Odchudzanie

    Które zabiegi wyszczuplające można ze sobą łączyć?

    Szeroki wybór zabiegów wyszczuplających sprawia, że często trudno zdecydować się na konkretną terapię gabinetową. Jeżeli jednak nie ma żadnych przeciwwskazań do kilku różnych kuracji odchudzających, zazwyczaj nic nie stoi na przeszkodzie, aby połączyć je ze sobą. W wielu przypadkach...

    Odchudzanie – problem tak stary jak sama ludzkość

    Nie ma chyba drugiego takiego problemu na świecie, który męczyłby wszystkie kobiety i mężczyzn - bez względu na wiek i pochodzenie. O czym mowa? O nadwadze. Od setek lat obawa o to, że ważymy za dużo i nie wyglądamy...

    Co jeść na diecie?

    Niektórzy jedzą, co chcą i wcale nie tyją. Niestety nie wszyscy mają tyle szczęścia i niektórzy muszą zdecydować się na krok, jakim jest dieta odchudzająca. Zwiększ skuteczność swoich starań i sprawdź, co jeść na diecie. Dieta wielu osobom kojarzy się...

    Czy witamina D chroni przed oparzeniami słonecznymi?

    Witamina D znana jest z tego, że wpływa na wzmocnienie kości i zębów. Wiele osób nie wie jednak, że zmniejsza też ryzyko występowania wielu poważnych chorób oraz oparzenia słonecznego. Groźny więc może być niedobór witaminy D. Skutki mogą być...

    Zabiegi i produkty wspomagające odchudzanie

    Walka o zadbaną, szczupłą sylwetkę trwa. Każdy chce wyglądać jak najlepiej. Współczesny rynek oferuje szeroki wybór produktów odchudzających, salony medycyny estetycznej mają w swojej ofercie coraz to nowsze zabiegi wspierające proces odchudzania, ujędrniające skórę i redukujące cellulit. Co poza...

    Jak schudnąć po ciąży? Porady i suplementacja

    Zostałaś mamą, a Twoje ciało wciąż nie pozwala Ci zapomnieć o zmianach jakie w nim zaszły w czasie minionych 9 miesięcy? Jak skutecznie pozbyć się niepożądanych pamiątek? Ciąża jest trudnym okresem w ciągu którego staramy się odżywiać zdrowo, ale jednak...

    Jak poprawić sylwetkę po ciąży?

    Powrót do formy po ciąży to temat, który wielu młodym mamom spędza przysłowiowy sen z powiek. Po części dlatego, że ćwiczenia po porodzie to często ostatnia rzecz, o której się myśli krótko po tym, gdy na świecie pojawi się...

    Czy da się schudnąć bez wysiłku? 5 prostych trików

    Odchudzanie nie musi oznaczać katowania się restrykcyjną dietą. Wystarczy wprowadzić do swojego codziennego menu pewne pozornie banalne zmiany, aby po pewnym czasie waga ruszyła w dół. Utrata kilogramów będzie się odbywała powoli i stopniowo, ale za to z ogromną...

    Chcesz skutecznie schudnąć i poprawić kondycję? Zadbaj o trawienie!

    Każdy z nas chciałby wyglądać idealnie na wymarzonych wakacjach. Dlatego zazwyczaj nasza mobilizacja do odchudzania wzrasta właśnie w miesiącach wiosennych i letnich. Zmieniamy nawyki żywieniowe, zaczynamy więcej się ruszać i sięgamy po suplementy. Jednak to czy uda nam się...

    Dieta? Z przyjemnością!

    Dieta odchudzająca zazwyczaj kojarzy nam się z wyrzeczeniami, liczeniem kalorii i niesmacznym jedzeniem. Ciągłe nakazy i zakazy szybko nas zniechęcają i wracamy do swoich starych nawyków żywieniowych. Ale czy to prawda, że będąc na diecie musimy odmawiać sobie wszystkiego? Jest...

    Polecane

    Social Media

    8,530FaniLubię
    1,790ObserwującyObserwuj