Śniadanie

Alternatywna kanapka z indykiem

07 Lipiec, 2016
Alternatywna kanapka z indykiem (fot. mat. prasowe)

Dzień przeciętnej Polki zazwyczaj zaczyna się od kanapki. W badaniu „Style śniadaniowe wśród Polek”, większość respondentek wskazała, że w dni powszednie wybiera właśnie ten rodzaj dania. Poranny posiłek jest zazwyczaj komponowany na bazie czterech grup produktów: wędlin, pieczywa jasnego i ciemnego oraz sera żółtego.

Szczypiorkowe pancakes

10 Maj, 2016

Amerykańskie pancakes nieco różnią się od naszych naleśników, jednak równie dobrze sprawdzają się w roli pysznego śniadania. Przygotuj razem z nami szczypiorkowe pancakes z kiełkami i kremowym serkiem!

Przepisy na naleśniki i gofry bez pszenicy

03 Marzec, 2016
Przepisy na naleśniki i gofry bez pszenicy (fot. depositphotos)

O tym, że współczesna pszenica jest modyfikowana i niezbyt zdrowa mówi się już od dawna. Nawet jeśli nie musisz stosować zaleceń diety bezglutenowej – przygotowywanie od czasu do czasu potraw pozbawionych pszenicy pozwoli Ci cieszyć się dobrym zdrowiem. To dobry pomysł, zwłaszcza jeśli chodzi o żywienie dzieci. Oto pomysły na przygotowanie gofrów i naleśników bez pszenicy. Smacznego!

Oryginalne pomysły na szybkie i smaczne śniadanie. Jak urozmaicić sobie pierwszy posiłek dnia?

22 luty, 2016
Oryginalne pomysły na szybkie i smaczne śniadanie. Jak urozmaicić sobie pierwszy posiłek dnia?

Każdy bez wątpienia choć raz słyszał o tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. I rzeczywiście tak jest, co potwierdza wielu różnych specjalistów, w tym dietetyków. Znaczenie śniadania jest ogromne, bowiem odpowiednio skomponowane, dostarcza potrzebnej energii na dużą część dnia oraz znacznie podnosi wydajność pracy organizmu. Śniadanie nie powinno być ciężkostrawne, ale pożywne, bogate w witaminy, błonnik, węglowodany oraz białka.

Full English breakfast - energetyczne śniadanie na długi dzień

18 Marzec, 2015
Energetyczne śniadanie na długi dzień - English Breakfast (fot. fotolia)

Sadzone jajko, parówka lub kiełbaska, bekon, fasolka w sosie pomidorowym i tosty to podstawowe składniki angielskiego… śniadania. Często nie rozumiemy tego połączenia i podchodzimy do niego sceptycznie. Zdanie zmienia się jednak już po pierwszym kęsie.

Jak zachować świeżość letnich posiłków?

30 Lipiec, 2014
O tym jak należy przechowywać żywność w lecie, przypominają organizatorzy edukacyjnego programu „Śniadaniowa Klasa”.

Za oknami lato w pełni. Słońce, wysoka temperatura oraz wilgotne, burzowe powietrzne nie sprzyjają przechowywaniu i transportowaniu żywności. Tylko prawidłowe zapakowanie letnich posiłków do pracy, na piknik czy weekendowy wypad za miasto oraz właściwe poukładanie produktów w lodówce pozwala zachować ich walory smakowe i zdrowotne.

Twaróg - pyszny i pożywny, w sam raz na śniadanie

07 Styczeń, 2014
Twaróg - pyszny i pożywny, w sam raz na śniadanie. (fot. depositphotos)

Twaróg, nazywany także „serem białym” jest wytwarzany z mleka. Zawiera magnez, potas, cynk i witaminy: A, D, z grupy B, a także E.

