KulinariaKurczak na 2 sposoby - filety z masłem czosnkowym...

Kurczak na 2 sposoby – filety z masłem czosnkowym i leczo z kurczaka i cebuli

-

Mięso z drobiu jest jednym z mięs najczęściej pojawiających się w naszych domach. Potrawy z drobiu są smaczne, odżywcze, można je podawać zarówno na obiad jak i na kolację, a przy tym świetnie się komponują niemal ze wszystkimi dodatkami. Nasze propozycje na dziś to filet drobiowy z masłem czosnkowym oraz leczo z kurczaka i cebuli.

Filet drobiowy z masłem czosnkowym

sposoby na kurczaka leczo kurczak z cebula piersi kurczaka z maslem czosnkowym 2 - Kurczak na 2 sposoby - filety z masłem czosnkowym i leczo z kurczaka i cebuli

Składniki

  • 4 filety z piersi kurczaka
  • 14 dag mąki
  • 4 rozmącone jajka
  • bułka tarta
  • 15dag masła
  • sok z 1/2 cytryny
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 pęczki natki pietruszki
  • sól, pieprz
  • olej lub oliwa do smażenia

Przygotowanie

  1. Masło wyjmij z lodówki i pozostaw w ciepłym miejscu, by zmiękło.
  2. Czosnek obierz i przeciśnij przez prasę.
  3. Pietruszkę umyj i posiekaj.
  4. Kiedy masło będzie miękkie dodaj czosnek, pietruszkę, sok z cytryny, sól i pieprz – dobrze wymieszaj.
  5. Łyżką ułóż gotowe masło czosnkowe na arkuszu folii aluminiowej, zwiń w kiełbaskę, zakręć końce i włóż do lodówki by stwardniało.
  6. Filety z piersi z kurczaka umyj, osusz i przetnij każdy kawałek wzdłuż na pół.
  7. Delikatnie rozbij przecięte filety tłuczkiem, przypraw solą i pieprzem.
  8. Na każdym kawałku fileta połóż porcję masła i złóż filet na pół.
  9. Złożone filety obtaczaj kolejno w mące, jajku i bułce tartej.
  10. Na patelni rozgrzej olej lub oliwę – musisz mieć tyle oleju, by filety były zanurzone w tłuszczu do połowy.
  11. Obtoczone filety drobiowe smaż z każdej strony do zarumienienia.

 

Leczo z kurczaka i cebuli

sposoby na kurczaka leczo kurczak z cebula piersi kurczaka z maslem czosnkowym 3 - Kurczak na 2 sposoby - filety z masłem czosnkowym i leczo z kurczaka i cebuli

Składniki

  • 2 kg cebuli
  • 80dag piersi z kurczaka
  • 2 czerwone papryki
  • 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 4 łyżki oleju
  • sól, pieprz, przyprawa curry, papryka słodka, oregano

Przygotowanie

  1. Cebulę obierz, pokrój w grubą kostkę.
  2. W garnku rozgrzej 2 łyżki oleju, wrzuć cebulę i duś pod przykryciem 15 minut.
  3. Paprykę umyj i pokrój w kostkę. Dodaj do duszonej cebuli i duś około 10 minut.
  4. Mięso z kurczaka umyj, pokrój w kostkę.
  5. Pokrojone mięso przypraw solą, pieprzem, curry, papryką słodką i oregano, smaż na patelni w oleju.
  6. Podsmażonego kurczaka dodaj do warzyw razem z koncentratem pomidorowym, przypraw całość do smaku.
  7. Gotowe danie duś jeszcze około 10 minut.

Smacznego!

Najnowsze artykuły

Migdały – wartościowy składnik diety, który warto włączyć do codziennego menu

Migdały od lat są cenione jako produkt o wysokiej wartości odżywczej. Nazywane królem orzechów, wyróżniają się nie tylko delikatnym...

Powrót ważnej lektury szkolnej. Premiera książki „Dom numer pięć” Justyny Bednarek

11 marca na rynek wraca książka „Dom numer pięć” Justyny Bednarek – tytuł znajdujący się na liście lektur szkolnych,...

„nieZWYKŁA KOBIETA” – święto kobiecości z marką BANDI

Wiedza, pielęgnacja, inspirujące spotkania i ważny przekaz o kobiecej sile – tak wyglądała trzecia edycja wydarzenia „nieZWYKŁA KOBIETA” organizowanego przez...

Wiosenne słońce potrafi zaskoczyć. Ten jeden błąd w pielęgnacji robi większość z nas

Pierwsze ciepłe dni sprawiają, że natychmiast chcemy spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Spacer, kawa na tarasie, chwila w...

Musisz przeczytać

Atopowe dłonie pod lupą. Jak dbać o skórę dłoni z AZS, aby przywrócić jej komfort

Swędzą, pieką, pękają, a do tego reagują niemal na wszystko – mróz, detergenty, stres i zbyt częste mycie. Choć...

Kosmetyki z misją. 40 lat marki BANDI oczami Joanny Draniak-Kicińskiej

Czterdzieści lat w branży beauty to nie tylko imponujący jubileusz, ale przede wszystkim historia konsekwencji, odwagi i wierności wartościom....

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie