KulinariaCiasta i deseryNowoczesne Raw - Mazurki

Nowoczesne Raw – Mazurki

-

Wielkanoc za pasem. Na świątecznym, słodkim stole, oprócz tradycyjnych bab wielkanocnych, nie może zabraknąć także kolorowych mazurków. Kajmakowe, czekoladowe, z bakaliami. Nie sposób wymienić wszystkich. Obecnie najgorętszym trendem kulinarnym są mazurki raw.

Mazurki zdecydowanie kojarzą się ze Świętami Wielkanocnymi i goszczą na polskich stołach rokrocznie. Przepisów na te klasyczne i znane wszystkim wersje mazurów jest wiele. Podążając jednak za modą na zdrowe desery, konsumenci szukają lżejszych, mniej kalorycznych propozycji, jak na przykład wersje raw.

Naturalne, surowe, organiczne

Określenie Raw coraz częściej pojawia się w kuchni. Przez ten termin rozumiemy produkty, które nie zostały poddane obróbce termicznej. Przykładami takich potraw mogą być na przykład koktajle lub ciasta na bazie surowych ziaren i orzechów. Przygotowując świąteczne słodkości możemy zainspirować się naturalnymi i surowymi produktami, tworząc zdrową wariację wielkanocnego mazurka. Taki zdrowy mazurek może być doskonałą alternatywą dla tych tradycyjnych, które często bywają bardzo słodkie.

Z duchem czasu

Kulinarna Wielkanoc wcale nie musi być nudna. California Prune Board poleca nieco bardziej nowoczesny przepis Michała Lachura na mazurek bez pieczenia z wegańskim kajmakiem na spodzie z orzechów pekan i śliwki kalifornijskiej. Z pewnością nie jest to tradycyjny przepis kulinarny, ale równie smaczny i bez wątpienia warty wypróbowania.

cpb mazurek raw - Nowoczesne Raw - Mazurki

Mazurek bez pieczenia z wegańskim kajmakiem na spodzie z orzechów pekan i śliwki kalifornijskiej

Składniki:

300 g śliwki kalifornijskiej

300 g migdałów ( + kilka sztuk do dekoracji)

2 szczypty soli

Skórka z 1 pomarańczy

400 ml mleka kokosowego (1 puszka)

1 szklanka nierafinowanego cukru trzcinowego

2 łyżki oleju kokosowego

1 łyżka kandyzowanej skórki pomarańczowej

1 łyżka rodzynek

4 śliwki kalifornijskie

1 łyżka płatków migdałowych

Migdały i śliwki zmiksować razem z dwiema szczyptami soli oraz skórką z 1 pomarańczy na jednolitą, plastyczną masę. Jeśli masa nie chce się skleić, można dodać 2 łyżki oleju kokosowego lub wody. Tak przygotowaną masą wyłożyć spód formy. Wstawić do lodówki. Do niewielkiego rondelka wlać mleko kokosowe oraz cukier. Mieszać do momentu, aż masa zgęstnieje (około 15-20 minut). Zdjąć z palnika, dodać olej kokosowy i dokładnie wymieszać. Jak kajmak lekko przestygnie wylać masę na przygotowany wcześniej spód i udekorować kandyzowaną skórką pomarańczową, rodzynkami, śliwką kalifornijską oraz płatkami migdałowymi. Wstawić do lodówki na kilka godzin lub całą noc. Termin trwałości – do 7 dni.

SMACZENGO!  

Najnowsze artykuły

Recenzja książki „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK” – Andersa Hansena

Najnowsza książka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK to przystępny, oparty na badaniach przewodnik...

Dzień Kochania Siebie w kobiecym gronie – relacja z wydarzenia Tak Mi Move i Bandi

W piątek 13 lutego br. w przytulnej przestrzeni studia Tak Mi Move odbyło się wyjątkowe, kameralne wydarzenie dedykowane kobietom...

Koniec z narzucanymi trendami – Blissim daje Polkom prawo wyboru w beauty boxie

Rynek kosmetyków w Polsce przechodzi transformację w kierunku większej personalizacji i świadomego wyboru produktów, a trend self-care według badań...

Krople propolisowe jako naturalna forma ekstraktu pszczelego

Coraz więcej osób poszukuje naturalnych preparatów, które wpisują się w świadome podejście do zdrowia i codziennej profilaktyki. Zamiast sięgać...

Musisz przeczytać

Recenzja książki „Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK” – Andersa Hansena

Najnowsza książka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje...

Koniec z narzucanymi trendami – Blissim daje Polkom prawo wyboru w beauty boxie

Rynek kosmetyków w Polsce przechodzi transformację w kierunku większej...

Szwajcarska precyzja zmysłów – Gisada przedstawia duet zapachowy idealny na walentynki

Zmysłowy zapach wolności i siły dla niej oraz charyzmatyczny orientalny zapach dla niego. Propozycje od szwajcarskiej marki Gisada –...

Gdzie najlepiej studiować zarządzanie w Warszawie?

Zarządzanie to kierunek o szerokich perspektywach zawodowych — od pracy w korporacjach, przez sektory publiczne, aż po własny biznes....

Może Ci się spodobaćZOBACZ
Wybrane dla Ciebie