KulinariaZIELONY MIX na wiosnę

ZIELONY MIX na wiosnę

-

Wiosną zmieniamy dietę na lżejszą, jemy więcej warzyw i owoców. Częściej przygotowujemy sałatki, koktajle na bazie owoców lub warzyw. Nasz organizm domaga się „zielonego” jedzenia. Doskonałym dodatkiem do zdrowych potraw będzie Zielony Mix Zdrowe Pola, czyli polski superfood.

Zielony MIX Zdrowe Pola to połączenie młodego jęczmienia, liści jarmużu oraz naci pietruszki (w proporcji 33% każdego składnika). Ta zielona mieszanka łączy najlepsze cechy wybranych produktów – zawartość makro- i mikroskładników odżywczych, witamin oraz minerałów.

Sproszkowana trawa młodego jęczmienia jest bogatym źródłem witaminy C i beta-karotenu, wielu mikroskładników oraz egzogennych aminokwasów i błonnika. Przede wszystkim jest silnym przeciwutleniaczem, czyli zwalcza wolne rodniki, co powoduje, że ma działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe. Wysoka zawartość chlorofilu sprzyja utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. 

Jarmuż ze względu na wysoką zawartość wapnia sprzyja leczeniu osteoporozy. Zawiera potas, który przyczynia się do regulacji ciśnienia tętniczego oraz przeciwdziała chorobom układu naczyniowo-sercowego. Silnie utleniająca witamina C zwalcza wolne rodniki, działa ochronnie na DNA i spowalnia  procesy starzenia komórek. Jarmuż jest bogatym źródłem kwasu foliowego i karotenoidów, czyli antyutleniaczy odpowiedzialnych za przeciwdziałanie szkodliwym procesom oksydacyjnym. Zawartość błonnika korzystnie wpływa na trawienie.

Zielona nać pietruszki ma właściwości antyseptyczne, dlatego bardzo pozytywnie wpływa na działanie układu pokarmowego oraz moczowego. Dzięki bardzo dużej zawartości witaminy C doskonale wzmacnia odporność i pomaga w leczeniu infekcji.

Zielony Mix Zdrowa Pola świetnie pasuje do słodkich i wytrawnych koktajli na bazie owoców i warzyw. Sprawdzi się także jako panierka do grillowanych piersi kurczaka, czy dodatek do sałatek.

Najnowsze artykuły

Piękne włosy zaczynają się od dobrej kondycji skóry głowy

Piękne, gęste, lśniące włosy to dla wielu osób ważny element wizerunku, który często wpływa również na samopoczucie i pewność...

Wyżej niż kosz – książka dla rodziców autorstwa Marcina Gortata i Krystyny Romanowskiej

W czasach, gdy smartfon bywa dla dziecka ważniejszy niż rower, a TikTok skuteczniej przyciąga uwagę niż boisko pod blokiem,...

Lektury bez domowych dramatów? Ta książka może uratować niejedną mamę ósmoklasisty

Egzamin ósmoklasisty zbliża się wielkimi krokami, a w wielu domach temat lektur wraca jak bumerang — najczęściej w pakiecie...

Niezwykłość jest w codzienności – nieZWYKŁA KOBIETA 2026

6–7 marca 2026 r. w CH Westfield Arkadia w Warszawie po raz trzeci odbędzie się wydarzenie nieZWYKŁA KOBIETA, organizowane przez Bandi Cosmetics we współpracy z...

Musisz przeczytać

Wyżej niż kosz – książka dla rodziców autorstwa Marcina Gortata i Krystyny Romanowskiej

W czasach, gdy smartfon bywa dla dziecka ważniejszy niż...

Piękne włosy zaczynają się od dobrej kondycji skóry głowy

Piękne, gęste, lśniące włosy to dla wielu osób ważny...

Nowy must-have w łazience? Ten kosmetyk zmienia zasady gry w pielęgnacji

Jeszcze niedawno były sekretem azjatyckich rytuałów. Dziś śmiało wkraczają do naszych łazienek i… stają się „game changerem”. Są lekkie,...

Recenzja książki „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK” – Andersa Hansena

Najnowsza książka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK to przystępny, oparty na badaniach przewodnik...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie