Życie

Wprowadzając do naszego życia dobre nawyki oszczędzania wody, prądu i gazu, możemy zmniejszyć opłaty za mieszanie nawet o 20%-25%. Ważne, abyśmy wprowadzili takie zmiany, które nie obniżą komfortu naszego życia. Ceny mieszkań w Warszawie wynoszą średnio ok. 7 887 zł...

Sen to jedna z najważniejszych potrzeb naszego organizmu. Jednak poza długością snu i pozycją w jego trakcie istotne jest również to, co masz na sobie. Wyjaśniamy, dlaczego warto spać nago! Pidżama zaburza rytm dobowy Człowiek funkcjonuje w naturalnym, 24-godzinnym rytmie dobowym....

Ile razy zastanawiałaś się, jak szybko schudnąć? A może myślałaś także nad tym, jaka dieta odchudzająca będzie najlepsza w Twoim wypadku? Czy istnieje coś takiego, jak jedna idealna dieta dla wszystkich kobiet? Jeśli myślisz o odchudzaniu, bo Twoje zeszłoroczne...

Anatomia kobiet naraża nasze na wysokie ryzyko wystąpienia różnego rodzaju infekcji - układu moczowo- płciowego. Na szczęście znamy zasady, które obniżają to ryzyko oraz wiemy jak naturalnie wzmocnić naszą kobiecą linię obrony. Dodatkowo 68% kobiet ma skórę wrażliwą a...

Kobiety, które podejmują decyzję o stosowaniu antykoncepcji hormonalnej często obawiają się, że przybiorą na wadze. Z drugiej strony, wiele z nich nie zdaje sobie sprawy z tego, że zbyt wysoka masa ciała może mieć wpływ na działanie antykoncepcji hormonalnej....

Czego poszukujemy w związku? Badania wskazują, że… romantyzmu1! I choć wbrew pozorom, nie zaczyna się on w sypialni, lecz poza nią – warto poznać techniki, które sprawią, że seks stanie się jeszcze intensywniejszy, dłuższy i przyjemniejszy. Dla wspólnej przyjemności,...

Singiel i singielka to dwa określenia, które dopiero niedawno zostały dołączone w struktury języka polskiego i stały się ogólnie zrozumiałe, a już powoli zaczyna się swoisty proces ich dezaktualizacji. Postawa życiowa, do której się odnosiły, staje się bowiem nieuchronnie...

Herbatę najczęściej kojarzymy z pysznym naparem, który swoim aromatem i smakiem uprzyjemni wolne popołudnie. Często nie zdajemy sobie sprawy z faktu, że liście herbaciane oraz torebki, w których się znajdują, mają również wiele innych, praktycznych zastosowań. Eksperci Ahmad Tea...

Sezon ślubny czas zacząć. Dla niektórych ważne będzie, aby w nazwie miesiąca nie zabrakło „r”, dla innych istotna jest aura za oknem, jeszcze inni skorzystają po prostu z wolnych terminów. Jedno jest pewne – zawarcie związku małżeńskiego to wielkie przeżycie,...

Praktycznie każdy człowiek na jakimś etapie swojego życia doświadczył alergii. Mogą to być delikatne wysypki, katar lub kaszel. Czasem jednak alergia może prowadzić do stanów zagrażających życiu. Dlatego nie należy lekceważyć objawów, których źródła nie jesteśmy do końca pewni....