki powinny mniej więcej podwoić swoją wielkość.
7. Rozgrzewamy piekarnik do 180°C. Każdą bułeczkę smarujemy z wierzchu jajkiem. Posypujemy sezamem, słonecznikiem oraz mąką żytnią.
8. Bułeczki pieczemy 15–20 minut, do ładnego zbrązowienia.

buleczki zytnio pszenne vog - Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Najnowsze artykuły

Skóra zmęczona słońcem. Plan ratunkowy po ekspozycji na słońce

Latem skóra szybko traci komfort. Nawet bez widocznego poparzenia po dniu spędzonym na słońcu często staje się napięta, przesuszona...

Kompaktowa elegancja w Twojej torebce

Nowa kolekcja Sabrina Carpenter Sweet Tooth w wersji „Bite Sized” to prawdziwa „karta pokładowa do świata słodyczy”. Te miniaturowe...

Peach of Desire: Nowa owocowa pokusa, której nie zdołasz się oprzeć!

Szukasz zapachu, który od pierwszego psiknięcia otuli Cię falą czystej radości, a jednocześnie doda Ci odrobiny tajemniczości i pewności...

Stopy latem – czego unikać i jak je pielęgnować, aby były miękkie i gładkie

Latem stopy są bardziej widoczne, ale też bardziej narażone na przesuszenie, otarcia i nadmierne rogowacenie. Zamiast sięgać po mocną...

Musisz przeczytać

Kompaktowa elegancja w Twojej torebce

Nowa kolekcja Sabrina Carpenter Sweet Tooth w wersji „Bite...

Skóra zmęczona słońcem. Plan ratunkowy po ekspozycji na słońce

Latem skóra szybko traci komfort. Nawet bez widocznego poparzenia...

Jak dobrać szampon? Najczęstsze problemy skóry głowy

Wiele osób wybiera szampon na podstawie rodzaju włosów. Na półkach sklepowych szukamy produktów do włosów suchych, farbowanych, kręconych czy...

Aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu i termy. Jak połączyć ruch z regeneracją w Bukowinie Tatrzańskiej

Ruch to jeden z najprostszych sposobów na lepsze zdrowie i lepszy nastrój. W codziennym biegu trudno jednak znaleźć na...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie