Moda i UrodaPiękna i zdrowa na wiosnę

Piękna i zdrowa na wiosnę

-

Co jeść, by mieć piękną cerę? Naturalnie zdrowe owoce suszone i orzechy HELIO Natura o obniżonej zawartości soli i cukru, pełne witamin i minerałów ważnych dla zdrowia i urody.

Według Instytutu Żywności i Żywienia nadmierne spożycie soli prowadzi do nadciśnienia tętniczego, a kaloryczne słodycze – przyczyniają się do rozwoju nadwagi, otyłości oraz sprzyjają m.in. powstawaniu próchnicy zębów. Zbyt duża ilość cukru i soli w codziennej diecie może powodować niekorzystne skutki dla naszego zdrowia, które mają wpływ nie tylko na kondycję organizmu, ale też na nasz wygląd. Dlatego ważna jest prawidłowo zbilansowana dieta pełna wartościowych, naturalnie zdrowych produktów o obniżonej zawartości soli i cukru, najlepiej bez konserwantów, tak jak owoce suszone i orzechy HELIO Natura.

By zadbać o zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci – w naszej diecie powinny się znaleźć produkty bogate przede wszystkim w cynk i miedź, jak np. ziarna Słonecznika łuskanego, Pestki dyni czy Pistacje prażone bez soli HELIO Natura. Na kondycję skóry ma także wpływ – obecna w Morelach suszonych HELIO Natura – witamina A oraz witamina C, która pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu, ale też chroni komórki skóry przed stresem oksydacyjnym. Na stan naszej skóry mają również wpływ witaminy z grupy B – m.in. ryboflawina (B2), którą znajdziemy zarówno w suszonych owocach – Śliwkach i Morelach HELIO Natura, ale też we wspomnianych już wcześniej nasionach słonecznika i dyni HELIO Natura. Z kolei witaminę młodości E zapewnią nam w 100% naturalne Prażone orzechy laskowe bez dodatku tłuszczu i soli HELIO Natura oraz niesolone Pistacje prażone HELIO Natura. Ich dodatek, nawet w niedużej ilości, korzystnie wpływa na zdrowie, nasze dobre samopoczucie i naturalnie… piękny wygląd!

Według Piramidy Zdrowego Żywienia powinniśmy dziś spożywać „mniej cukru, soli i tłuszczu, więcej błonnika”, dlatego warto, by w naszej codziennej diecie obecne były pełnowartościowe bakalie HELIO Natura. To naturalnie zdrowe produkty o obniżonej zawartości soli, cukru i tłuszczy, z dawką cennych dla zdrowia i urody – witamin i minerałów, dodatkowo wyróżniające wysoką zawartością błonnika. Ponadto, orzechy i owoce suszone HELIO Natura nie zawierają konserwantów, które – zdaniem ekspertów z Zakładu Żywienia Człowieka WUM – coraz częściej są dziś przyczyną alergii i mogą również wywoływać problemy skórne, np. atopowe zapalenie skóry. Sięgając po bakalie HELIO Natura możemy mieć więc pewność, że to w 100% naturalne produkty, które najlepiej zatroszczą się o nasze zdrowie i urodę każdego dnia!

Najnowsze artykuły

Złoty medalik – kiedy jest dobrym prezentem i jak dobrać odpowiedni wzór

Jaki złoty medalik wybrać, żeby nie był przypadkowy? I na co zwrócić uwagę, żeby faktycznie pasował do osoby, a...

Weekendowy wyjazd dla kobiet – jak go zaplanować, aby odpocząć

Weekendowy wyjazd dla kobiet to skuteczny sposób na głęboki reset i odpoczynek po tygodniowym życiu w biegu. Aby naprawdę...

Lekkie SPF, efekt skóry muśniętej słońcem i maseczka, która daje piękny glow – poznaj 3 nowości od MIYA Cosmetics

Szukasz multifunkcyjnych, lekkich formuł, które łączą pielęgnację z wysoką ochroną przeciwsłoneczną, naturalnym rozświetleniem i solidną dawką nawilżenia i odżywienia?...

Blask prosto z winnicy: Pożegnaj przebarwienia z kultowym serum Vinoperfect

Każda z nas zna ten moment, gdy zamiast cieszyć się promienną cerą w lustrze, wzrok ucieka ku ciemniejszym plamkom...

Musisz przeczytać

Złoty medalik – kiedy jest dobrym prezentem i jak dobrać odpowiedni wzór

Jaki złoty medalik wybrać, żeby nie był przypadkowy? I...

Pielęgnacja cery mieszanej – fakty i mity

Cera mieszana to jeden z najczęściej występujących, a jednocześnie najbardziej problematycznych typów skóry. Charakteryzuje się współistnieniem obszarów o zwiększonej...

„Gracja Koziołek. Mam przechlapane” – zabawna i mądra książka dla dzieci, która zachęca do czytania

Już 22 kwietnia nakładem Znak Emotikon ukaże się pierwszy tom nowej, pełnej humoru i ciepła serii dla młodszych czytelników...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie