Śledź świeży smażony

Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie. (fot. depositphotos)
Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie. (fot. depositphotos)

Smażona ryba to sposób na szybki i zdrowy obiad. Polecamy smażone śledzie! Szybko, łatwo i smacznie.

Składniki

  • 4 świeże wypatroszone śledzie bez głów
  • 2 łyżki mąki
  • 4 łyżki oleju lub oliwy do smażenia
  • sól, pieprz
  • plasterki cytryny do dekoracji

Przygotowanie

Śledzie umyć, odsączyć na kuchennym papierze, a następnie oprószyć solą oraz pieprzem i obtoczyć w mące. Na patelni rozgrzać olej lub oliwę i smażyć na dość dużym ogniu po 3 minuty z każdej strony, a następnie zmniejszyć ogień i dosmażać 7-8 minut. Śledzie podawać na przykład z frytkami.

Smacznego!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Pracujesz przy komputerze? Zadbaj o oczy!
Długotrwała praca przy komputerze nie jest korzystna dla wzr...
wtorek, Kwiecień 25, 2017 - 14:50
Łazienka pełna kontrastów
Nie od dzisiaj wiadomo, że przeciwieństwa się przyciągają. Z...
wtorek, Kwiecień 25, 2017 - 12:11
Mity na temat impotencji
Problemy ze wzwodem dla wielu osób są całkowitym tematem tab...
wtorek, Kwiecień 25, 2017 - 11:54
Przekąski w 5 minut na majówkowy piknik i grillowanie
Wszyscy z utęsknieniem czekamy na wspólne pikniki na świeżym...
wtorek, Kwiecień 25, 2017 - 11:13
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama