LifestyleHal i Jenny Runkel - Projekt Szczęśliwe Małżeństwo

Hal i Jenny Runkel – Projekt Szczęśliwe Małżeństwo

-

Hal Runkel jest licencjonowanym terapeutą par, małżeństw i rodzin, wykładowcą, a także założycielem i przewodniczącym Instytutu bez Krzyku – organizacji pożytku publicznego, która dąży do propagowania spokoju i harmonii w kontaktach międzyludzkich. Zasady Instytutu bez Krzyku pomogły już tysiącom rodzin zrewolucjonizować łączące ich relacje. Hal mieszka z żoną Jenny i dwójką dzieci nieopodal Atlanty, w stanie Georgia.
Źródło: www.nk.com.pl

„Dawniej wydawało mi się, że małżeństwo mnie ograniczy, odbierze mi szanse, że będę musiała wyrzec się siebie, dzieląc życie z drugą osobą. Teraz wiem, że po ślubie nie stajemy się gorsi, tylko lepsi.” Candice Bergen

Tak zaczyna się kolejna książka Hala Runkela. Po lekturze „Projektu mądre wychowanie” byłam naprawdę ciekawa, co więcej ten człowiek może powiedzieć mi o życiu w związku. Wiadomo nie od dziś, ze w małżeństwie są dobre i złe chwile, że zawsze któreś z małżonków musi być tym bardziej: bardziej mądrym, bardziej cierpliwym, bardziej uległym.

A jednak okazało się, że nie musi tak być, że w małżeństwie wciąż pozostajesz indywidualnością i wciąż powinnaś walczyć o swoją osobistą wolność.

Autor bardzo dużą uwagę poświęcił zagadnieniu krzyku w małżeństwie. I nie chodziło mu wyłącznie o krzyk jako podniesienie głosu, również o bezsensowne przytakiwanie, o ciche dni, o odpychanie partnera. Krzyk to świadome działanie mające na celu wywołać określony efekt. Zamiast krzyku poleca spokojne, świadome reakcje. Nawet jeśli rozmowa miałaby być przełożona na następny dzień. Przemoc rodzi przemoc, więc w efekcie ostrej kłótni wylejesz więcej żalu i gorzkich słów, których potem możesz żałować.

Hal Runkel obala także prawdy znane od lat, czyli że małżeństwo zmienia dwoje ludzi w jedność, że szukasz swojej drugiej połowy, że potrzebujesz współmałżonka do życia. Jedyne, czego potrzebujesz wraz ze swoim współmałżonkiem to więcej opanowania, dojrzałości i bliskości. Autor w swojej książce przedstawia wiele realnych przykładów zachowań, które każda z nas bez większych problemów znajdzie we własnym życiu. Niejeden raz podczas lektury myślałam sobie: niemożliwe, skąd on wie?

Wie, bo sam przeżywał trudny i troski małżeńskie. Być może okaże się, że rzucisz książkę w kąt i pomyślisz, ze to bzdury. Ale mam nadzieję,ze podczas lektury chociaż jeden raz zatrzymasz się i pomyślisz, co mogłabyś zmienić by było lepiej.

Trzymam kciuki i pamiętaj: nie zrzędź!

Najnowsze artykuły

Jesień o zapachu muffina i karmelu – poznaj Autumn Vibe od so!flow

Jesień to czas, w którym świat zwalnia. Gdy na zewnątrz panuje chłód, kolorowe liście wirują na wietrze, a wieczory...

Zastanawiasz się, czy kupić ocet jabłkowy Racjonalni? Opinie klientów rozwieją Twoje wątpliwości!

Tworzymy ocet dla tych, którzy cenią autentyczność, stabilną jakość i przewidywalne efekty w codziennym stosowaniu. W zbieranych przez nas...

Hygge po polsku. Jesienne wieczory z ponczo po kąpieli od Endless Hugs

Jesień sprzyja domowym rytuałom, które budują bliskość i koją po intensywnym dniu. W tym czasie wieczorna kąpiel może stać...

Mega nawilżenie z efektem „wow”! Poznaj nową serię do pielęgnacji twarzy marki FaceBoom

Czysta przyjemność, lekkość formuł i efekt glow już po pierwszym użyciu – tak właśnie działa FaceBoom 2.0, nowa linia...

Musisz przeczytać

Jesienna regeneracja ciała i włosów z Pharma Care

Jesień to czas, gdy ciało i włosy potrzebują intensywnej pielęgnacji. Niska temperatura, suche powietrze w pomieszczeniach i zmiana rytmu dnia sprawiają, że skóra domaga się...

Botoks czy kwas hialuronowy – który zabieg wybrać na pierwsze zmarszczki?

Pierwsze zmarszczki pojawiają się zwykle niepostrzeżenie – delikatne linie wokół oczu, czoła czy ust stają się widoczne, gdy skóra...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie