Wybuchowa egzotyczna mieszanka – granat, pomarańcza i banan błyskawicznie wyślą Cię w tropiki. Daj się ponieść różowej fali!

smoothie granat pomarancza banan

Smoothie z granatem, pomarańczą i bananem

Składniki

  • banan
  • granat
  • pomarańcza
  • borówka amerykańska
  • wiórki kokosowe
  • mleko sojowe waniliowe

Dlaczego warto jeść granat?

Z leczniczych właściwości granatu korzystano już w starożytnych Chinach. Niezliczone badania dotyczące działania soku z granatu pozwoliły stwierdzić z całą stanowczością, że zawarte w nim związki faktycznie działają. Granat poprawia przepływ krwi, pomaga w walce z rakiem prostaty i przeciwdziała problemom z erekcją u mężczyzn, a u kobiet w badaniach wykazano hamowanie rozwoju raka piersi po regularnym podawaniu.

Owoc granatu spowalnia także procesy starzenia i odmładza skórę, a przy tym dzięki fitoestrogenom łagodzi objawy związane z menopauzą.

Zobacz, jak koncertowo obrać granat 😉