Drożdżówka - pomysł na drugie śniadanie dla Twojego dziecka

13 Grudzień, 2013
Przygotowanie drugiego śniadania dla maluchów może być dość kłopotliwe. Dzieci „jedzą oczami” i dawanie im nudnej kanapki z samą wędliną lub serem może szybko stać się Twoją porażką.  Z pewnością chciałabyś, żeby Twoje dziecko jadło smacznie i zdrowo.  Zatem czy drożdżówka może być dobrym pomysłem na drugie śniadanie dla dziecka?  Na pewno tak! Zwłaszcza jeśli zrobisz ją sama. (fot. depositphotos)

Przygotowanie drugiego śniadania dla maluchów może być dość kłopotliwe. Dzieci „jedzą oczami” i dawanie im nudnej kanapki z samą wędliną lub serem może szybko stać się Twoją porażką. Z pewnością chciałabyś, żeby Twoje dziecko jadło smacznie i zdrowo. Zatem czy drożdżówka może być dobrym pomysłem na drugie śniadanie dla dziecka? Na pewno tak! Zwłaszcza jeśli zrobisz ją sama.

Jajka w koszulkach - 2 sprawdzone przepisy

03 Grudzień, 2013
Jajka w koszulkach - 2 sprawdzone przepisy (fot. depositphotos)

Jajka w koszulkach to niezwykle popularny pomysł na śniadanie. Choć jajka w koszulkach przygotowuje się nieco trudniej niż zwykłe jajka gotowane w wodzie, warto się postarać i zaproponować domownikom pyszne, wykwintne śniadanie.

Kanapki na co dzień i od święta. Co zrobić, aby kanapki nie były nudne?

04 Listopad, 2013
Kanapki na co dzień i od święta. Co zrobić, aby kanapki nie były nudne? (fot. depositphotos)

Kanapki zazwyczaj przygotowujesz z tego co masz akurat w lodówce, ale to wcale nie znaczy, że kanapki muszą być nudne. Wprost przeciwnie - kanapki mogą być bardzo dekoracyjne i niekoniecznie kosztowne.

Moda na śniadanie

29 Październik, 2013
Moda na śniadanie - Anna Popek (fot. mat. prasowe)

Wśród Polaków rośnie świadomość wpływu śniadania na zdrowie i samopoczucie w ciągu całego dnia. Pomaga w tym, zauważalny od jakiegoś czasu trend celebrowania śniadań, rozważne dobieranie pełnowartościowych produktów, a także dostępność dizajnerskich, śniadaniowych gadżetów. Czy zapanowała moda na śniadanie?

Pomysły na śniadania i kolację

08 Październik, 2013
Pomysł na śniadanie i kolację w trochę innym, niekanapkowym stylu.

Pomysł na śniadanie i kolację w trochę innym, niekanapkowym stylu.

Strony

Subscribe to Śniadanie
  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Jessica Hart w kampanii bielizny Triumph (fot. mat. prasowe)
Triumph z przyjemnością przedstawia nową kampanię na sezon w...
środa, Styczeń 18, 2017 - 12:23
Kolagen kolagenowi nie równy (fot. mat. prasowe DuoLife)
O kolagenie sporo słyszymy. Jest to jeden z tych składników,...
środa, Styczeń 18, 2017 - 12:09
Sprawdzone sposoby na ból żołądka (fot. depositphotos)
Ból brzucha może pojawić się w każdej chwili – raz łagodny,...
wtorek, Styczeń 17, 2017 - 12:12
Parfois RESORT SS 2017 (fot. mat. prasowe)
Już jest! Najnowsza kolekcja Parfois to tchnienie lata w oto...
wtorek, Styczeń 17, 2017 - 11:05
(640)
(515)
(492)
(489)
(380)
(357)
(324)
(284)
(254)
(244)
(205)
(202)
(159)
(148)
(111)
(107)
(97)
(92)
(89)
(85)
(74)
(74)
(71)
(70)
(69)
(69)
(68)
(63)
(58)

  

Reklama