Za oknem mróz, pada śnieg, a Ty jesteś zmarznięta i zmęczona? Zafunduj sobie rozgrzewający i relaksujący zabieg na ciało. Zabieg taki możesz wykonać sama w zaciszu domowym, a okres zimowy jest najlepszą do tego porą.
Oto kilka propozycji rozgrzewających zabiegów na ciało:
Peeling do ciała, z kawy i cynamonu
Do wykonania tego peelingu będziesz potrzebowała:
- garść zmielonych ziaren kawy,
- 2 łyżeczki cynamonu
- 2 łyżki oliwy z oliwek.
Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki, następnie natrzyj ciało, masuj kilka minut i spłucz dokładnie wodą. Peeling ten oczyszcza ciało z toksyn, pomaga w zwalczaniu cellulitu, ma działanie rozgrzewające i pobudza krążenie.
Czekoladowy peeling do ciała
Do wykonania peelingu będziesz potrzebowała:
- rozpuszczonej czekolady
- cukier.
Składniki wymieszaj, wmasuj w ciało i spłucz wodą, przy czym relaksuj się zapachem. Peeling ten wygładza skórę, usuwa martwy naskórek oraz poprawia nastrój.
Kąpiel pomarańczowa
Przygotuj napar ze składników:
- ze skórki z pomarańczy,
- goździków z dodatkiem olejku waniliowego.
Zagotuj wszystkie składniki w garnuszku, następnie wlej do wanny. Kąpiel pomarańczowa rozgrzewa, poprawia krążenie i wprowadza w pozytywny nastrój.
Kąpiel goździkowo-cynamonowa
Potrzebować będziesz:
- 10 goździków
- łyżkę cynamonu.
Zalej składniki ok. 2l zimnej wody i gotuj przez ok. 20 minut. Następnie przecedź składniki, dodaj dwie krople olejku pomarańczowego i wlej do wanny.
Migdałowa maseczka do twarzy
Maseczka ta odżywi, nawilży, wygładzi i nada skórze sprężystości. Do jej sporządzenia będziesz potrzebowała:
- zmielone migdały
- miód.
Wymieszaj dobrze składniki, nałóż na twarz na ok. 15 minut, przykryj gazą, a następnie spłucz wodą.
Kąpiel w pachnącej solance
Do wanny z ciepłą wodą wsyp 2-3 garście soli iwonickiej i dodaj 5 kropli olejku sosnowego. Zanurz się w niej na ok. 15 minut, następnie spłucz ciało pod prysznicem.
