Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis]

Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis] (fot. depositphotos)
Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis] (fot. depositphotos)

Szukasz pomysłu na karnawałową przekąskę w rytmie samby? Nasza sałatka z owoców egzotycznych z sosem na bazie białej czekolady będzie strzałem w 10 i na pewno wszystkim zasmakuje!

Składniki

  • 1 pomarańcza
  • 2 czerwone grefjpfruty
  • 2 owoce mango
  • 1 figa
  • 1 papaja
  • 1 melon
  • 1 kiwi
  • 1 karambola
  • 200g śmietany 36%
  • 100g białej czekolady
  • zielony pieprz

Przygotowanie

  1. Wszystkie owoce egzotyczne umyj i wyparz we wrzącej wodzie.
  2. Obierz pomarańczę i grejpfruty, podziel na cząstki – podziel również owoc figi.
  3. Obranego melona, papaję i mango pokrój w kostkę.
  4. Kiwi i karambolę pokrój w plasterki,
  5. Przygotuj sos: do rozpuszczonej w kąpieli wodnej czekolady dodaj śmietanę i szczyptę pieprzu.
  6. Owoce wymieszaj w dużej misce, polej sosem i od razu podawaj gościom.

Uwaga! Taka sałatka z owoców egzotycznych pomimo obecności śmietany i czekolady jest całkiem dobrym wyjściem nawet, jeśli się odchudzasz. Wszystko dzięki obecności grejpfruta, karamboli i kiwi. Każdy z tych owoców ma zbawienny wpływ na sprawność trawienia i przyswajanie tłuszczów. I tak karambola i grejpfrut zawierają enzymy spalające tłuszcz jeszcze zanim zdąży się odłożyć, a kiwi poprawia trawienie białek. 2 pieczenie na jednym ogniu!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Trendy wnętrzarskie w 2017 roku (fot. fotolia)
Aranżacja wnętrz ciągle stawia na nowe rozwiązania. Nie inac...
środa, luty 22, 2017 - 14:08
Auto dla kobiety – czyli 6 powodów, dlaczego powinnaś jeździć Twingo
Mały, 5-drzwiowy miejski hatchback wydaje się zaprojektowany...
środa, luty 22, 2017 - 12:28
Jak leczyć pleśniawki u niemowlaka?
Pleśniawki często powstają u niemowląt z bardzo różnych powo...
środa, luty 22, 2017 - 08:28
Kamica nerkowa – jak sobie z nią radzić? (fot. depositphotos)
Kamica nerkowa, określana także mianem kamicy moczowej, jest...
wtorek, luty 21, 2017 - 14:06
(655)
(519)
(506)
(506)
(385)
(363)
(324)
(291)
(256)
(245)
(217)
(204)
(160)
(148)
(113)
(108)
(98)
(92)
(90)
(85)
(81)
(74)
(73)
(71)
(69)
(69)
(68)
(63)
(60)

  

Reklama