Zdrowie

    Strona głównaŻycieZdrowie

    Jak dobrze wyglądać podczas treningu?

    Życie Redakcja KWL -
    Trening – czy to fitness, pole dance, crossfit, czy klasyczny trening siłowy – wymaga od Ciebie zaangażowania. A nic nie podnosi zaangażowania bardziej, niż dobre samopoczucie i wysoka samoocena. Podpowiadamy, co zrobić, by dobrze czuć się na siłowni i...
    Więcej

    Wiosenne odchudzanie dla każdego

    Moda i Uroda Redakcja KWL -
    Szczupła sylwetka to po zimie poważne wyzwanie. Leniwe wieczory, słodycze i brak ruchu najprawdopodobniej sprawiły, że Twojej figurze do ideału nieco brakuje… Przedstawiamy 5 skutecznych kroków na stonowanie sylwetki tak, byś jeszcze wiosną poczuła się lekko i świeżo! Krok 1...
    Więcej

    Chroń organizm zimą. Oto produkty, które w naturalny sposób zwiększą odporność

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Okres zimowy to czas próby dla każdego organizmu – szczególnie, jeśli temperatury spadają znacznie poniżej zera, a zawartość witamin w warzywach i owocach jest mniejsza niż podczas pozostałych pór roku. Odporność organizmu należy systematycznie wzmacniać, dlatego konieczne jest wzbogacanie...
    Więcej

    Choroby cywilizacyjne – Alergia na celowniku!

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Alergia jest schorzeniem cywilizacyjnym. Większość chorób alergicznych wymaga systematycznego leczenia ponieważ ich przebieg ma zazwyczaj charakter przewlekły. Czym jest alergia? Jakie są jej przyczyny i objawy? Alergią nazywamy nieprawidłową reakcję układu odpornościowego na pewne czynniki środowiskowe. Alergenem najczęściej może okazać...
    Więcej

    Jak dbać o wątrobę – poradnik praktyczny

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Wątroba to zapracowany organ – choć niezwykle odporna i zdolna do regeneracji, nie jest niezniszczalna i można ją uszkodzić na wiele sposobów. Sprawdź, jak zadbać o swoją wątrobę by długie lata pracowała bez szwanku i z odpowiednią skutecznością. Odpowiednia dieta...
    Więcej

    5 porad jak zwiększyć swoją motywację do odchudzania

    Odchudzanie Redakcja KWL -
    Każda osoba, która toczyła nierówną walkę z nadwagą, miała podczas swojej diety chwile słabości. Trudy odchudzania, liczne wyrzeczenia, a także brak szybkich i zauważalnych efektów pracy nad sobą – wszystko to sprawia, że motywacja do odchudzania w pewnym momencie...
    Więcej

    Puste, wakacyjne kalorie – jak się przed nimi uchronić?

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Gofry, wata cukrowa, hot-dogi czy też lody to częste wakacyjne przysmaki, w których aż roi się od pustych kalorii. Co zrobić, by nasze wakacje minęły w towarzystwie smacznego i wartościowego jedzenia? Przedstawiamy pomysły na zdrowe, wakacyjne przekąski. Wakacje to czas,...
    Więcej

    Cholesterol w liczbach i statystykach, czyli co powinieneś wiedzieć o poziomie LDL i HDL

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Uwaga na cholesterol – alarmują lekarze. Jednak choć każdy słyszał o tym, że podwyższony poziom cholesterolu skutkuje „groźnymi chorobami”, trudno jest przestrzegać ogólnych zaleceń dotyczących zdrowego odżywiania, zmiany biernego stylu życia na czynny i przede wszystkim - regularnej kontroli...
    Więcej

    Jak obliczyć BMI?

    Odchudzanie Redakcja KWL -
    BMI to akronim od angielskiego Body Mass Index, co w przekładzie na język polski określa się jako wskaźnik masy ciała. Najprościej rzecz ujmując, jest to relacja pomiędzy wagą i wzrostem. Współczynnik oblicza się poprzez podzielenie masy ciała (w kg) przez...
    Więcej

    Zaćma – objawy zaćmy i jej leczenie

    Zdrowie Redakcja KWL -
    Zaćma to choroba specyficzna – objawy zaćmy pojawiają się powoli, a samo schorzenie rozwija się niezauważalnie i bezboleśnie. I choć w 90% przypadków na zaćmę zapadają osoby po 60-tce, Ty również powinnaś wiedzieć, jakie są objawy zaćmy i w...
    Więcej
    1...232425...28Strona 24 z 28

    Polecane

    Popularne kategorie

    Social Media

    8,530FaniLubię
    1,768ObserwującyObserwuj
    kobietawielepiej.pl

    Portal KobietaWieLepiej.pl powstał, bo… wiadomo, że każda kobieta wie lepiej!
    Docieramy do Pań w różnym wieku, z różnymi poglądami. Do tych pracujących i do tych, które swoje szczęście odnajdują w zaciszu domowym. Do matek i nastolatek, babć, teściowych i szefowych Szeroki zakres tematyczny, od mody i urody po hobby, pozwala każdej z nas znaleźć coś dla siebie!

    Dołącz do nas!

    Kontakt z redakcją: obsluga@kobietawielepiej.pl

    Reklama i marketing: reklama@kobietawielepiej.pl

    Publikacje:
    artykuly@kobietawielepiej.pl

    Adres do korespondencji:
    KobietaWieLepiej.pl
    ul. Zielona 69B
    83-031 Łęgowo
    tel. 505 216 100

    Partnerzy

    logo
    czarnaowca
    burdaksiazki 1
    Portal erotyczny eross.pl

    © Copyright 2012-2022 KobietaWieLepiej.pl | Wszelkie prawa zastrzeżone. Polityka prywatności