Ciąża i Poród
Wyprawka do szpitala: lista rzeczy które umilą Ci chwile przed porodem
Zbliża się termin porodu, więc zaczynasz myśleć już o wyprawce do szpitala? Jeśli przymierzasz się do pakowania walizki, znajdź miejsce nie tylko akcesoria niemowlęce. Spakuj do torby również rzeczy dla siebie – w tym akcesoria, które umilą Ci chwile...
Bezpieczny poród – czego oczekuje przyszła mama?
Nie wiesz jeszcze, gdzie na świat przyjdzie twoje maleństwo? Nie zostawiaj tej decyzji na ostatnią chwilę. Poród to wyjątkowe doświadczenie, a poza osobami, które będą ci podczas niego towarzyszyć, ogromny wpływ na to, jak go zapamiętasz, będzie mieć wybrany...
Jak zadbać o prawidłowy rozwój płodu?
Okres ciąży to nie tylko beztroskie oczekiwanie na narodziny dziecka. Przyszła matka musi w tym czasie w sposób szczególny zadbać o siebie, by jej pociecha przyszła na świat zdrowa. Suplementacja wybranych związków może okazać się kluczowa, żeby wszystko przebiegło...
Czy to ciąża? – Jak rozpoznać pierwsze objawy?
Ciąża to bez wątpienia wyjątkowy i bardzo specyficzny czas w życiu kobiety. Nie oznacza to jednak, że przyszła mama od początku wie, co się z nią dzieje…
Nietrudno bowiem pomylić pierwsze objawy ciąży ze zwykłym przemęczeniem czy problemami z układem...
Naturalne sposoby na poprawę kobiecej płodności
Zmiany społeczno-gospodarcze, jakie możemy obserwować w ostatnich dziesięcioleciach zarówno w Polsce, jak i na świecie, sprawiły, iż kobiety coraz później decydują się na dziecko. Tymczasem biologia nie nadąża za zmianami społecznymi – trzydziestoletnia kobieta ma statystycznie mniejsze szanse na...
Kalkulator porodu – jakie informacje są potrzebne, aby wyliczyć termin porodu?
Udało się! Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży. Bez względu na to, jak długo czekałaś na ten moment, ciekawi cię przewidywana data rozwiązania. W określeniu jej pomoże kalkulator porodu - internetowe narzędzie, dzięki któremu poznasz orientacyjny termin. By...
Kwas foliowy w ciąży – stosowanie
Kwas foliowy jest niezwykle istotny dla kobiet chcących zajść w ciążę jak i tych, które już spodziewają się dziecka. Ponieważ jednak nasz organizm nie jest w stanie go samodzielnie wytworzyć, a typowa dieta pokrywa zaledwie połowę zapotrzebowania ciężarnej –...
Badanie prolaktyny w ciąży
Odpowiada za instynkt macierzyński, prawidłową laktację i wydzielanie progesteronu, który chroni rozwijające się dziecko - prolaktyna to hormon niezwykle ważny w czasie ciąży i karmienia piersią. Już w kilka tygodni po zapłodnieniu jego stężenie gwałtownie wzrasta i jest to...
Bądź świadomą przyszłą mamą – poznaj ciążę od podszewki
Nawet jeśli długi czas starałaś się o dziecko i bardzo pragnęłaś zajść w ciążę, zapewne w pierwszej chwili, spoglądając na test ciążowy, poczułaś nie tylko wielką radość, ale również lekką niepewność. Co teraz będzie, jak to wszystko będzie wyglądało,...
Ciąża na finiszu – co się dzieje w ostatnich 3. miesiącach?
Każdy etap ciąży wiąże się z innymi dolegliwościami, emocjami czy stanem. Ostatnie miesiące to okres największego oczekiwania, ale także wielu nowych odczuć, zmian w ciele oraz rozwoju maluszka. Przyszła mama nie tylko odczuwa zbliżające się rozwiązanie, ale także zaczyna...