UrodaPielęgnacja twarzyOCM, czyli metoda oczyszczania twarzy za pomocą oleju

OCM, czyli metoda oczyszczania twarzy za pomocą oleju

-

OCM, czyli Oil Cleansing Method to metoda polegająca na myciu twarzy naturalnymi olejami. OCM opiera się na prostej zasadzie – tłuszcz rozpuszcza tłuszcz. Metoda ta jest nie tylko bardzo skuteczna, ale jednocześnie delikatna i naturalna.

Podstawowa mieszanka składa się z oleju rycynowego i oleju bazowego. Na początek możesz użyć oleju słonecznikowego, z pestek winogron bądź oliwy z oliwek.

Do wykonania OCM powinnaś wybrać olej bazowy odpowiedni do twojego typu skóry. Do niego dodaj olej rycynowy – to on jest olejem oczyszczającym. Następnie możesz dodać oleje, które pomogą Twojej skórze.

Jak dobrać olej bazowy do typu skóry i problemów z jakimi się borykasz?

Skóra tłusta:
olej jojoba, lniany, sojowy, z konopii, z orzechów włoskich

Skóra trądzikowa:
olej lniany, olej z krokosza barwierskiego, możesz dodać odrobinę olejku z drzewa herbacianego lub oleju tamanu

Skóra normalna:
awokado, ze słodkich migdałów, z pestek granatu, jojoba

Skóra dojrzała i sucha:
olej migdałowy, arganowy, różany, z kiełków pszenicy, z pestek winogron, z ogórecznika, z pestek wiśni, awokado

Skóra naczynkowa:
olej z orzechów laskowych, olej z kocanki.

 

3.83
PhytoPharm Olej Rycynowy 30 g
Program partnerski

Uwaga: nie możesz stosować samego oleju rycynowego, bo może bardzo wysuszyć skórę.

W zależności od typu skóry musisz przyrządzić swoją mieszankę olejów w różnych proporcjach:

  • Skóra sucha: 10% oleju rycynowego + 90% oleju bazowego
  • Skóra normalna i mieszana: 20% oleju rycynowego + 80% oleju bazowego
  • Skóra tłusta: 30% oleju rycynowego + 70% oleju bazowego

Jak wykonać OCM?

  1. Lekko zwilż twarz wodą.
  2. Przygotowany olejek rozetrzyj w dłoniach i nałóż na skórę.
  3. Wykonaj masaż.
  4. Zmocz ręcznik frote w ciepłej wodzie i nałóż go na twarz pokrytą olejem (pod wpływem temperatury pory się rozszerzą), odczekaj chwilę.
  5. Zetrzyj ręcznikiem nadmiar oleju z twarzy, powtórz czynność 2-3 razy (nie trzyj mocno skóry).
  6. Na koniec spłucz skórę zimną wodą – zamkniesz w ten sposób pory.

Po OCM możesz przetrzeć skórę tonikiem i posmarować kremem.

Najnowsze artykuły

Jak dopasować dietę pudełkową do indywidualnych potrzeb organizmu?

Dieta pudełkowa to nie tylko wygoda i oszczędność czasu. To przede wszystkim sposób na świadome odżywianie – dopasowane do...

Śladami miodu w literaturze – od Homera po Sienkiewicza

W literaturze, podobnie jak w pszczelim ulu, spotykają się praca, światło i słodycz. Miód od tysiącleci jest jednym z...

Odkryj składniki kosmetyczne, które naprawdę działają

Wybór kosmetyków staje się coraz trudniejszy, bo półki uginają się od produktów obiecujących „nawilżenie”, „regenerację” i „odmłodzenie”. Tymczasem kluczem...

Piękne włosy zaczynają się od dobrej kondycji skóry głowy

Piękne, gęste, lśniące włosy to dla wielu osób ważny element wizerunku, który często wpływa również na samopoczucie i pewność...

Musisz przeczytać

Niezwykłość jest w codzienności – nieZWYKŁA KOBIETA 2026

6–7 marca 2026 r. w CH Westfield Arkadia w Warszawie po...

Jak dopasować dietę pudełkową do indywidualnych potrzeb organizmu?

Dieta pudełkowa to nie tylko wygoda i oszczędność czasu....

Wyżej niż kosz – książka dla rodziców autorstwa Marcina Gortata i Krystyny Romanowskiej

W czasach, gdy smartfon bywa dla dziecka ważniejszy niż rower, a TikTok skuteczniej przyciąga uwagę niż boisko pod blokiem,...

Lektury bez domowych dramatów? Ta książka może uratować niejedną mamę ósmoklasisty

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami, a w wielu domach temat lektur wraca jak bumerang — najczęściej w pakiecie...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie