Lifestyle

Biegasz i pływasz amatorsko, a może trenujesz wyczynowo kolarstwo? Niezależnie od tego, na jakim poziomie uprawiasz sport, twój organizm potrzebuje odpowiednich materiałów budulcowych i regeneracyjnych. Aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na kalorie i niektóre składniki odżywcze, dlatego warto pomyśleć o skomponowaniu...

Badania USG prowadzone są obecnie bardzo często. Dzięki nim lekarz może łatwo sprawdzić stan różnych narządów wewnętrznych człowieka, a tym samym postawić diagnozę dokładnie i szybko. Badanie ultrasonograficzne nie jest bolesne i inwazyjne i nie wymaga w większości przypadków żadnych...

Zadaniem migdałków jest ochrona organizmu przed drobnoustrojami. Niejednokrotnie same stają się one jednak źródłem dolegliwości zdrowotnych, które dotykają głównie najmłodszych. W takiej sytuacji warto skonsultować z laryngologiem ich usunięcie. Do czego służą migdałki? Migdałki podniebienne znajdują się po obu stronach gardła,...

Mimo że tradycje klasycznego, polskiego wesela powoli odchodzą w zapomnienie, to nadal niektóre zwyczaje są obecne podczas zaślubin i hucznego wesela. Polskie konwenanse mogą być ciekawe i wzruszające, o ile są odpowiednio dawkowane. Przyjrzyjmy się polskim tradycjom weselnym. Podziękowania dla rodziców Z...

Warzywa górą! Od korzeni po liście Rozbudź swój apetyt na kulinarne szaleństwo i zacznij swoją roślinną przygodę. Katarzyna Gubała udowadnia, że bycie wege jest łatwe, proste i naprawdę pyszne. To książka, którą warto mieć pod ręką, gdy zabraknie ci pomysłów...

Aspiryna to lek na bazie kwasu acetylosalicylowego jaki stosuje się w medycynie od wieków. Kwas ten jest syntetyczną wersją substancji, która naturalnie występuje w korze wierzby. Już Hipokrates opisywał lecznicze właściwości tej rośliny. W 1899 roku w laboratorium firmy Bayer...

Sprawdź, które stwierdzenia uznawałeś dotąd za prawdę, a one wcale nią nie są. Wiele osób, szczególnie młodych, wciąż ma problemy z rozróżnieniem faktów i mitów, krążących na temat seksu i związanej z nim antykoncepcji. I choć jest wiele źródeł, w...

Dlaczego warto włączyć nasiona chia do codziennej diety? Nie ma chyba osoby, która w ostatnich kilku latach nie słyszałaby o cudownych właściwościach nasion chia. Szałwia hiszpańska, bo to o niej mowa, to pochodząca z Ameryki Środkowej roślina, której nasionka zwane...

In vitro w Warszawie to dla wielu par niejednokrotnie ostatnia szansa na posiadanie dzieci. Choć kontrowersyjna ze względów ideologicznych i moralnych, procedura ta uznawana jest powszechnie w środowisku medycznym za humanitarną, skuteczną i godną polecenia. Ponieważ jest to zarazem metoda...

Stan podgorączkowy może występować z różnych przyczyn – zarówno w przypadku zwykłego przeziębienia, jak i poważniejszych schorzeń. Temperatura ciała zmienia się zależnie od pory dnia oraz procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie (np. wzrasta u kobiet w trakcie menstruacji) (2). Mimo...