Nie ma świata bez zmartwień. Dlatego wszyscy mieliśmy chwile, kiedy stres dostał się do naszej głowy. Niekorzystne okoliczności lub niespodziewane wydarzenia mogły spowodować stres. Stres to po prostu reakcja organizmu na wszelkiego rodzaju stresory. Mogą one być zarówno pozytywne,...
Dieta ketogeniczna to, dzięki szybkim, spektakularnym efektom, zyskująca coraz większą popularność forma odchudzania. Polega on na zastąpieniu większości węglowodanów w diecie - tłuszczami (mają stanowić 75% dziennego jadłospisu). Rygorystycznie przestrzegana przynosi oczekiwane, fantastyczne rezultaty. Zwłaszcza na początku jej stosowania...
Podjęcie decyzji o skorzystaniu ze wsparcia terapeutycznego jest najprawdopodobniej przełomowym momentem dla Waszego związku. Podczas terapii poznacie lepiej sami siebie, na nowo przyjrzycie się bliskiej osobie i w bezpiecznej, kontrolowanej przez specjalistę atmosferze przeanalizujecie to, co Was łączy i...
Okulary przeciwsłoneczne powinny być dobrej jakości, by chronić oczy przed promieniowaniem. Jakie okulary warto kupić?
Wybierając okulary przeciwsłoneczne, często kierujemy się ich estetyką oraz kształtem i kolorem oprawek. Podstawowym kryterium powinny być jednak filtry przeciwsłoneczne, które ochronią oczy przed promieniowaniem...
Nie od dzisiaj wiadomo, że pływanie to jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawę swojej kondycji. Na tym jednak nie koniec. To właśnie pływanie pozwala zyskać piękną sylwetkę i zgubić nadprogramowe kilogramy. Przy czym robi to w bezpieczny sposób, bez...
Wielu osobom kulki gejszy kojarzą się jedynie z erotycznym gadżetem, który umieszcza się w kobiecej pochwie. No właśnie ‒ i co dalej? Kulki gejszy pojawiają się m.in. w filmie „Pięćdziesiąt twarzy Greya”, ale tam także niewiele się o nich mówi. Brak wiedzy na temat...
O oczy należy dbać na co dzień, niezależnie od tego, czy jesteśmy w domu, w podróży, na urlopie czy w pracy. Szczególnie dotyczy to osób pracujących przy komputerze i często przebywających w klimatyzowanych pomieszczeniach, ale o wzrok powinniśmy dbać...
Badanie elektrokardiograficzne określane również jako EKG pozwala w krótkim czasie ocenić pracę serca oraz wykryć zachodzące nieprawidłowości. Jako że jest ono całkowicie bezbolesne i nieinwazyjne, może zostać przeprowadzone u każdego pacjenta bez względu na jego wiek czy obecny stan...
Zabieg plastyki powiek to jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów z zakresu chirurgii estetycznej na świecie. Wykonuje się go nie tylko ze względów estetycznych, ale także zdrowotnych. Nadmiar zwiotczałej skóry w okolicy oka często może wpływać na jakość widzenia pacjenta...
W przypadku wczesnego wykrycia czerniaka, jest w większości wypadków wyleczalny! O tym, czym są znamiona, jak je badać oraz jak ważna jest obserwacja i ochrona skóry opowiada dermatolog dr Łukasz Preibisz z warszawskiej kliniki Preibisz SkinDoctors.
Czym właściwie są znamiona...
