Życie

Obecnie panuje moda na zdrowy tryb życia, świadome wybieranie wartościowych produktów i profesjonalny trening pod okiem trenera personalnego. To wszystko ma dać nam przede wszystkim zdrowie, ale i zgrabną sylwetkę. Bo która z nas o niej nie marzy? Jesień...

Polska będąc częścią Unii Europejskiej coraz mocniej otwiera się na świat. Również Polacy coraz mocniej starają się, aby stać się takimi samymi obywatelami Unii co na przykład Niemcy czy Francuzi. Otwarte granice sprzyjają natomiast wyjazdom na zakupy. Osoby mieszkające...

Zarówno nadmiar, jak i niedobór cynku w organizmie, może spowodować problemy zdrowotne. Dlatego ważne jest odpowiednie zbilansowanie diety i obserwacja ewentualnych objawów. Jakie dolegliwości mogą wystąpić, kiedy cynku jest za mało? Jakie funkcje pełni cynk? Cynk jest mikropierwiastkiem, który w znajduje...

W każdym kraju Święta Bożego Narodzenia obchodzone są nieco inaczej. Czy polska i brytyjska tradycja świąteczna mają wspólne punkty? A jeśli tak, to jakie? Na pierwszy rzut oka w obu krajach Święta obchodzi się zgoła odmiennie. O ile w Polsce...

Grudzień to miesiąc pełen świątecznej magii. Wyjątkowy klimat możemy poczuć już 6 grudnia, czyli w Mikołajki, które ustanowiono na cześć biskupa Mikołaja z Miry. Zgodnie z tradycją to dzień, w którym obdarowujemy bliskich drobnymi upominkami, a właściwie podkładamy je...

Lęk, nieradzenie sobie ze stresem i długotrwałe obniżenie nastroju to sytuacje, w których warto sięgnąć po pomoc psychologa. Dzięki niemu możesz zgłębić źródło problemów i nauczyć się, jak je pokonać. Wizyta u psychologa to nie wstyd. Specjalista pomoże zrozumieć zachowania...

Wychowywanie dziecka począwszy od jego narodzin jest nieodłącznie związane z wydatkami. Niektóre z nich mogą być incydentalne, ale przewidywane. Niektórych kosztów nie da się przewidzieć. Tymczasem nie każda mama – zwłaszcza samotnie wychowująca dziecko – ma możliwości odłożenia znacznej sumy...

Zaćma – choć rozwija się na ogół powoli – czasami bywa wielkim zaskoczeniem. Pojawia się najczęściej u osób starszych, po 60. roku życia. Najpierw świat staje się niewyraźny, potem szary, kolory odpływają gdzieś w siną dal. Z czasem nie...

Szukając serwisu sprzątającego bądź gosposi, która pomoże nam uporządkować mieszkanie, być może natknąłeś się na serwis pozamiatane.pl. Jest to nowość na rynku, która bardzo szybko zdobywa kolejnych klientów. Nic dziwnego - każdemu zależy aby jego dom czy mieszkanie zostało...

Skarżysz się na zatkany nos, męczy cię katar i uczucie, że po tylnej ścianie gardła cały czas spływa wodnista wydzielina, głowa pęka ci z bólu i na dodatek masz wrażenie, że straciłaś węch? Najpewniej masz chore zatoki. Zapalenie zatok –...