KulinariaGąski, gąski do domu... - zapomniana gęsina

Gąski, gąski do domu… – zapomniana gęsina

-

Mięso z gęsi jest niedoceniane. Spotykamy się z wieloma (całkowicie mylnymi) mitami o mięsie gęsim. Jednym z nich jest to, że gęsina należy do tłustych mięs – w rzeczywistości pod warstwą gęsiego sadła znajduje się chude mięso, bogate w białko. Sadełko gęsi kryje mnóstwo kwasów wielonienasyconych, które podnoszą stężenie „dobrego” i jednocześnie zmniejszają poziom „złego” cholesterolu. Tłuszcz gęsi jest najlepszy ze wszystkich drobiowych, bo przyswajalny przez organizm w 98 procentach, jest również uważany za afrodyzjak.

Na naszym rynku wzrasta zapotrzebowanie na gęsinę. Coraz częściej pojawia się w marketach, na targowiskach i także w restauracjach. Być może gęsi wrócą do naszych domów. Podajemy prosty przepis na gęsinę:

Składniki

  • 1 mała gęś
  • 2 łyżki majeranku
  • przyprawy – sól i pieprz

Przygotowanie

Gęś do pieczenia powinna być wcześniej zamrożona, wówczas jest bardziej krucha. Gęś należy umyć, osuszyć i natrzeć na zewnątrz solą, pieprzem i majerankiem. Na 24 godziny odstawić do lodówki, a następnie włożyć do brytfanny i na około 2 godziny wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Co kilka minut gęś polewać tłuszczem, który się zbiera na dnie brytfanny. Gdyby skóra się przypalała za mocno, przykryć ją aluminiową folią. Gęś podawać całą, albo wcześniej pokrojoną na porcje.

Smacznego.

Najnowsze artykuły

Rewolucja w pielęgnacji skóry z niedoskonałościami: Caudalie przedstawia nową generację Serum Vinopure

Caudalie prezentuje nową, jeszcze skuteczniejszą formułę Serum Vinopure z kwasem salicylowym – skuteczna odpowiedź na niedoskonałości skóry. Marka Caudalie, znana...

Akcja regeneracja! Jak zadbać o włosy po lecie

Włosy po wakacjach są często przesuszone, matowe, łamliwe i bardziej podatne na puszenie się. Dlatego jesień to idealny moment,...

W harmonii z naturą – codzienny moment relaksu z Pharma Care

Pod koniec lata powietrze wypełnia aromat kwiatów i ziół, a wieczory niosą ze sobą przyjemny, chłodny powiew wiatru. Natura zwalnia tempo, a my coraz bardziej...

„Tenis to sport przegranych”. Rodzice Huberta Hurkacza o wychowywaniu młodego sportowca

Rodzice mogą być dla młodych sportowców ogromnym wsparciem – wszystko zależy od tego, czy potrafią stworzyć atmosferę zaufania i...

Musisz przeczytać

Rewolucja w pielęgnacji skóry z niedoskonałościami: Caudalie przedstawia nową generację Serum Vinopure

Caudalie prezentuje nową, jeszcze skuteczniejszą formułę Serum Vinopure z...

Regeneracja skóry po lecie — czas na nawilżające i odżywcze maseczki!

Lato to czas plażowania, kąpieli w morzu, czy magicznych choć nieprzespanych festiwalowych nocy! Jednak dla naszej skóry wakacje oznaczają...

Skróć czas stylizacji włosów z nową szczotką Olivia Garden

Suszenie włosów szybsze o 25%? Z nową szczotką Olivia Garden to możliwe! Model Expert Blowout Speed zmienia podejście do...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie