Przedstawiam Wam bardzo łatwy i szybki przepis na brownie z bananem. Takie brownie możemy zaserwować solo lub z owocami, orzechami i czym tylko dusza zapragnie. Może być też podstawą, czyli spodem do innych ciast. Na górę możemy położyć masę z mleczka kokosowego, masę “sernikową” z kaszy jaglanej lub manny itp. Tak naprawdę ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia 🙂 A więc do dzieła!
Składniki:
1 tabliczka gorzkiej czekolady
1 banan
½ szklanki oleju
1 szklanka mleka roślinnego
½ szklanki cukru
2 łyżki kakao
1 ½ szklanki mąki tortowej
szczypta soli
świeże truskawki lub inne owoce
Wykonanie:
Do małego garnka wlewamy olej i dodajemy połamaną czekoladę, roztapiamy na małym ogniu cały czas mieszając.
Do miski wsypujemy cukier, kakao, sól, wlewamy mleko oraz wrzucamy banana – im bardziej dojrzały, tym lepiej. Wszystko blendujemy.
Dodajemy rozpuszczoną czekoladę z olejem i dalej blendujemy.
Dodajemy mąkę i mieszamy.
Masę przelewamy do małej foremki i pieczemy ok. 35 min w 160 stopniach C.
Przedstawiam moją wersję wegańskiego Snickersa z kaszy jaglanej. Najistotniejszą kwestią w tym przepisie jest prawidłowe ugotowanie kaszy jaglanej.…