LifestylePasje i HobbyBowling – gra w kręgle dla każdego!

Bowling – gra w kręgle dla każdego!

-

Bowling to popularny i dość prosty sport. Tory do bowlingu znajdziesz już w każdym większym mieście – warto więc zawczasu dowiedzieć się, na czym polega bowling, zanim zostaniesz zaproszona na wypad ze znajomymi. Chcesz dowiedzieć się, jak grać w bowling i jak naliczać punkty?

Wyposażenie gracza

Do gry w bowling potrzebujesz odpowiednich butów. Buty do bowlingu mają białą gumową podeszwę, chroniącą parkiet kręgielni przed uszkodzeniami – większość kręgielni akceptuje w tej roli zwykłe trampki. Przygotuj się na to, że jeśli nie masz odpowiedniego obuwia, będziesz musiała je na terenie kręgielni wypożyczyć – jest to koszt około 2-3zł.

Poza butami nie potrzebujesz żadnego sprzętu – kręgle i szeroki wybór kul do kręgli są wliczone w cenę gry.

Bowling – podstawowe zasady

Typowy turniej w bowling składa się z 10 rund. W każdej rundzie zawodnik może wykonać maksymalnie 2 rzuty kulą. Celem każdej gry jest strącenie 10 kręgli ustawionych na końcu toru.

Jeśli udało Ci się strącić wszystkie 10 kręgli za pierwszym razem – gratulacje, właśnie zaliczyłaś strike i kończysz rundę z kompletem punktów.

Jeśli nie udało Ci się strącić wszystkich kręgli w pierwszym rzucie, ale drugi rzut dopełnił dzieła – jest to tzw. spare.

Split jest szczególną formą spare – polega na tym, że po pierwszym rzucie kręgle ze środka zostają strącone, a pozostałe stoją w 2 grupach po obu stronach toru. Split jest trudny do strącenia naraz, dlatego zwykle kończy się pozostawieniem jednej z grup kręgli.

Jeśli po drugim rzucie na końcu toru stoją jakieś kręgle, jest to open frame. Jeśli zaś w obu rzutach nie trafiłaś żadnego kręgla, runda zostaje oznaczona jako miss.

Foul to sytuacja, w której podczas rzucania przekroczyłaś stopą linię rzutu – wtedy rzut jest liczony, ale punkty za strącone kręgle nie.

Bowling i punkty

Bowling polega na precyzji i powtarzalności rzutów, więc punktacja gry w kręgle premiuje graczy w wysokiej formie. Poniżej sposób naliczania punktów – gra w kręgle to całkiem skomplikowana matematyka…

Za rzut strike otrzymujesz 10 punktów oraz dodatkowo podwojone punkty z 2 kolejnych rzutów.

Spare to 10 punktów i podwójne punkty z kolejnego rzutu.

Open frame daje tyle punktów, ile strąciłaś kręgli.

Łącznie w pojedynczej grze w bowling możesz zyskać nawet 300 punktów (10 razy strike).

Przykłady:
W 1 rundzie zaliczasz strike, w drugiej spare (6 + 4) i w trzeciej strącasz 7 (6 + 1) kręgli:
Za 1 rundę otrzymasz 10 punktów;
Za 2 rundę otrzymasz 2 * (6 + 4) punktów;
Za 3 rundę – 2 * 6 + 1 punktów.
Razem: 43 punkty po 3 rundach gry w bowling.

W 1 rundzie zaliczasz spare (2 + 8) , w drugiej strącasz 6 (4 + 2) kręgli i w trzeciej zaliczasz miss:
Za 1 rundę otrzymasz 10 punktów;
Za 2 rundę otrzymasz 2 * 4 + 2 punktów;
Za 3 rundę – 0 punktów.
Razem: 20 punktów po 3 rundach gry w bowling.

Bowling – jak rzucać kulę?

Kulę do kręgli rzuca się w specjalny sposób – warto się nauczyć właściwego chwytu i tradycyjnego rozbiegu przed rzutem – rozbieg nadaje kuli większą energię i łatwiej celnie rzucić.

W otwory kuli do kręgli wsuń 2 środkowe palce i kciuk. Palce powinny być w otworach na głębokość 2 kostki, kciuk powinien się w kuli znaleźć cały. Wolne palce układasz tak, aby dłoń luźno przylegała do kuli.

Krok 1 (instrukcja dla praworęcznych)
Chwyć kulę w prawą rękę, i unieś ją tak, by była centralnie przed Tobą, około 20-30cm od klatki piersiowej. Następnie wykonaj krok prawą nogą.

Krok 2
Wykonaj krok lewą nogą, a następnie wykonaj ręką ruch w dół.

Krok 3
Kolejny krok prawą nogą. Ręka powinna wędrować w tył i do góry, by znalazła się poniżej linii barków – istotne, by cały czas ręka poruszała się po jednej płaszczyźnie, bez odchylania się na boki.

Krok 4
Ostatni krok kończy się poślizgiem lewej nogi – prawa w tym czasie powinna się przesunąć za lewą nogę, byś miała swobodę w wykonaniu rzutu. W czasie rzutu ciało powinno być stabilne, by maksymalnie wykorzystać energię rzutu..

bowling - Bowling – gra w kręgle dla każdego!

Ile kosztuje bowling?

Koszt gry w bowling zależy od kilku czynników. Przede wszystkim od dnia, w którym zdecydujesz się na grę – koszt wynajęcia jednego toru na 60 minut może oscylować między 30 a nawet 80 złotymi – wszystko zależy od pory dnia i dnia tygodnia (w weekendy jest znacznie drożej).

Ważne jest także, ile torów wynajmiesz – o ile na jednym torze 4-6 osób będzie mogło przeprowadzić turniej, o tyle przy większej ich liczbie drugi tor się przyda.

Koszt wynajęcia obuwia już podaliśmy – 2-3zł za parę butów, dostępną na czas pobytu w kręgielni.

Najnowsze artykuły

Migdały – wartościowy składnik diety, który warto włączyć do codziennego menu

Migdały od lat są cenione jako produkt o wysokiej wartości odżywczej. Nazywane królem orzechów, wyróżniają się nie tylko delikatnym...

Powrót ważnej lektury szkolnej. Premiera książki „Dom numer pięć” Justyny Bednarek

11 marca na rynek wraca książka „Dom numer pięć” Justyny Bednarek – tytuł znajdujący się na liście lektur szkolnych,...

„nieZWYKŁA KOBIETA” – święto kobiecości z marką BANDI

Wiedza, pielęgnacja, inspirujące spotkania i ważny przekaz o kobiecej sile – tak wyglądała trzecia edycja wydarzenia „nieZWYKŁA KOBIETA” organizowanego przez...

Wiosenne słońce potrafi zaskoczyć. Ten jeden błąd w pielęgnacji robi większość z nas

Pierwsze ciepłe dni sprawiają, że natychmiast chcemy spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Spacer, kawa na tarasie, chwila w...

Musisz przeczytać

Atopowe dłonie pod lupą. Jak dbać o skórę dłoni z AZS, aby przywrócić jej komfort

Swędzą, pieką, pękają, a do tego reagują niemal na wszystko – mróz, detergenty, stres i zbyt częste mycie. Choć...

Kosmetyki z misją. 40 lat marki BANDI oczami Joanny Draniak-Kicińskiej

Czterdzieści lat w branży beauty to nie tylko imponujący jubileusz, ale przede wszystkim historia konsekwencji, odwagi i wierności wartościom....

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie