środa, Maj 22, 2019
Świeże bułeczki z dodatkiem domowej konfitury to doskonały sposób na początek dnia. Możemy je w prosty sposób przygotować samodzielnie w ulubionej wersji dodając do niego wybrane bakalie. Nasze śniadanie będzie nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Składniki (9-10 sztuk): 1...
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Warto, by było smaczne i pełnowartościowe, a zimą także ciepłe. Co jednak, gdy rano nie mamy zbyt wiele czasu? Rozwiązaniem mogą być ekspresowe, gorące śniadania, które łatwo przygotujesz w kilka...
Ma kształt bulwy, której białe wnętrze pokryte jest czarną skórką. Wyróżnia się też ostrym smakiem, który doda charakteru każdemu daniu. Mowa o czarnej rzepie - warzywie o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych i nie tylko, bo czarna rzepa jest...
Wiecznie zabiegani, pomiędzy pracą, dodatkowymi zajęciami, opieką nad dziećmi a znalezieniem chwili na relaks i przyjemności, skarżymy się na brak czasu. Pośpiech sprawia, że jemy szybko narzekając na jakość dań, które przecież sami przygotowaliśmy, czy ilość wyrzucanego...
Wystarczy 15 minut w kuchni, żeby zjeść zdrowy i zbilansowany posiłek wegański. „W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu. Znalazło się tutaj 125 zdrowych przepisów...
Istnieje powszechne przekonanie, że sok świeżo wyciskany jest zdrowszy od produkowanego komercyjnie pasteryzowanego 100% soku owocowego. Taki wniosek wydaje się logiczny – w końcu sok pasteryzowany często zawiera mniejsze ilości witamin, dlatego też wielu konsumentów zakłada, że taki sok...
Każdy uwielbia słodkości, bez względu na wiek i preferencje kulinarne. Sprawdzają się one jak przekąski na co dzień, niewielkie posiłki, desery i imprezowe dania. Można przyrządzić je na każdą okazję i zawsze są mile widziane. Przygotowując słodkości,...
Najlepszy słodki upominek dla wszystkich zakochanych? Muffinki z Prażonymi Orzechami Laskowymi! Taki podarunek z pewnością przemówi do serca ukochanej osoby, zwłaszcza, że orzechy laskowe uważane są za symbol miłości! To owoce krzewu leszczyny...
Mąka orkiszowa nie należy do najbardziej popularnych, a z pewnością warto wykorzystywać ją w kuchni. Jest bardzo zdrowa i zawiera wiele istotnych dla naszego organizmu składników odżywczych. Na szczęście obecnie bez problemu znajdziemy ją na sklepowych półkach. Na zdrowie! Mąka orkiszowa...
Jak bardzo organizm człowieka zmienił się od czasów prehistorycznych? Okazuje się, że znacznie mniej, niż mogłoby się nam wydawać. Dlatego i dieta oparta na produktach podobnych do tych, które mogli spożywać nasi przodkowie z epoki kamienia, okazuje się zdaniem...

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE

8,350FaniLubię
402ObserwującyObserwuj