Ciąża i Poród

    Tokofobia – czy ty też boisz się porodu?

    Tokofobia to lęk przed ciążą i porodem. Ale nie taki zwykły, który odczuwa prawie 80% kobiet planujących powiększenie rodziny. Tylko taki, który paraliżuje, wywołuje panikę i ogromny strach. Tokofobię dzieli się na pierwotną, wtórną i towarzyszącą. Tokofobia pierwotna Jest to rodzaj fobii,...

    Poród i jego fazy

    Każda z nas wie, przynajmniej w teorii, w jaki sposób rodzi się dziecko. Ale czy wiesz, co dzieje się podczas poszczególnych faz porodu i dlaczego to ma takie duże znaczenie? Przygotowanie do porodu Na kilka tygodni przez porodem kobieta ciężarna odczuwa...

    Poród siłami natury czy cesarskie cięcie?

    Poród jest to naturalne zakończenie ciąży. Wskutek regularnych skurczów macicy dziecko przemieszcza się z macicy do kanału rodnego by tą drogą zostać wypchnięte na zewnątrz. Ciąża fizjologiczna kończy się porodem naturalnym, jeśli występują jakiekolwiek wskazania – wówczas lekarz decyduje...

    Seks po porodzie czyli drugi „pierwszy raz”

    Poród to wielkie przeżycie dla kobiety. I psychiczne i fizyczne. Nierzadko jest to bardzo bolesne doświadczenie, pozostawiające po sobie traumę. Do tego dochodzi codzienne zmęczenie, niedospanie, baby blues... Jak się odnaleźć w nowej sytuacji i jak nie zgubić swojej...

    Jak odzyskać formę po porodzie?

    Kobieta w ciąży średnio przybiera od 10-15 kg. Czasem jest to tylko 7 kg, a czasem ponad 20. W miarę upływu czasu sylwetka się zmienia, skóra na brzuchu rozciąga się, piersi stają się pełniejsze, pozostałe kilogramy rozkładają się na...

    Jestem w ciąży – i co dalej?

    Planujesz dziecko, przygotowujesz organizm na ten szczególny czas. Rzucasz palenie, nie pijesz alkoholu, grzecznie łykasz kwas foliowy. I kiedy przychodzi dzień spodziewanej miesiączki, a ty drżysz czy może tym razem się udało? Czekasz jeden dzień, drugi, kolejny. W końcu...

    Podróż samochodem w ciąży

    Współczesne przyszłe mamy nie rezygnują z aktywności i niezależności. Z sukcesem łączą pracę zawodową z oczekiwaniem na narodziny maluszka i coraz częściej sporo czasu spędzają w samochodzie. Czy w ciąży można podróżować autem? Oczywiście tak. Pod warunkiem jednak, że...

    Wyprawka – czyli przedporodowe szaleństwo

    Wyprawka. Czyli ciężarnej kupowanie rzeczy, z których połowa się nie przyda. A druga połowa będzie ją wkurzać, gdy już dziecko się pojawi. Na wyprawkę trzeba wydać kilka tysiaków. Na pewno więcej niż wynosi becikowe i trzeba ją mieć, zanim...

    Poród w hipnozie

    Poród i ciąża są szczególnym czasem w życiu kobiety. Daje on możliwość odczucia większego kontaktu ze swoją kobiecością i siłą daną przez naturę. W kulturach pierwotnych poród objęty był wieloma przesądami i rytuałami, z których większość miała za zadanie...

    Szkoła rodzenia – fanaberia czy potrzeba?

    Wydawać by się mogło, że rodzenie jest czymś tak naturalnym, jak choćby oddychanie. Nikogo nie trzeba uczyć, jak to robić, a już na pewno nikt nie zrobi Szkoły Oddychania. Oddychać każdy potrafi. Nabrać powietrza i wypuścić – wydaje się,...

    Polecane

    Social Media

    8,530FaniLubię
    1,792ObserwującyObserwuj