Lifestyle

Biegasz i pływasz amatorsko, a może trenujesz wyczynowo kolarstwo? Niezależnie od tego, na jakim poziomie uprawiasz sport, twój organizm potrzebuje odpowiednich materiałów budulcowych i regeneracyjnych. Aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na kalorie i niektóre składniki odżywcze, dlatego warto pomyśleć o skomponowaniu...

Zadaniem migdałków jest ochrona organizmu przed drobnoustrojami. Niejednokrotnie same stają się one jednak źródłem dolegliwości zdrowotnych, które dotykają głównie najmłodszych. W takiej sytuacji warto skonsultować z laryngologiem ich usunięcie. Do czego służą migdałki? Migdałki podniebienne znajdują się po obu stronach gardła,...

Badania USG prowadzone są obecnie bardzo często. Dzięki nim lekarz może łatwo sprawdzić stan różnych narządów wewnętrznych człowieka, a tym samym postawić diagnozę dokładnie i szybko. Badanie ultrasonograficzne nie jest bolesne i inwazyjne i nie wymaga w większości przypadków żadnych...

Mimo że tradycje klasycznego, polskiego wesela powoli odchodzą w zapomnienie, to nadal niektóre zwyczaje są obecne podczas zaślubin i hucznego wesela. Polskie konwenanse mogą być ciekawe i wzruszające, o ile są odpowiednio dawkowane. Przyjrzyjmy się polskim tradycjom weselnym. Podziękowania dla rodziców Z...

Warzywa górą! Od korzeni po liście Rozbudź swój apetyt na kulinarne szaleństwo i zacznij swoją roślinną przygodę. Katarzyna Gubała udowadnia, że bycie wege jest łatwe, proste i naprawdę pyszne. To książka, którą warto mieć pod ręką, gdy zabraknie ci pomysłów...

Aspiryna to lek na bazie kwasu acetylosalicylowego jaki stosuje się w medycynie od wieków. Kwas ten jest syntetyczną wersją substancji, która naturalnie występuje w korze wierzby. Już Hipokrates opisywał lecznicze właściwości tej rośliny. W 1899 roku w laboratorium firmy Bayer...

Dlaczego warto włączyć nasiona chia do codziennej diety? Nie ma chyba osoby, która w ostatnich kilku latach nie słyszałaby o cudownych właściwościach nasion chia. Szałwia hiszpańska, bo to o niej mowa, to pochodząca z Ameryki Środkowej roślina, której nasionka zwane...

Sprawdź, które stwierdzenia uznawałeś dotąd za prawdę, a one wcale nią nie są. Wiele osób, szczególnie młodych, wciąż ma problemy z rozróżnieniem faktów i mitów, krążących na temat seksu i związanej z nim antykoncepcji. I choć jest wiele źródeł, w...

In vitro w Warszawie to dla wielu par niejednokrotnie ostatnia szansa na posiadanie dzieci. Choć kontrowersyjna ze względów ideologicznych i moralnych, procedura ta uznawana jest powszechnie w środowisku medycznym za humanitarną, skuteczną i godną polecenia. Ponieważ jest to zarazem metoda...

Stan podgorączkowy może występować z różnych przyczyn – zarówno w przypadku zwykłego przeziębienia, jak i poważniejszych schorzeń. Temperatura ciała zmienia się zależnie od pory dnia oraz procesów fizjologicznych zachodzących w organizmie (np. wzrasta u kobiet w trakcie menstruacji) (2). Mimo...