MacierzyństwoW zdrowym ciele zdrowy duch – ergonomia dla dzieci

W zdrowym ciele zdrowy duch – ergonomia dla dzieci

-

Naturalną cechą zdrowo rozwijającego się dziecka jest potrzeba ‘’doznań sensorycznych”. Bieganie, skakanie, huśtanie, wspinanie, balansowanie to nie tylko zabawa, ale także stymulacja poczucia równowagi i ćwiczenie umiejętności motorycznych, dające podstawę prawidłowego fizycznego, psychicznego, duchowego i społecznego rozwoju.

Wbrew naturze, dzieci coraz więcej czasu spędzają w pozycji siedzącej – w szkole, w domu podczas odrabiania prac domowych, ucząc się czy grając przed komputerem, surfują w Internecie.

Z myślą o najmłodszych, niemiecki producent moll stworzył ergonomiczne miejsca pracy dla dzieci i nastolatków. W oparciu o liczne obserwacje i najnowsze doniesienia badawcze, opracowano innowacyjne rozwiązania.

Ciągły ruch, chęć zmiany pozycji, wiercenie się na krześle często postrzegane są przez rodziców i nauczycieli jako objaw nadpobudliwości czy braku koncentracji. Naprawdę jest to jak najbardziej naturalnym zachowaniem dziecka.

Średnia długość czasu siedzenia bez ruchuWiek dziecka
5 minutOd 6-10 lat
Średnia z 15 minutOd 11-15 roku życia
Średni 25 minutOd 16-20 roku życia

W oparciu o opinie ekspertów, zgodnie z wytycznymi ergonomii i w trosce o najmłodszych niemiecki producent moll, opracował rozwiązania konstrukcyjne krzeseł i biurek zapewniające dzieciom maksymalny komfort tzw. „aktywnego i zdrowego siedzenia”. To krzesło, czyli siedzisko i oparcie dostosowuje się do dziecka i podąża za jego ruchami, a nie odwrotnie.

Prawidłowa pozycja siedząca wymaga:

  • Trzymania całej podeszwy stopy na podłodze.
  • Podudzie powinno być ustawione pionowo do podłogi, a udo poziomo.
  • Przedramiona powinny być lekko oparte na biurku.
  • Siedzenie powinno być pochylone mniej więcej 2° do przodu.
  • Głębokość siedzenia powinna być ustawiona tak, aby podudzie nie stykało się z brzegiem siedzenia.
  • Oparcie krzesła powinno być dopasowane do pleców tak aby podpierało odcinek lędźwiowy kręgosłupa.
  • Nogi powinny mieć wystarczająco dużo miejsca.

Większość produkowanych mebli dla dzieci jest mało funkcjonalna i nie uwzględnia podstawowych wytycznych ergonomii. Tylko biurko i krzesło zaprojektowane, tak by zmieniało rozmiary i podążało za zmieniającymi się z wiekiem potrzebami dzieci, wspomaga prawidłowy rozwój psycho-motoryczny i spełnia wymagania ergonomii.

Nasze biurka spełniają wszystkie najwyższe standardy: ergonomii, funkcjonalności, jakości. Moll, kierując się zdrowiem użytkownika, stworzył meble wykonane z najlepszych materiałów, zyskując tym samym wiele nagród i certyfikatów. Ostatnia nagroda moll to „reddot design award” – prestiżowa nagroda za design biurka Champion Left-Up/Right-Up zaprojektowanego z myślą o dzieciach prawo- i leworęcznych.

Wszystkie biurka posiadają regulację wysokości oraz regulację kąta nachylenia pulpitu, co czyni je ergonomicznymi w każdej chwili. Mebel zmienia rozmiar wraz ze zmieniającym się wzrostem użytkownika (są użyteczne dla osoby o wzroście 112 cm-202 cm). Moll to biurka, które w każdej chwili można rozbudowywać o elementy boczne, tylne, kontenery, zmieniać kolory aplikacji tak, by sprostać zmieniającym się z wiekiem dziecka, potrzebom. Krzesła moll posiadają regulację wysokości i głębokości siedziska oraz regulację wysokości wsparcia odcinka lędźwiowego kręgosłupa.

Ergonomia pracy z pochylonym pulpitem – zalecenia

kąt – czynność
0-5° – rysowanie
ok. 10° – Pisanie
ok. 20° – czytanie

Operatywny i łatwy w regulacji system pochylania blatu został stworzony, nie tylko z myślą o kręgosłupie, ale również w oparciu o zalecenia okulistów.

Powszechnie wiadomo, że biurko dziecka powinno być usytuowane w pobliżu okna, ponieważ najzdrowsze jest naturalne światło. Długie jesienno-zimowe wieczory wymagają doświetlenia stanowiska pracy. Prawidłowe oświetlenie biurka powinno uwzględniać: natężenie – ok. 500 Lux oraz kąt padania na miejsce pracy. Proponowane przez moll lampy: Flexlight i Mobilight można łatwo ustawić w odpowiedniej pozycji tak, by stożek światła optymalizował warunki pracy nawet przy pochyleniu blatu do kąta 20° oraz emitują światło o prawidłowych parametrach.

Idealny pokój dziecka powinien uwzględniać wszystkie powyższe wskazówki, należy jednak pamiętać, że nawet najlepiej zaprojektowane – ergonomiczne biurko czy krzesło minimalizują ryzyko powstawania wad postawy, ale nie zastąpi dziecku korzyści wynikających z wszelkiej aktywności fizycznej.

www.mollbiurka.pl

Najnowsze artykuły

Stopy latem – czego unikać i jak je pielęgnować, aby były miękkie i gładkie

Latem stopy są bardziej widoczne, ale też bardziej narażone na przesuszenie, otarcia i nadmierne rogowacenie. Zamiast sięgać po mocną...

Jak dobrać szampon? Najczęstsze problemy skóry głowy

Wiele osób wybiera szampon na podstawie rodzaju włosów. Na półkach sklepowych szukamy produktów do włosów suchych, farbowanych, kręconych czy...

Aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu i termy. Jak połączyć ruch z regeneracją w Bukowinie Tatrzańskiej

Ruch to jeden z najprostszych sposobów na lepsze zdrowie i lepszy nastrój. W codziennym biegu trudno jednak znaleźć na...

Personalizowane prezenty na wieczór panieński dla Panny Młodej!

Wieczór panieński to nie tylko świetna zabawa, ale także okazja do podarowania przyszłej Pannie Młodej wyjątkowej pamiątki. Zamiast klasycznych...

Musisz przeczytać

Wakacyjny survival dla włosów. Dzięki tym kosmetykom słońce, sól i chlor nie odbiorą im blasku

Morska bryza, kąpiele w basenie i długie dni na słońcu brzmią jak przepis na idealne wakacje - nie zawsze...

Jak wybrać biżuterię na ślub – pierścionek zaręczynowy, obrączki i wszystko co warto wiedzieć

Ślub to jeden z tych dni, które pamiętasz przez całe życie. I choć liczy się przede wszystkim miłość i...

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie