Macierzyństwo

Wyobraź sobie siebie, rzuconego w nieznany świat, zupełnie nieporadnego i bezbronnego, bezradnego. Tak właśnie w pierwszym okresie życia czuje się noworodek, którego pozbawiono ciepłego i przytulnego środowiska, jedynego który miał. Wbrew pozorom otulacz może pomóc mu zmierzyć się z...

Świeżo upieczone mamy z pierwszych stron gazet zachwycają smukłymi sylwetkami i idealną cerą już kilka tygodni po porodzie. Ale czy naprawdę można w tak krótkim czasie odzyskać formę i wygląd sprzed ciąży? Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ jest...

Wybór plecaka dla nastolatka może okazać się o wiele trudniejszym zadaniem niż w przypadku kilkulatka. Moda młodzieżowa stale się zmienia, w tym okresie dominuje chęć pokazania indywidualizmu, dlatego w sklepach znaleźć można liczne rodzaje plecaków, które różnią się rozmiarem,...

Sposób karmienia noworodka to pierwsza decyzja dotycząca odżywiania, którą podejmujesz dla swojego dziecka. Wielu rodziców zastanawia się, czy karmić dziecko butelką, czy piersią. Czy ma to jakiś wpływ na zdrowie dziecka? Jeśli ty również zastanawiasz się, co będzie właściwe...

Odpoczywać każdy lubi, ale czy aby na pewno urlop jest tym, czego od niego oczekujemy? Myśl o upragnionym urlopie albo po prostu – rodzinnym wyjeździe, jest często ostatnim ratunkiem dla zapracowanych osób, które pragną chociaż chwili spokoju. W praktyce...

Umiejętność czytania to niezwykle ważna umiejętność. W dobie wtórnego analfabetyzmu wszczepianie dzieciom zamiłowania do lektury ma zasadnicze znaczenie. Czy warto uczyć tej umiejętności małe dzieci, zanim pójdą do szkoły? Problemy z czytaniem Według najnowszych badań statystyczny Polak czyta 13 minut dziennie....

Wielkimi krokami zbliża się Dzień Dziecka. Dla wielu rodziców to także pierwsza okazja, aby wręczyć swojemu dziecku prezent z tej okazji. Wybór odpowiedniego podarunku dla niemowlęcia może jednak przysparzać nie lada problemów, w końcu niemowlę nie pobawi się jeszcze...

Każda kobieta pragnie zachować dobre zdrowie oraz sprawność do później starości. W tym celu regularnie uprawiamy sport, dbamy o prawidłowe odżywianie oraz troszczymy się o swój wygląd. Oprócz wszystkich tych czynności, warto jednak zwrócić także uwagę o nasze zdrowie...

Odpowiedni poziom składników odżywczych w okresie ciąży wpływa korzystnie nie tylko na kobietę, ale również na rozwijający się płód. O ile większość pań pamięta o suplementacji kwasem foliowym, o tyle DHA jest w ciąży często pomijany. Biorąc pod uwagę...

Karmienie piersią na żądanie jest promowaną metodą żywienia noworodków i niemowląt. Wielu kobietom przysparza to jednak wiele problemów, ponieważ – szczególnie na początku macierzyństwa – trudno rozpoznać sygnały wysyłane przez głodne dziecko. Jak je rozpoznać? Model karmienia piersią na żądanie...