KulinariaRyba w cieście francuskim

Ryba w cieście francuskim

-

Na piątkowy obiad proponuję rybę w cieście francuskim. Łatwy w przygotowaniu obiad z łososia lub dorsza, przyrządzany z tapenadą z czarnych oliwek, mozarellą i pomidorem. Przepis pochodzi od naszej stałej czytelniczki Oli. Dziękuję!

Składniki

  • 500g filetu z dorsza lub łososia – najlepiej świeżego,
  • tapenada z czarnych oliwek (jeżeli nie masz gotowej możesz zrobić sama),
  • 1 sparzony pomidor (bez skóry),
  • 250g mozarelli,
  • 1 jajko,
  • pieprz, sól,
  • kilka listków świeżej bazylii,
  • ciasto francuskie.

Przygotowanie

Blaszkę do zapiekania, lub naczynie żaroodporne wykładamy papierem do pieczenia. Kładziemy na blaszkę ciasto francuskie, tak by boki można było założyć na wierzch potrawy. Nagrzewamy piekarnik do 200 stopni.

Na cieście układamy filety ryby, doprawiamy solą oraz pieprzem. Smarujemy tapenadą z oliwek. Na górę układamy plastry pomidora, a następnie plastry mozarelli. Siekamy drobno listki bazylii i posypujemy całość. Zakładamy boki ciasta francuskiego, tak by tylko niewielki fragment na środku był odsłonięty. Brzegi ciasta możemy posmarować roztrzepanym jajkiem. Zapiekamy około 40 minut.

Tapenada z oliwek:

Zmiksuj słoiczek czarnych oliwek bez pestek z odrobiną soli, pieprzu oraz oliwy z oliwek. Do pasty dodaj ząbek czosnku, nie powinna być jednak zbyt gęsta. W razie potrzeby, można dodać nieco oliwy.

Smacznego!

Najnowsze artykuły

Joanna Draniak-Kicińska z nagrodą The Science of Beauty Award podczas gali ShEO Awards 2026 Women Masters of Health

Joanna Draniak-Kicińska, dyrektor ds. rozwoju strategicznego BANDI Cosmetics oraz przedstawicielka drugiego pokolenia rodzinnej marki kosmetycznej BANDI, została laureatką prestiżowej...

Kobiecość i wyjątkowy komfort noszenia na co dzień

Codzienne wybory modowe mają ogromny wpływ na Twoje samopoczucie, dlatego warto wybierać ubrania łączące w sobie nienaganną estetykę z...

Prezent dla męża do 100 zł? Z apką UwolnijKolory to możliwe!

Szukasz pomysłu na wyjątkowy prezent dla męża do 100 zł? Chcesz podarować coś osobistego, praktycznego i pełnego wspomnień, ale...

Dzień Matki – najlepsze pomysły na prezent

Przed nami jeden z najbardziej emocjonalnych dni w roku — Dzień Matki. To wyjątkowy moment, by celebrować kobiety, które...

Musisz przeczytać

Salonowe efekty w Twoim domu dzięki marce John Frieda

W świecie, gdzie czas jest najcenniejszą walutą, domowe rytuały stają się chwilą luksusu, na którą zasługujesz każdego dnia. Marka...

Koniec z bolesnym szarpaniem! „Test Delikatności” Tangle Teezer

Każda z nas zna ten scenariusz: poranny pośpiech, mokre włosy po prysznicu i walka z niesfornymi kołtunami, która kończy...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie