Zdrowie

Każdy, kto choć raz w życiu doznał napadu kolki nerkowej, wie doskonale, jak silny i paraliżujący jest to ból. Kamica nerkowa – zwana też moczową – dopaść może praktycznie każdego, chociaż statystycznie znacznie częściej chorują na nią mężczyźni pomiędzy...

Choroby wątroby to nie tylko przykre i uciążliwe dolegliwości – schorzenia w obrębie tego narządu mogą prowadzić do jego trwałych uszkodzeń. Nie ulega zatem wątpliwości, że wątroba jako jeden z najważniejszych narządów w organizmie wymaga naszego wsparcia. Wątroba jest zarówno jednym...

Genodieta, czyli dieta oparta na kodzie genetycznym, to nowoczesne narzędzie w walce z nadmierną masą ciała. Dieta genetyczna przygotowywana jest na podstawie badania Genodiet ® Completo, które obejmuje analizę genów odpowiedzialnych za metabolizm poszczególnych składników pokarmowych - dzięki temu...

Ile razy zastanawiałaś się, jak szybko schudnąć? A może myślałaś także nad tym, jaka dieta odchudzająca będzie najlepsza w Twoim wypadku? Czy istnieje coś takiego, jak jedna idealna dieta dla wszystkich kobiet? Jeśli myślisz o odchudzaniu, bo Twoje zeszłoroczne...

Praktycznie każdy człowiek na jakimś etapie swojego życia doświadczył alergii. Mogą to być delikatne wysypki, katar lub kaszel. Czasem jednak alergia może prowadzić do stanów zagrażających życiu. Dlatego nie należy lekceważyć objawów, których źródła nie jesteśmy do końca pewni....

Maj i-06-to często miesiące intensywnych przygotowań do zbliżających się wakacji. Wiele osób chce w tym czasie zrzucić zbędne kilogramy i oprócz wzmożonej aktywności fizycznej, postanawia przejść na dietę. Co jednak zrobić, gdy wymarzony wyjazd ma się odbyć już niedługo,...

Ujawniające się problemy ze wzrokiem wzbudzają w nas spory strach, zwłaszcza przed zaćmą, która jest uważana za przypadłość pojawiającą się u osób starszych. Okazuje się jednak, że coraz częściej schorzenie to dotyka również młodsze osoby, niespodziewające się takich kłopotów...

Zielona kawa to według wielu osób skuteczna metoda na szybsze odchudzanie. Z tego artykułu dowiesz się czy faktycznie to prawda i czy właściwości zielonej kawy wpływają na szybsze spalanie tłuszczu. O skutecznych odchudzających właściwościach zielonej kawy zaczęto mówić stosunkowo niedawno,...

Trening – czy to fitness, pole dance, crossfit, czy klasyczny trening siłowy – wymaga od Ciebie zaangażowania. A nic nie podnosi zaangażowania bardziej, niż dobre samopoczucie i wysoka samoocena. Podpowiadamy, co zrobić, by dobrze czuć się na siłowni i...

Szczupła sylwetka to po zimie poważne wyzwanie. Leniwe wieczory, słodycze i brak ruchu najprawdopodobniej sprawiły, że Twojej figurze do ideału nieco brakuje… Przedstawiamy 5 skutecznych kroków na stonowanie sylwetki tak, byś jeszcze wiosną poczuła się lekko i świeżo! Krok 1...