Moda i UrodaZimowy spacer, czyli jak się ubrać, aby nie zmarznąć?

Zimowy spacer, czyli jak się ubrać, aby nie zmarznąć?

-

Święta Bożego Narodzenia to magiczny czas. Święta spędzasz w gronie rodziny i najbliższych. Śpiewacie kolędy, wspólnie spożywacie świąteczne potrawy. W tym czasie pomyśl także o spacerze, który będzie doskonałym pomysłem po świątecznych posiłkach.

Ubierz się ciepło, aby Twój spacer nie skończył się przedwcześnie z powodu mrozu i zmarzniętych stóp. Pamiętaj również, że okres jesienno-zimowy sprzyja przeziębieniom oraz infekcjom. Ubierz się więc ciepło gdyż nieodpowiednia odzież może być przyczyną przeziębienia.

Czapka obowiązkowa na świąteczny spacer

Czy wiesz o tym, że przez głowę ucieka najwięcej ciepła? W temperaturze około 5 °C tracisz 50% ciepła, a w temperaturze poniżej 5 °C aż 70%. Dlatego z korzyścią dla Twojego zdrowia nie rezygnuj z nakrycia głowy. Czapka to nie tylko przymusowy element garderoby. Odpowiednio dobrana może być ozdobą i dopełnieniem Twojej zimowej stylizacji.

Postaw na nieprzemakalne materiały

Warto, abyś pomyślała o odzieży oraz obuwiu wykonanym z materiałów nieprzemakalnych. Poprzez mokrą lub wilgotną skórę ucieka 25 razy więcej ciepła. Zwróć również uwagę, aby Twoje buty miały grubą podeszwę oraz dobre ocieplenie wewnątrz buta np. z kożuszka, futerka czy gąbki.

Poprzedni artykuł
Następny artykuł

Najnowsze artykuły

Rewolucja w pielęgnacji skóry z niedoskonałościami: Caudalie przedstawia nową generację Serum Vinopure

Caudalie prezentuje nową, jeszcze skuteczniejszą formułę Serum Vinopure z kwasem salicylowym – skuteczna odpowiedź na niedoskonałości skóry. Marka Caudalie, znana...

Akcja regeneracja! Jak zadbać o włosy po lecie

Włosy po wakacjach są często przesuszone, matowe, łamliwe i bardziej podatne na puszenie się. Dlatego jesień to idealny moment,...

W harmonii z naturą – codzienny moment relaksu z Pharma Care

Pod koniec lata powietrze wypełnia aromat kwiatów i ziół, a wieczory niosą ze sobą przyjemny, chłodny powiew wiatru. Natura zwalnia tempo, a my coraz bardziej...

„Tenis to sport przegranych”. Rodzice Huberta Hurkacza o wychowywaniu młodego sportowca

Rodzice mogą być dla młodych sportowców ogromnym wsparciem – wszystko zależy od tego, czy potrafią stworzyć atmosferę zaufania i...

Musisz przeczytać

Rewolucja w pielęgnacji skóry z niedoskonałościami: Caudalie przedstawia nową generację Serum Vinopure

Caudalie prezentuje nową, jeszcze skuteczniejszą formułę Serum Vinopure z...

Regeneracja skóry po lecie — czas na nawilżające i odżywcze maseczki!

Lato to czas plażowania, kąpieli w morzu, czy magicznych choć nieprzespanych festiwalowych nocy! Jednak dla naszej skóry wakacje oznaczają...

Skróć czas stylizacji włosów z nową szczotką Olivia Garden

Suszenie włosów szybsze o 25%? Z nową szczotką Olivia Garden to możliwe! Model Expert Blowout Speed zmienia podejście do...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie