Śledź świeży smażony

Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie. (fot. depositphotos)
Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie. (fot. depositphotos)

Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie.

Składniki

  • 4 świeże wypatroszone śledzie bez głów
  • 2 łyżki mąki
  • 4 łyżki oleju lub oliwy do smażenia
  • sól, pieprz
  • plasterki cytryny do dekoracji

Przygotowanie

Śledzie umyć, odsączyć na kuchennym papierze, a następnie oprószyć solą oraz pieprzem i obtoczyć w mące. Na patelni rozgrzać olej lub oliwę i smażyć na dość dużym ogniu po 3 minuty z każdej strony, a następnie zmniejszyć ogień i dosmażać 7-8 minut. Śledzie podawać na przykład z frytkami.

Smacznego!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Zadbaj o odpowiednie oświetlenie domu
Oświetlenie to nieodłączny element wystroju wnętrz, a elegan...
piątek, Wrzesień 22, 2017 - 10:08
Łososiowe rollsy z warzywami
Szybkie, smaczne, zdrowe i na jeden kęs - chcecie wiedzieć c...
środa, Wrzesień 20, 2017 - 11:30
Top Secret  - nowocześnie i kobieco
Prezentacja kolekcji na jesień i zimę 2017 Top Secret już za...
środa, Wrzesień 20, 2017 - 09:43
Jak prać ubranka dla niemowlaka?
Przygotowanie wyprawki, zwłaszcza dla pierwszego dziecka w r...
środa, Wrzesień 20, 2017 - 08:13
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama