Pierwsze ciepłe dni sprawiają, że natychmiast chcemy spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Spacer, kawa na tarasie, chwila w ogrodzie – po zimie chłoniemy słońce przy każdej okazji. Niestety właśnie wtedy najłatwiej zapomnieć o jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji skóry: ochronie przeciwsłonecznej. A to duży błąd, bo promieniowanie UV działa przez cały rok – także wtedy, gdy temperatura dopiero zaczyna rosnąć. Co więcej, po zimie skóra jest szczególnie wrażliwa i znacznie szybciej reaguje na słońce.
Wiosenne promienie – przyjemne, ale podstępne
Choć temperatura dopiero zaczyna rosnąć, promieniowanie UVA oddziałuje na skórę z taką samą intensywnością, jak w innych porach roku. Przenika przez chmury i szyby, dlatego dociera do skóry nawet podczas pochmurnych dni czy jazdy samochodem. To właśnie UVA odpowiada w głównej mierze za przyspieszone starzenie się skóry – utratę jędrności, elastyczności i pojawienie się zmarszczek.
Dlaczego skóra po zimie reaguje mocniej na słońce?
Dermatolodzy zwracają uwagę, że po zimie skóra jest mniej przygotowana na kontakt z promieniowaniem UV. W miesiącach zimowych ekspozycja na słońce jest znacznie mniejsza, dlatego spada produkcja melaniny – naturalnego pigmentu, który częściowo chroni skórę przed promieniowaniem. W praktyce oznacza to, że cera jest mniej „przyzwyczajona” do słońca, dlatego szybciej dochodzi do podrażnień i oparzeń słonecznych. Dodatkowo osłabiona po zimie bariera hydrolipidowa gorzej radzi sobie ze stresem oksydacyjnym wywołanym przez promieniowanie UV, co może przyspieszać proces starzenia skóry.
Stosujesz te składniki w pielęgnacji? Uważaj na słońce
Wiosna to czas intensywnej regeneracji skóry po zimie. Chętnie sięgamy po kosmetyki z aktywnymi składnikami, które pobudzają odnowę naskórka, takimi jak kwasy AHA i BHA, czy retinoidy. Choć są bardzo skuteczne w pielęgnacji, mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV. Bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej łatwiej wtedy o podrażnienia, oparzenia słoneczne i przebarwienia.
SPF to najważniejszy kosmetyk przeciwstarzeniowy
Regularna ochrona przeciwsłoneczna jest jednym z najskuteczniejszych elementów profilaktyki anti-aging. Dlatego kosmetyk z filtrem powinien być stosowany nie tylko latem, ale przez cały rok – również wczesną wiosną. Teraz szczególnie dobrze sprawdzają się lekkie formuły: kremy nawilżające czy nawilżająco-rozświetlające z filtrem, fluidy z SPF czy mgiełki ochronne, które można aplikować nawet na makijaż.
Nawilżająco-kojący krem SPF50+, MIYA Cosmetics
Jego formuła to doskonałe połączenie pielęgnacji i bardzo wysokiej ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB (świetnie się sprawdzi jako baza pod makijaż). Krem chroni przed fotostarzeniem, koi i wycisza podrażnienia, a dodatkowo wygładza oraz zapewnia komfortowe nawilżenie bez obciążenia. W składzie znajdziemy m.in. składniki z upcyklingu: hydrolat z pomarańczy*, betaina*, GinTONIQ*.
myBBbalm Witaminowy Krem BB SPF 30, MIYA Cosmetics
Ten kosmetyk łączy w sobie funkcję lekkiego podkładu, kremu pielęgnującego i ochrony przeciwsłonecznej. Mineralne pigmenty wyrównują koloryt skóry i nadają jej naturalny efekt glow. Formuła nawilża, wygładza i zmniejsza widoczność drobnych zmarszczek oraz cieni pod oczami. W składzie znajdziemy witaminy C i E, niacynamid regulujący pracę gruczołów łojowych oraz peptydy wspierające jędrność skóry.
Silnie nawilżający krem do twarzy SPF 50, SKIN DOPAMINE, FaceBoom
Krem zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, a dodatkowo chroni skórę przed światłem niebieskim HEV oraz promieniowaniem podczerwonym IR. Dzięki czterem rodzajom kwasu hialuronowego, D-pantenolowi i aloesowi intensywnie nawilża oraz koi skórę. Lekka formuła szybko się wchłania i dobrze sprawdza się pod makijaż.