KulinariaSałatka z bobem i salami w sosie cytrynowo ziołowym

Sałatka z bobem i salami w sosie cytrynowo ziołowym

-

Sałatka z bobem i salami w cytrynowo- ziołowym sosie zadowoli najbardziej wyrafinowane podniebienia. Niepospolita, niebanalna, ale dla każdego.

Produkty:

  • 30 dag bobu
  • 10 dag salami
  • 2 dymki ze szczypiorem
  • 1 łyżka orzeszków piniowych
  • 1 cytryna
  • 3 gałązki kolendry
  • 2 gałązki mięty
  • oliwa
  • pieprz kajeński
  • sól

Przygotowanie:

  1. Bób ugotuj w osolonej wodzie, osącz, ostudź, obierz z łupinek.
  2. Orzeszki piniowe wrzuć na suchą patelnię – upraż je.
  3. Salami pokrój w słupki, wrzuć na patelnię, usmaż na chrupko.
  4. Dymki oczyść i wraz ze szczypiorem posiekaj.
  5. Połącz bób, salami i dymki.
  6. Kolendrę i mięte umyj, gałązkę mięty pozostaw – resztę posiekaj.
  7. Cytrynę sparz, dokładnie osusz i z połowy zetrzyj skórkę.
  8. W soku z połówki cytryny rozpuść szczyptę soli, dodaj otartą skórkę, 1/3 łyżeczkę pieprzu kajeńskiego oraz zioła. Wlej 3 łyżki oliwy i mieszaj, do momentu powstania aksamitnej emulsji.
  9. Sałatkę polej sosem, dokładnie wymieszaj. Posyp orzeszkami piniowymi, ozdób natką pietruszki.

Pomysł zaczerpnięto z „Sałatki i grill” z serii Fakt radzi

Najnowsze artykuły

Piękne włosy zaczynają się od dobrej kondycji skóry głowy

Piękne, gęste, lśniące włosy to dla wielu osób ważny element wizerunku, który często wpływa również na samopoczucie i pewność...

Wyżej niż kosz – książka dla rodziców autorstwa Marcina Gortata i Krystyny Romanowskiej

W czasach, gdy smartfon bywa dla dziecka ważniejszy niż rower, a TikTok skuteczniej przyciąga uwagę niż boisko pod blokiem,...

Lektury bez domowych dramatów? Ta książka może uratować niejedną mamę ósmoklasisty

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami, a w wielu domach temat lektur wraca jak bumerang — najczęściej w pakiecie...

Niezwykłość jest w codzienności – nieZWYKŁA KOBIETA 2026

6–7 marca 2026 r. w CH Westfield Arkadia w Warszawie po raz trzeci odbędzie się wydarzenie nieZWYKŁA KOBIETA, organizowane przez Bandi Cosmetics we współpracy z...

Musisz przeczytać

Niezwykłość jest w codzienności – nieZWYKŁA KOBIETA 2026

6–7 marca 2026 r. w CH Westfield Arkadia w Warszawie po...

Lektury bez domowych dramatów? Ta książka może uratować niejedną mamę ósmoklasisty

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami, a w wielu...

Nowy must-have w łazience? Ten kosmetyk zmienia zasady gry w pielęgnacji

Jeszcze niedawno były sekretem azjatyckich rytuałów. Dziś śmiało wkraczają do naszych łazienek i… stają się „game changerem”. Są lekkie,...

Recenzja książki „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK” – Andersa Hansena

Najnowsza książka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK to przystępny, oparty na badaniach przewodnik...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie