KulinariaBułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

-

Świeże bułeczki z dodatkiem domowej konfitury to doskonały sposób na początek dnia. Możemy je w prosty sposób przygotować samodzielnie w ulubionej wersji dodając do niego wybrane bakalie. Nasze śniadanie będzie nie tylko smaczne, ale i zdrowe.

Składniki (9-10 sztuk):

  • 1 szklanka mąki żytniej
  • 3 szklanki mąki pszennej
  • 14 g drożdży suszonych
  • szklanka ciepłej (nie gorącej) wody
  • 2 żółtka
  • 2 łyżki oleju Rapso + olej do posmarowania
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • 1 i 1/2 łyżeczki soli
  • pestki słonecznika Kresto
  • sezam Kresto
  • 1 jajko do posmarowania

buleczki zytnio pszenne vog 2 - Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Wykonanie:

1. Przesypujemy do miski suche składniki (bez słonecznika i sezamu) i dokładnie mieszamy.
2. Dodajemy wodę (pamiętajmy, aby była ciepła, nie gorąca), żółtka i olej. Całość dokładnie mieszamy. Gdyby składniki nie chciały się połączyć, możemy dodać odrobinę ciepłej wody.
3. Wyrabiamy ciasto ręką lub przy pomocy miksera z końcówką do ciasta drożdżowego (ok. 5 minut).
4. Tworzymy z ciasta kulę i otaczamy cieniutką warstwą oleju. Następnie przekładamy do miski, przykrywamy i odstawiamy ciasto w ciepłe miejsce. Ciasto powinno podwoić swoją objętość, trwa to od 1 do 2 godzin.
5. Po tym czasie dodajemy 4 łyżki słonecznika, 2 łyżki sezamu, dokładnie mieszamy i wyrabiamy ciasto.
6. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i lekko smarujemy olejem. Formujemy zgrabne kuleczki i układamy je w odstępach na blaszce. Tak przygotowaną blaszkę przykrywamy i odstawiamy do wyrośnięcia. Bułeczki powinny mniej więcej podwoić swoją wielkość.
7. Rozgrzewamy piekarnik do 180°C. Każdą bułeczkę smarujemy z wierzchu jajkiem. Posypujemy sezamem, słonecznikiem oraz mąką żytnią.
8. Bułeczki pieczemy 15–20 minut, do ładnego zbrązowienia.

buleczki zytnio pszenne vog - Bułeczki żytnio-pszenne z nasionami

Najnowsze artykuły

Złoty medalik – kiedy jest dobrym prezentem i jak dobrać odpowiedni wzór

Jaki złoty medalik wybrać, żeby nie był przypadkowy? I na co zwrócić uwagę, żeby faktycznie pasował do osoby, a...

Weekendowy wyjazd dla kobiet – jak go zaplanować, aby odpocząć

Weekendowy wyjazd dla kobiet to skuteczny sposób na głęboki reset i odpoczynek po tygodniowym życiu w biegu. Aby naprawdę...

Lekkie SPF, efekt skóry muśniętej słońcem i maseczka, która daje piękny glow – poznaj 3 nowości od MIYA Cosmetics

Szukasz multifunkcyjnych, lekkich formuł, które łączą pielęgnację z wysoką ochroną przeciwsłoneczną, naturalnym rozświetleniem i solidną dawką nawilżenia i odżywienia?...

Blask prosto z winnicy: Pożegnaj przebarwienia z kultowym serum Vinoperfect

Każda z nas zna ten moment, gdy zamiast cieszyć się promienną cerą w lustrze, wzrok ucieka ku ciemniejszym plamkom...

Musisz przeczytać

Złoty medalik – kiedy jest dobrym prezentem i jak dobrać odpowiedni wzór

Jaki złoty medalik wybrać, żeby nie był przypadkowy? I...

Pielęgnacja cery mieszanej – fakty i mity

Cera mieszana to jeden z najczęściej występujących, a jednocześnie najbardziej problematycznych typów skóry. Charakteryzuje się współistnieniem obszarów o zwiększonej...

„Gracja Koziołek. Mam przechlapane” – zabawna i mądra książka dla dzieci, która zachęca do czytania

Już 22 kwietnia nakładem Znak Emotikon ukaże się pierwszy tom nowej, pełnej humoru i ciepła serii dla młodszych czytelników...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie