KulinariaKobieta gotuje lepiej VEGECiasto wegańskie Snickers

Ciasto wegańskie Snickers

-

Przedstawiam moją wersję wegańskiego Snickersa z kaszy jaglanej. Najistotniejszą kwestią w tym przepisie jest prawidłowe ugotowanie kaszy jaglanej. Im bardziej będzie rozgotowana – tym dokładniej ją zblendujemy, a im bardziej będzie zblendowana – tym lepiej zastygnie. Jej konsystencja stanie się kremowa. Podstawą jest, oczywiście, dobry blender 🙂

image 6487327 - Ciasto wegańskie Snickers

Składniki – spód:

  • 1 czubata szklanka migdałów (ok. 200 g)
  • 10 szt. suszonych daktyli (namoczyć w wodzie na ok. godzinę)
  • 2 pełne łyżki masła orzechowego
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 łyżka wody

Składniki – masa:

  • 1 szklanka kaszy jaglanej (250 g)
  • 3 ¼ szklanki wody
  • ¾ szklanki orzechów nerkowca
  • ⅓ szklanki syropu z agawy
  • sok z 1 cytryny
  • 1 opakowanie cukru waniliowego
  • szczypta soli

Składniki – karmel:

  • 20 szt. suszonych daktyli (namoczyć w wodzie na ok. godzinę)
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 5 łyżek wody
  • 1 puszka solonych orzeszków ziemnych (140 g)

image 6483441 5 - Ciasto wegańskie Snickers

Wykonanie:

  • Migdały mielimy w blenderze kielichowym. Wsypujemy do miski.
  • Dodajemy pozostałe składniki na spód  – pokrojone daktyle, masło orzechowe, olej kokosowy oraz wodę. Blendujemy blenderem ręcznym, aż powstanie klejąca masa.
  • Ciasto wykładamy na formę o średnicy ok. 21 cm.
  • Do garnka wsypujemy przepłukaną kaszę jaglaną oraz orzechy nerkowca. Dodajemy wodę, cukier waniliowy oraz sól. 
  • Gotujemy na małym ogniu, cały czas mieszając przez ok. 25 min. Ważne, aby cała woda wyparowała, a kasza była rozgotowana i klejąca. 
  • Ugotowaną kaszę wykładamy na miskę i dodajemy sok z cytryny oraz syrop z agawy. Blendujemy do uzyskania kremowej masy. Kasza szybko gęstnieje i zastyga, dlatego ważne, aby od razu po jej ugotowaniu blendować.
  • Masę wykładamy na spód.
  • Do kolejnej miski wsypujemy pokrojone daktyle, masło orzechowe i wodę, blendujemy, aż powstanie karmel. W trakcie można dodać więcej wody.
  • Karmel równomiernie wylewamy na masę. Posypujemy orzeszkami.
  • Ciasto wkładamy do lodówki na parę godzin, a najlepiej na całą noc. Podajemy schłodzone.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Najnowsze artykuły

Pielęgnacja cery mieszanej – fakty i mity

Cera mieszana to jeden z najczęściej występujących, a jednocześnie najbardziej problematycznych typów skóry. Charakteryzuje się współistnieniem obszarów o zwiększonej...

„Gracja Koziołek. Mam przechlapane” – zabawna i mądra książka dla dzieci, która zachęca do czytania

Już 22 kwietnia nakładem Znak Emotikon ukaże się pierwszy tom nowej, pełnej humoru i ciepła serii dla młodszych czytelników...

Y.YOU – nowa pielęgnacja od MIYA dopasowana do rytmu dnia i realnych potrzeb skóry

Są dni, kiedy masz czas na długi rytuał beauty i są takie, kiedy chcesz po prostu sięgnąć po kosmetyk,...

cloud111 debiutuje na rynku. To nowa marka skincare, która stawia na lekką pielęgnację dla nastolatek

Na polskim rynku pojawiła się marka, która patrzy na pielęgnację młodej skóry z wyjątkową lekkością. cloud111 to nowość skierowana...

Musisz przeczytać

Dlaczego podejmujemy złe decyzje? Ta książka pomoże Ci myśleć jaśniej

Czy zdarza Ci się podejmować decyzje, których później żałujesz? Albo trzymać się czegoś tylko dlatego, że już poświęciłaś na...

Wiosenny plan naprawczy dla skóry wokół oczu

Przesuszenie, drobne zmarszczki, cienie i podrażnienia - po zimie skóra pod oczami często potrzebuje szczególnej troski. Dobrze dobrana, łagodna...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie