Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis]

Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis] (fot. depositphotos)
Sałatka z owoców egzotycznych z białą czekoladą [przepis] (fot. depositphotos)

Szukasz pomysłu na karnawałową przekąskę w rytmie samby? Nasza sałatka z owoców egzotycznych z sosem na bazie białej czekolady będzie strzałem w 10 i na pewno wszystkim zasmakuje!

Składniki

  • 1 pomarańcza
  • 2 czerwone grefjpfruty
  • 2 owoce mango
  • 1 figa
  • 1 papaja
  • 1 melon
  • 1 kiwi
  • 1 karambola
  • 200g śmietany 36%
  • 100g białej czekolady
  • zielony pieprz

Przygotowanie

  1. Wszystkie owoce egzotyczne umyj i wyparz we wrzącej wodzie.
  2. Obierz pomarańczę i grejpfruty, podziel na cząstki – podziel również owoc figi.
  3. Obranego melona, papaję i mango pokrój w kostkę.
  4. Kiwi i karambolę pokrój w plasterki,
  5. Przygotuj sos: do rozpuszczonej w kąpieli wodnej czekolady dodaj śmietanę i szczyptę pieprzu.
  6. Owoce wymieszaj w dużej misce, polej sosem i od razu podawaj gościom.

Uwaga! Taka sałatka z owoców egzotycznych pomimo obecności śmietany i czekolady jest całkiem dobrym wyjściem nawet, jeśli się odchudzasz. Wszystko dzięki obecności grejpfruta, karamboli i kiwi. Każdy z tych owoców ma zbawienny wpływ na sprawność trawienia i przyswajanie tłuszczów. I tak karambola i grejpfrut zawierają enzymy spalające tłuszcz jeszcze zanim zdąży się odłożyć, a kiwi poprawia trawienie białek. 2 pieczenie na jednym ogniu!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
Jesienne sposoby na spędzenie czasu z dzieckiem
Polska jesień potrafi mile zaskoczyć i być naprawdę piękna!...
środa, Październik 18, 2017 - 12:01
Przedwczesny wytrysk psuje Ci szyki? Sprawdź, jakie mogą być przyczyny
Zbyt wczesna ejakulacja dotyka najczęściej młodych mężczyzn...
środa, Październik 18, 2017 - 11:15
Nalewka - co kryje się pod tą nazwą?
Nalewki goszczą w naszej kulturze od setek lat. Już w średni...
środa, Październik 18, 2017 - 09:28
Ciąża maciczna a ciąża pozamaciczna
Ciąża to piękny czas dla kobiety. Zdarza się jednak, iż równ...
środa, Październik 18, 2017 - 08:53
(668)
(529)
(527)
(518)
(391)
(373)
(328)
(295)
(262)
(250)
(224)
(204)
(161)
(152)
(116)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama