Smoothie redukujące stres

Zapowiada się ciężki dzień, już czujesz zbliżający się stres? Przygotuj sobie zielone smoothie redukujące stres i bądź gotowa na wyzwania!

Smoothie z roszponką, gruszką i melisą

Składniki

  • Roszponka
  • świeża melisa
  • banan
  • jogurt typu greckiego
  • gruszka (świeża lub z domowych przetworów)
  • mleko migdałowe

Dlaczego to smoothie uspokaja?

Roszponka to roślina znana od wieków. Jej łagodny, lekko orzechowy posmak doskonale komponuje się z korzennymi aromatami i słodkimi składnikami smoothie. Co ważne, zawarte w niej składniki działają pobudzająco na trawienie i kojąco na system nerwowy. Orzeźwiająca cytrynowa nuta melisy wzbogaca smak koktajlu, a jej właściwości uspokajające i poprawiające koncentrację są doskonale znane – melisa to ziołowy numer jeden na sen i uspokojenie. Z kolei gruszka to bogate źródło boru, poprawiającego koncentrację i pobudzającego szare komórki do działania. Z taką mieszanką nawet największe wyzwanie przywitasz z uśmiechem!

Komentarze

  • Ostatnie
  • Popularne
  • Znaczniki
  • Facebook
beGLOSSY - My Way!
beGLOSSY to zestaw zawierający 5 lub więcej mini produktów k...
piątek, Kwiecień 28, 2017 - 12:28
Czas na wielkie grillowanie. Co warto wrzucić na ruszt?
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że wiosenno-letnia aura...
piątek, Kwiecień 28, 2017 - 11:33
Idealny prezent na urodziny dla kobiety
Pytanie „Czego pragną kobiety?” zadaje sobie niejeden mężczy...
piątek, Kwiecień 28, 2017 - 10:03
Maska Chroma Riche Kérastase - pielęgnacja włosów farbowanych
Prawidłowa pielęgnacja włosów farbowanych pozwala bardzo dłu...
piątek, Kwiecień 28, 2017 - 09:43
(665)
(525)
(522)
(515)
(389)
(368)
(328)
(293)
(261)
(249)
(224)
(204)
(161)
(150)
(115)
(108)
(98)
(92)
(90)
(86)
(83)
(74)
(74)
(71)
(69)
(69)
(69)
(63)
(60)

  

Reklama